Я стремлюсь отделиться от того, что мне мешает, что вводит меня в прежние покровы уныния и бессмысленности. Мои избыточные чувства мешают мне сосредоточиться на главном, они подобно вихрям гуляют по моей душе как по долинам и никогда не затихают. С ними невозможно беседовать, их нельзя уговорить, ибо они непреклонны и живут в моем существе своей жизнью, бесцеремонно распоряжаясь мною, будто хозяин не я, а они. Я, перепробовав множество воздействий на самого себя с целью усмирения чувств, понял теперь, что старую вещь не сделаешь новой, как ее не ремонтируй, как не пришивай к ней новые заплаты - она продолжает оставаться, по сути, тем, чем была. Из этого есть только один выход - отдвинуться от самого себя, как бы отойти в сторону и приучаться жить рядом с самим собой прежним. И я все чаще отхожу от себя и смотрю на себя со стороны и говорю: "Вот передо мной человек с таким-то именем и с такой-то фамилией. Он очень чувствителен и впечатлителен. Он слишком глубоко все переживает, и это ему мешает делать свое дело, не позволяя добиваться в жизни успеха. Сейчас, например, он гневается, а вот теперь он стал сомневаться, а в данный момент его одолевают различные страхи. Что я ему могу посоветовать? Плюнуть на все и как ни в чем ни бывало приняться за прежнюю работу. Пусть его более не трогают эти пустые волны тревог и сомнений, неуверенности в себе и во всем. На самом деле все не так уж важно, ибо, в конечном счете, побеждает тот, кто меньше думает, а больше делает".
Таким образом, я веду с самим собой диалог, рассматривая себя со стороны, и постепенно чувствую, что сумрачные облака отступают, и небо моей души просветляется. Я как бы рядом с собою прежним формирую себя нового, будто перетекаю из старого сосуда в новый. Естественно, что это мне не всегда удается, но главное то, что у меня уже есть позитивный опыт, а значит нужно продолжать таким образом создавать себя в новом месте, в новой оболочке, в новой атмосфере.
Я наблюдаю за собой, как врач наблюдает пациента, и даю соответствующие лекарства-наставления. А тем временем моя природа все больше, часть за частью, покидает старое, механизированное пристанище и занимает новое пространство покоя, целенаправленности, самодостаточности и независимости от прежних наработок ума. Это похоже на строительство дома, который я возвожу на новом месте, где участок чист и свободен. Это позволяет сделать все абсолютно по-новому, с учетом всех моих новых устремлений. Старый дом, как бы я его ни обновлял, уже имеет свою заданность, свою архитектуру, планировку и стандарт и т.д., потому перестраивать старое - все-таки реанимировать то, что уже отжило, а вот чтобы созидать новое - необходим новый, голый участок.
Я становлюсь сам для себя архитектором, покидаю старые стены, отслужившие свое, и строю новую систему жизни, быта и творчества. Я устал от самого себя, и я не хочу от себя старого требовать что-то иное, к чему оно привыкло и с чем срослось до молекулярного уровня. Я не желаю в старое вносить усовершенствования и модернизацию, я намерен создать абсолютно новую жизнь.
Я все чаще смотрю на себя со стороны и тем самым постепенно кладу кирпич за кирпичом в здание нового бытия, формирую клетки и органы того человека, которым хочу стать. Теперь я действую не изнутри старого, а со стороны нового. Мои намерения твердеют с каждым днем относительно того, что я не хочу жить так, как жил раньше, я не хочу находиться в той атмосфере, которую создал своим невежеством и страхами. Я не желаю более кататься по старым путям, которые не привели никуда, и я прокладываю новый путь, в новую страну своей чудесной жизни.
Это - путешествие в неведомое, удивительное, доселе неизведанное. И это происходит не в другом мире, не на вершинах Гималаев, не на островах в океане, не на других планетах, а здесь на этой самой земле, в той же самой обстановке. Я перерождаюсь в новое существо - человека в подлинном смысле этого слова. Я вижу, каков он должен быть, и чувствую, что все больше и больше вхожу внутрь его, поселяюсь в нем и привыкаю к новому мышлению, новым чувствам, новому телу. Я не желаю более возвращаться назад, туда, где раньше обитали только тревоги, только волнения, только страхи и вечное ожидание чего-то. Я покидаю ветхое строение сумрачной жизни и вхожу в новый дом радостного и светлого бытия. Здравствуй, новый дом!
Благословляю себя
на постоянное упражнение
наблюдение за собой, своими чувствами,
эмоциями со стороны!
Благословляю себя на освоение нового бытия!
Благословляю себя отправиться в путешествие, не оглядываясь назад
юмора побольше! И к себе, и к окружающим, и ко всему на свете!
Я столько времени был серьезным, что вовсе забыл, что такое подлинная детская и наивная радость, что такое самозабвенный смех. Отныне, если я сегодня в течение дня не сумею рассмеяться от всего сердца, значит, мой день не совершенен, не полон и не гармоничен. Значит сегодняшнюю тяжесть забот, мыслей, переживаний я перекладываю на завтра, когда уже для снятия отрицательных наслоений нужно будет рассмеяться вдвойне сильнее.