Для того чтобы не накапливать шлаки, требуется пересмотреть весь свой образ жизни.
Ну хорошо – с этим все ясно. А как избавиться от самих шлаков, если уж мы их накопили? Геннадий Малахов предлагает известную методику чисток, и она эффективна, однако не безвредна для нездоровых людей. Если у вас высокое кровяное давление, больная печень или кисты на почках и т. п., чистки по Малахову вам противопоказаны, так как возможны опасные последствия. Например, после прогрева печени грелкой киста начнет интенсивно расти. Поэтому, прежде чем делать чистку по Малахову, как он сам говорит, «посоветуйтесь с врачом». А вот что можно и нужно делать без совета врача, так это перейти к здоровому питанию и начать поститься во время религиозного поста. Православным, конечно, следует начать с Великого поста весной, так как в это время года энергетический и духовный потенциалы человека растут за счет высокого потенциала космической энергии. А чтобы залежи шлаков покинули вас быстрее, нужно делать очистительные клизмы. Первую неделю ежедневно – лучше вечером, а вторую и последующие недели один раз в выходной день – и так в течение месяца.
Разжечь костер из березовых дров, причем так, чтобы после прогорания остались головешки. Собрать их еще горячими в стеклянную или глиняную посуду, прикрыв сверху крышкой. Каждое утро нужно съедать одну-две головешки, предварительно измельчив деревянной ступкой. Запивать только водой и делать процедуру натощак за полчаса до еды. Курс – не менее месяца. Активированный уголь, содержащийся в березовой золе, растворяет шлаки и нейтрализует токсины.
Глава 9
Те, кто живет за счет вашего организма
Все в руках человека. Мойте их чаще.
…Мы решили сделать остановку, чтобы перекусить. Ужин на траве – это особая церемония. Звуки и запахи окружающего живого мира вносят свою неповторимую лепту в наслаждение от такого действа. Человек, кушающий в окружении природы, не имеет возможности воспользоваться столами и стульями. Он может возлежать, подобно библейским апостолам на тайной вечере. Невидимые волны окружающего эфира, насыщенного ароматами разнотравья, доставляют особое ублаготворение. Хорошо полежать после кушанья на свежем воздухе, закрыв глаза и улавливая звуки живого леса, состоящего из пения птах, стрекота насекомых и жужжания медосборщиков.
Друг мой раскинулся на спине, подложив руки под голову, и наслаждался гармонией окружающего мира, очерченного вкруг лесной поляной.
Я сидел чуть поодаль, прислонившись спиной к стволу дерева и прикрыв глаза.
Какое-то время молчали – состояние блаженства не покидало нас. После душного загазованного города и пыльной дороги лесной воздух казался волшебным бальзамом для тела и души.
Так прошло порядочно времени, но завороженные путники не хотели прерывать приятного отдыха; им казалось, что нет такой силы в мире, которая могла бы их сейчас встряхнуть и поднять на ноги.
Однако такая сила неожиданно возникла в образе человека с посохом в одной руке и плетеной корзиной в другой. Незнакомец вышел из леса с противоположной стороны поляны и, заметив машину и людей подле нее, направился в нашу сторону. Следом за ним бежала лохматая рыжая собака неизвестной породы. Человек медленно приближался, и путники, обернувшись на звуки его шагов, успели хорошо разглядеть его, прежде чем он подошел к ним. Тем более что солнце залило своими лучами именно ту часть поляны, откуда вышел незнакомец.
Это был человек невысокого роста, худощавый и скорее молодой, чем среднего возраста. Сельские жители в большинстве своем выглядят старше своих городских собратьев по причине работы на открытом воздухе в любое время года, а также из-за заклятого пристрастия к крепким напиткам. Редко встречаются крестьяне старше сорока годов, имеющие цветущий вид лица. Чаще это будет испитой и загорелый до темно-коричневого цвета лик с усталым или измученным выражением на лице.
Идущий через поляну человек вполне попадал под это описание.
Наконец он приблизился совсем близко и поприветствовал чужаков.
– Здорово-были! Извиняюсь, закурить не найдется?
Николай протянул ему измятую пачку.
– Я чего хотел вас спросить: грибков не желаете купить? Поглядите, какие грибочки, только вот насобирал. Свежачок!
Незнакомец скинул дерюжку с лукошка, и оттуда дохнул запах свежих грибов. Это были подберезовики на длинных белых пятнистых ножках, похожих раскраской на стволы самих берез, и с темно-коричневыми, словно литыми шляпками. Мужичок слегка раздвинул верхние грибы и достал снизу крупный масленок с ярко-желтой ножкой.