Бани и сауны

• предметы, к которым вы можете прикасаться руками или другими частями тела в парилке, должны быть только деревянными или обшиты деревом;

• после парилки следует принять душ или ванну и отдохнуть.

Встроенная баня на даче или в собственном доме

Для того чтобы оборудовать баню в собственном доме или на даче, необходимо иметь подходящее сухое подвальное помещение, размеры которого позволят разместить там полноценную баню. Помещение делится на три части: предбанник, помывочная с ванной и душем и парилка.

Каркас бани с трех сторон образует фундамент дома, а с четвертой стороны – устанавливается перегородка из кирпича.

Строительство начинается с установки слива воды – вертикальной бетонной шахты (горизонтальное сечение 50x50 см) глубиной 50–80 см. Ее глубина зависит от глубины промерзания грунта: если подвал утеплен (в наличии теплые двери и толстые стены, дом отапливается и в нем регулярно живут), достаточно минимальной глубины, если подвал холодный, а в доме живут нерегулярно – максимальной.

От шахты с небольшим уклоном прокладывают трубу (диаметр 10–15 см) для отвода воды либо в сторону естественного фильтра (оврага, реки и т. п.), либо в сторону искусственного (более глубокой шахты с песком и камнями). Верхнюю часть трубы закрывают крупной металлической сеткой из нержавейки. Поверх нее ставится сваренный из металлических уголков квадратный каркас (размером 50x50 см), внешний периметр которого используется как опора для пола, а внутренний – для крепления сетки тонкой очистки. Шахта должна располагаться таким образом, чтобы удалять воду и из помывочной, и из парной, т. е. на границе этих помещений.

Под встраиваемую в подвал баню устанавливают ленточный бетонный фундамент. Его глубина = глубине промерзания + 10–15 см.

Под первый бетонный пол укладывается гидроизоляционный слой. Это делается так: земля выравнивается под уклон к шахте слива, на нее сначала стелют полиэтиленовую пленку в 2–3 слоя, а потом рубероид. На этот гидроизоляционный слой выливается раствор цемента с песком толщиной 5—10 см и металлическая арматура. Когда этот слой застынет (5–7 дней), кладется утепление. На слой рубероида помещается слой керамзита или гравия, затем раствор цемента и арматура (до 10 см толщиной). После застывания раствора сверху выкладывают керамическую плитку. Первый пол готов, его общая толщина должна быть примерно 20–25 см.

Второй пол (верхний) состоит из квадратных деревянных решеток. При эксплуатации они просто снимаются и сушатся.

В парной устанавливается массивная печь-каменка из красного кирпича. Если объем камеры составляет 5–6 м³, масса печи должна быть не менее 500–600 кг. Время нагрева до температуры 500–600 °C – 3–4 часа. Если фундамент бани не менее 20 см, печь кладут прямо на него, если же он меньше, требуется отдельный фундамент на глубину возможного промерзания грунта 10–15 см.

В качестве камней для печи-каменки используется серый гранит массой 100–120 кг.

Вентиляционный канал проводится в помывочную через продух в фундаменте дома под потолком, а между помывочной и парной в перегородке или двери устанавливаются несколько отверстий. В парной монтируется бесшумный вентилятор, причем в парной находятся лишь лопасти воздушного винта в деревянной ограде, мотор располагается за стенкой. Управление вентилятором вынесено в предбанник на пульт. Поток свежего воздуха проходит через вентиляционный канал и, так как он тяжелее влажного воздуха, опускается к полу и проходит через специальные отверстия между помывочной и парной, которые можно сделать регулируемыми – открыто-закрыто. В парной воздух устремляется в печь и через поддувало и разогретые камни подымается под потолок, занимая там все пространство. Он давит на нижние уже остывающие и более влажные слои воздуха, выталкивая их в помывочную через те же специальные отверстия. Поэтому создается впечатление, что баня дышит, – поскольку воздух поступает и в помывочную, и в парную как бы волнами. Так же волнами он уходит и из помывочной: вследствие того, что его температура снижается, а влажность увеличивается, он становится легче вновь поступаемого свежего воздуха, поэтому подымается под потолок и выходит через вентиляционный канал наружу. Вентилятор, устанавливаемый в парной, усиливает испарение пота, который незаметно уходит вместе с потоком влажного воздуха в вентиляционный канал.

Для вентиляции служат также двери и окна, которыми пользуются по мере необходимости.

Панели на высоту 60–80 см, так же как и пол, облицовываются керамической плиткой. Затем приступают к тепло– и пароизоляции бани. Для этого часть стен, не облицованную плиткой, перегородки, двери и потолок обшиваются досками 8—12 см и толщиной 4–5 см. К ним прикрепляют специальную фольгу, которая обшивается вагонкой.