Также у меня случился интересный контакт с собственным телом. Я лежал на кровати и в какой то момент почувствовал, что тело просит нагрузки. Я лёг на пол и начал прогибаться и тянуться, как будто сладко потягиваюсь. И те мышцы, которые растягивались в тот момент, стали посылать очень приятные ощущения. Я пошёл дальше и начал растягивать себя всё активней. В конечном итоге я отдал руль своему телу и стал наблюдателем, просто позволяя всему происходить. А тело само тянулось, садилось на шпагат, выгибалось ласточкой, становилось на мостик. Мне стало страшно, в какой-то момент, что оно может перестараться, но в тот же миг пришло понимание, что тело прекрасно всё знает и чувствует. Оно не допустит никаких травм или повреждений, а работает именно так, как необходимо и оптимально в данный момент. Постепенно движения и позы стали походить на асаны из йоги. Я раньше занимался немного и некоторые положения перекликались с теми асанами, которые я сильно не любил и которые доставляли мне раньше максимальный дискомфорт. Но сейчас я получал не боль, а наслаждение. Эти асаны приносили невообразимый кайф моему телу, сравнимый разве что с оргазмом. Само понятие боли или дискомфорта отсутствовало в принципе. Это были одни из самых приятных ощущений, которые я испытывал в жизни. А, хочу заметить, что я никогда раньше не любил физические упражнения и всегда выполнял их через силу. Для меня физическая активность всегда была тем, что необходимо выполнять, чтобы в будущем иметь какие-то преимущества здорового тела. Безусловным удовольствием от процесса, ранее и не пахло. А сейчас… Это было просто удивительно. И когда всё закончилось, я почувствовал будто сбросил лет 15. Да я даже подростком не ощущал такой лёгкости и раскованности, как после этого комплекса, которое моё тело исполнило самостоятельно. Получается, в нас всё уже встроено природой. И тело само прекрасно знает, какие нагрузки и упражнения и в какой момент времени ему нужны, но поскольку мы утратили эту чувствительность, мы вынуждены пользоваться чужими наборами упражнений, из ума. Естественно, не получая того удовольствия, поскольку в каждый момент и для каждого человека нужны собственные и индивидуальные движения. Попытки подражать и использовать чужие движения, здесь никогда не будут твоими истинными потребностями в этот момент времени. В человеческом теле около тысячи различных мышц и никто, кроме самого твоего тела, не знает какие именно нужно растянуть, какие напрячь, а какие расслабить прямо сейчас. Только в случае контакта со своим телом такое возможно. Только когда ум не мешает чувствовать, что с тобой происходит и где нужно уделить внимание, просыпается подобная чувствительность. А я чувствовал своё тело в этот момент просто идеально. На все 100%. Я знал потребности каждой своей клеточки. Я мог общаться и получать обратную связь со всеми своими органами. В этот момент я осознал, насколько несовершенна и даже примитивна современная медицина. Врачи просто тычутся наугад, будто слепые котята, не в силах понять и объяснить большинство происходящих в теле процессов. А попытки воздействовать на наши тела, похожи на варварские методы средневековья, в сравнении с современной микро-хирургией. Я чётко осознал, что имея такую связь со своим телом, медицина абсолютно не нужна, поскольку можно, подав соответсвующие команды, даже вырастить себе новые органы. Или, к примеру, новые зубы. Это возникло как неопровержимый факт, тот самый случай, когда не сомневаешься в подлинности знания. Наши тела обладают воистину безграничными возможностями, но возможности эти блокируют программы ума. И следование откликам своего тела, когда я выполнял эти упражнения, это и было удовлетворение моих желаний в моменте. А приятные ощущения — награда за верные действия. Механизм поощрения работает на всех уровнях. Не зря мы инстинктивно тянемся к удовольствиям, ведь это естественное природное явление, это наш путеводитель. К сожалению, мы перестали чувствовать свои истинные желания и потребности, они заменились ложными и мы, вроде бы, руководствуемся правильными позывами, все мы желаем приятных ощущений, но из ума, а не из истинного. В моменты просветления, всё меняется, становится очевидным, где настоящее, а где нет. Приходит тотальное понимание всех взаимосвязей и жизнь оказывается до нелепого простой, только мы сами всё усложняли, опять же из ложных программ ума.
