Бабушка и дедушка – дебютанты

Вы еще сохранили спортивную форму, и вы правы. Потому что среди гигиенических и диетических рекомендаций кардиологов, ревматологов, пульмонологов, диабетологов, чуть было не сказала геронтологов, спорт занимает ведущее место для поддержания сердца, легких, суставов и всего того, что, начиная с определенного возраста, постепенно выходит из строя. Но не только за это мы любим спорт! Регулярные спортивные занятия являются также единственным средством, дающим нам возможность продержаться хотя бы один день с нашим малышом, чей здоровый вид, жизнерадостность и неутомимость наполняют нас радостью.

Ребенок счастлив, он играет, поет, кричит от радости, ни минуты не стоит на месте и постоянно требует вашего внимания. Сначала ему хочется есть, потом пить, далее возникает желание пойти прогуляться, он отпускает вашу руку на улице, прячется от вас, и вы думаете, что он потерялся. Он не хочет спать после обеда, мучает собаку, играет в мяч на кухне, усаживается у дедушки на коленях, который сидя дремлет, опрокидывает чашку с шоколадом… остальное дополните сами. Присматривать за ребенком – это непосильный труд, и к концу дня вы будете себя чувствовать выжатой как лимон, потому что к этим многочисленным и бесконечным требованиям и просьбам прибавляется еще тяжелое чувство ответственности за его безопасность. Вы вздрагиваете при малейшем падении, боитесь оставить его одного, играете с ним, отвечаете на тысячи вопросов и стараетесь занять все его свободное время. В этом возрасте детям неизвестно такое понятие, как отдых. Предвидя сложность возложенной на ваши плечи задачи в те дни, когда ребенка оставляют у вас, срочно приступайте к тренировкам, не только физическим, но и умственным, и делайте это на высоком профессиональном уровне.

Душевное состояние опытной бабушки

В наши дни сформировалась тенденция, которая меня раздражает и которая заключается в том, что здоровый динамичный ребенок – это гиперактивный ребенок, а следовательно, не в меру подвижный и неуправляемый. Прежде чем ставить такой диагноз, наше общество должно было бы внимательнее отнестись к ребенку и определить, сколько времени он проводит вне дома в играх и беготне, как он ест, как слушает взрослых или детей, когда они с ним разговаривают, сколько времени он спит. Ведь не перед игровой консолью и не в городской квартире он будет растрачивать свою энергию. Таково мое мнение по этому вопросу, и я хочу, чтобы вы с ним ознакомились. Если ваш внук или внучка доводят вас до полного бессилия, считайте, что это нормально, и не связывайте это с пресловутой гиперактивностью. Лучше дайте ребенку Омега-3, что благотворно скажется на его состоянии.

Советы опытной бабушки

Даже если вы чувствуете себя сверхвыносливой и дошли до такого состояния, что способны побить собственные рекорды, потому что много тренировались, есть места, куда я вам не советую вести своего внука. И в этой главе я вам о них расскажу. Это Диснейленд в Париже, парк Астерикс или любой другой парк с аттракционами, превосходящий по площади квадратный километр. Предупреждаю, вам это не по силам! И всем нам не раз доводилось видеть ошалевших бабушек и дедушек, которые, свалившись с ног от усталости, сидели на обочине дороги, ведущей к паркингу. А были и такие, которые засыпали в открытых вагончиках поезда. Заклинаю вас: не делайте этого, потому что после сорока лет – это бесчеловечное испытание.

Тревожность