Б о ж ь я А П Т Е К А . Лечение заболеваний позвоночника.

Для очищения организма от шлаков обязательно надо соблюдать особую диету. Перебрать 1-2 столовые ложки риса, промыть и залить рис водой на ночь так, чтобы она покрывала его на 1-2 см. Утром кастрюльку с рисом поставить на огонь. Как только вода закипит, слить воду, промыть рис, залить его холодной водой и опять поставить на огонь. Эту процедуру надо сделать 3 раза. На 4-й раз рис доварить, слить воду. Рис заправить сливочным маслом или медом и съесть.

После этого залить крутым кипятком 5-7 штук кураги, через час курагу съесть и выпить настой. После этого 4 часа не есть. Во время обеда можно есть все, кроме мясных продуктов. Обязателен чай с добавлением 125 мг салицилата натрия или десертной (столовой) ложки 5-процентного раствора салицилата натрия. После ужина выпить чай с такой же дозой салицилата натрия.

Помимо приема лекарств больной должен терпеливо делать гимнастические упражнения.

1. «Золотая рыбка». Выполнять на ровном жестком матрасе или на полу, расстелив одеяло.

Лечь на спину, скрестив руки и положив их под голову, и 2 минуты вибрировать или раскачиваться всем телом, уподобляясь рыбке, извивающейся в воде. Это же упражнение можно выполнять, лежа на груди, руки при этом расположены вдоль тела. (Это упражнение исправляет искривление позвоночника, устраняет перенапряжение позвоночных нервов, нормализирует систему лимфо- и кровообращения, координирует работу симпатической и парасимпатической нервных систем, способствует перистальтике кишечника, а также улучшает работу легких и очищает кожные покровы.)

2. Лечь на спину. Голову положить на маленькую подушечку, вытянуть руки и ноги, 2-3 минуты помахать ими в разные стороны, потрясти, повибрировать конечностями, как ребенок. (Упражнение улучшает кровообращение всего организма, способствует движению и обновлению лимфатической жидкости.)

3. Лечь на спину, руки на груди, раскрыть ладони, соединить подушечки пальцев, надавить ими друг на друга и расслабить. Сомкнутые пальцы рук поставить на живот и водить ими вверх и вниз по животу. Выполнять упражнение 2-3 минуты.

Лежа на спине, поднять ноги вверх, раздвинуть колени, сомкнуть стопы и двигать ногами вверх и вниз 10-15 раз. В конце упражнения полежать спокойно, сомкнув ладони и ноги. (Упражнение благотворно влияет на биоэнергетику меридианов, координирует функцию мышц, нервов, внутренних органов, лимфатической и кровеносной систем, особенно мышц и органов в области паха, живота и бедер.

4. «Березка».

Для очищения почек следует использовать пихтовое масло, сосновую живицу, льняное семя, шиповник, толокнянку, золотую розгу, корень одуванчика, настурцию.

Для очищения печени и желчного пузыря — оливковое масло, лимоны, капустный сок.

Одновременно с чисткой организма следует проводить баночный массаж спины, а на ночь делать на позвоночник компрессы из тертой редьки, слабого раствора уксуса, холодной воды.

Обычно после интенсивного двухнедельного курса диеты в сочетании с гимнастикой и травами больной чувствует себя намного лучше.

Межпозвонковые грыжи

Межпозвонковая грыжа — одна из самых распространенных болезней позвоночника. Заболевание может встречаться как в 20, так и в 70 лет. Так же как и при «простреле», болезнь часто начинается после неловкого движения, при наклоне с поворотом в сторону, при поднятии тяжестей. Характерна резкая и внезапная боль в области поясницы, затем в течение 1 — 2 суток появляются тянущие боли в ноге, которые часто сопровождаются потерей чувствительности на внутренней стороне стопы. При любых движениях боли усиливаются. Иногда они становятся настолько интенсивными, что больной вынужден лечь в постель.

Причиной межпозвонковой грыжи является разрыв или смещение межпозвонкового диска. Образующаяся при этом грыжа, выпячиваясь в сторону, сдавливает корешок нерва в месте выхода его из спинномозгового канала и вызывает воспалительные явления, которые всегда сопровождаются отеком. По мере увеличения отека нерв сдавливается все больше и больше. Поэтому усиливаются боли и может наступить частичная потеря чувствительности одной из конечностей.

Заболевание может тянуться длительное время. Лучшими предпосылками для скорейшего выздоровления служат постельный режим, жесткая постель и покой. Наиболее удобное положение для больного — лежать на спине с поднятыми или положенными на подушку ногами.

Лечение межпозвонковой грыжи обычно осуществляется по следующим направлениям:

1. Постельный режим и болеутоляющие средства.

2. Вытяжение позвоночника. При этом методе лечения лечащий врач должен найти правильное направление воздействия на позвоночник и верно определить силу воздействия. При правильном проведении вытяжения боль должна уменьшаться, а не возрастать. Этот метод требует специальной подготовки и специального обучения.

3. Если ни один из этих методов не помогает, прибегают к оперативному вмешательству.

4. Лечебная гимнастика. Применяется во всех случаях лечения межпозвонковой грыжи (только после стихания острых явлений).