Читаем Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я полностью

На миофасциальной диагностике в центре была отмечена болезненность мышц в грудном и поясничном отделах. Ограничение подвижности позвоночника. Пациент хромает на правую ногу.

Со слов: «Сорвал спину в мае 2015-го».

Лечился в больнице в дневном стационаре восстановительного лечения. Появилась боль под коленным суставом и периодические боли в ягодице. Принимал обезболивающие. Также делал массаж в болевых местах и иглоукалывания.

В анамнезе в 1996 г. – перелом правой голени. В 2008 г. – расстяжение ахиллового сухожилия.

МРТ от 21.09.15 показал: дегеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела. Грыжа диска L5-S1. Протрузии L4-L5. Стеноз позв. канала L5-S1.

Диагноз: остеохондроз поясничного отдела. Острый болевой синдром. Грыжа L5-S1.

Рекомендовано: лечение по методике доктора Бубновского.

Пациент после тестового занятия получил облегчение и ощутил уменьшение болевого синдрома. Походка стала легче.

После 12 занятий на МТБ пациент был приятно удивлен тем, что такая нагрузка приводит к улучшению состояния не только в зонах, где скованы мышцы и присутствует боль, но и всего тела. Перестал хромать и стал дольше спать по ночам. Но болевой синдром сохранился, и пациент на позитивной ноте решил продолжать курсы восстановления. На втором курсе добавили базовые силовые упражнения. Усилили упражнения для мышц спины.

После второго цикла пациент был благодарен нам и методике доктора Бубновского. Без лекарств и медикаментов за два месяца встал на ноги и вернулся на работу. На этом восстановительный период не закончился, и пациент решил закрепить его еще двумя циклами. В итоге было пройдено 4 цикла.

Несмотря на то что в этот период были черные полосы в период обострения, пациент не терял силы воли и за счет позитива врачей и инструкторов продолжал лечение и получил желаемый результат.

При окончании циклов и при полном восстановлении врачом было рекомендовано проходить курсы по методике доктора Бубновского два раза в год.

ЦЕНТР ДОКТОРА БУБНОВСКОГО В УФЕ

Пациент Г. А., 1958 года рождения, вес 76 кг, рост 170 см.

Анамнез: операция по удалению грыжи диска L4-L5 (2006 г.), травма голеностопного сустава с внутрисуставным переломом. Лечение оперативное.

Находился в районной клинической больнице в течение месяца с диагнозом: остеохондроз, спондилоартроз, деформирующий спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника, протрузия диска L4-L5. Состояние после удаления грыжи диска L4-L5. Болевой синдром. Затянувшееся обострение.

Перейти на страницу:

Все книги серии Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств

Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я
Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я

Новая книга самого известного врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена расследованию причин самых разнообразных заболеваний: бронхиальной астмы, ревматоидного артрита, головной боли, бессонницы, артрита, артроза, болезни Пертеса, плоскостопия, остеохондроза, межпозвонковой грыжи, сколиоза и др.Для удобства читателя материал подобран в алфавитном порядке, что позволит легко найти интересующую тему в оглавлении.Автор, известный своим неприятием лекарственной медицины, приводит иной подход к лечению этих заболеваний без использования таблеток, только естественная медицина, направленная на активизацию собственных ресурсов организма человека.В книге вы найдете рекомендации по питанию, закаливанию, питьевому режиму, а также конкретные рецепты для лечения описанных заболеваний. В качестве вспомогательной терапии доктор Бубновский предлагает обратить внимание на траволечение, особенно на правила сбора и хранения лечебных трав, корней, коры. Это достаточно эксклюзивная информация, практически не публикуемая травниками.Данное издание очень поможет тем, кто все-таки хочет вырваться из пут болезни!

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Медицина / Образование и наука
Я выбираю здоровье! Выход есть!
Я выбираю здоровье! Выход есть!

В этой книге доктор медицинских наук, профессор С. М. Бубновский дает рекомендации тем, кто по разным причинам потерял способность полноценно двигаться или оказался в инвалидном кресле. Она будет одинаково полезна и тем людям, которые недавно получили серьезную травму или перенесли тяжелую болезнь, приковавшую их к больничной койке, и тем, кто уже много лет не может передвигаться без инвалидной коляски.Доктор Бубновский в юности попал в серьезную аварию. Проведя долгие годы в борьбе с недугом, разработал собственную систему медицинской реабилитации после травм и операций на суставах или позвоночнике и стал основателем современной кинезитерапии — методики, которая помогает пациентам с тяжелыми диагнозами улучшить или даже полностью восстановить здоровье без лекарств.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг