Читаем Азбука секса: от Древнего Востока до наших дней полностью

Когда вирус серьезно подточит иммунную систему организма, развиваются воспаление легких, сепсис, опухоль, т. е. болезни, от которых человек погибает.

Чтобы защититься от СПИДа, необходимо ограничить возможность вирусоносителей заражать здоровых людей при половых связях. Для этого существуют юридические и моральные нормы. Кроме того, если допускается возможность заразиться ВИЧ, равно как и венерическими болезнями, нужно отказаться от близости или хотя бы защитить себя презервативом. Эта мера предохраняет не только от СПИДа и венерических болезней, но также и от нежелательной беременности.

Профилактика СПИДа достаточно проста. Применение презервативов, ограничение количества сексуальных партнеров, пользование одноразовым медицинским инструментарием, особенно шприцами, тща

тельная проверка донорской крови — комплекс этих мер, по представлению современной медицины, надежно защищает от заражения СПИДом. Дело только за сознательностью тех, кому угрожает смертельная опасность.

Ричард Смит.


ДИЕТИКА ЛЮБОВНЫХ ОТНОШЕНИЙ


(продолжение)

Просьба типа «Ради бога, побыстрее...» — означает предельную степень пассивности при сопротивлении).

Активное сопротивление (62). (Активным называется сопротивление, включающее укусы, визг, применение ногтей и подручных средств. Если вы уверены, что все это напускное, спокойно продолжайте действовать дальше).

Возбуждение, стимуляция партнера

Подобрать точную дозировку калорий для этого раздела оказывается весьма затруднительно по той причине, что одни и те же действия для одних могут создать киловаттное сексонапряжение, а для других являются скучной и нудной рутиной. Ввиду этого приведенные ниже данные выработаны для среднего случая и могут дать неточные результаты.

Дуть партнеру в ухо (9). То же с применением пульверизатора (14). То же с применением фена (малые обороты) (2). Дуть в ухо самому себе (все еще мало изуч.) (158). Покусывание партнера за ухо (постарайтесь не подавиться серьгой) (8). Покусывание головы партнера (27).

РАЗДЕВАНИЕ. С согласия партнера (12). Без согласия партнера (187).

Зимой (при подсчете калорий учтена необходимость извлечения тела партнера из типичного зимнего облачения, включающего пальто, рубашку, брюки или платье, шапку, шарф, перчатки, теплое нижнее белье, самое нижнее, пояс, чулки и сапоги) (25). Летом (3). Снятие носков без помощи рук (413).

Расстегивание лифчика:спокойная работа двумя руками (7); одной дрожащей рукой (для неопытных рекорд здесь составляет 2,5 часа усилий и тяжелое повреждение указательного пальца) (96); попытка расстегнуть лифчик, у которого нет застежки (500).

Любая попытка снять колготки, не сняв предварительно брюки (добавьте еще 100 калорий, если вам это удалось) (375).

Любовная игра

Профессионалы убеждают, что за время игры расходуется максимальное количество калорий — больше, чем на любой другой стадии секса. НАЧАЛО. Если женщина готова (0,25). Если мужчина не готов (274). Если мужчина готов (0,25). Если женщина не готова (274).

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять

Про еду нам важно знать все: какого она цвета, какова она на запах и вкус, приятны ли ее текстура и температура. Ведь на основе этих знаний мы принимаем решение о том, стоит или не стоит это есть, удовлетворит ли данное блюдо наши физиологические потребности. На восприятие вкуса влияют практически все ощущения, которые мы испытываем, прошлый опыт и с кем мы ели то или иное блюдо.Нейрогастрономия (наука о вкусовых ощущениях) не пытается «насильно» заменить еду на более полезную, она направлена на то, как человек воспринимает ее вкус. Профессор Гордон Шеперд считает, что мы можем не только привыкнуть к более здоровой пище, но и не ощущать себя при этом так, будто постоянно чем-то жертвуем. Чтобы этого добиться, придется ввести в заблуждение мозг и заставить его думать, например, что вареное вкуснее жареного. А как это сделать – расскажет автор книги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Гордон Шеперд

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг