Читаем Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье полностью

Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье

Банный жар благотворно действует на кожу лица и великолепно очищает ее. Это объясняется просто: высокая температура и горячий воздух раскрывают поры кожи, захватывая все более глубокие ее слои, что практически невозможно при приеме ванны. Пар активизирует и стимулирует работу сосудистой системы, ускоряет кровообращение и вызывает обильное потоотделение. Кроме того, при этом происходит последовательное и тщательное очищение кожи от ороговевших клеток и излишних сальных выделений. Такие процессы усиливают обмен веществ в организме: обогащенная кислородом кровь в повышенном ритме удаляет продукты распада, доставляя во все системы организма питательные вещества. Это сопровождается увлажнением эпителия кожи и насыщением его влагой, что способствует сохранению молодости кожи и отодвигает ее старение на длительный срок.

В современных банях часто можно встретить женщин с наложенными на кожу лица масками. Действительно, совместное действие горячего пара и целебных свойств различных лекарственных трав и органических веществ придает коже лица устойчивый тонус, эластичность и здоровый вид.

Все процедуры по уходу за кожей лица следует производить только после посещения парной и отдыха в течение 20 минут.

Средства для нормальной кожи лица

Маска для кожи лица освежающая

Требуется

1 яблоко.

Способ приготовления

Яблоко помыть, разрезать пополам и удалить сердцевину.

Применение. Срезанной половиной яблока массировать лицо круговыми движениями по массажным линиям в течение 10 минут.

Маска для кожи лица отбеливающая

Требуется

1 столовая ложка цветков василька синего, 2 капли лимонного сока, 10 г овсяной муки, 50 мл воды.

Способ приготовления

Цветки василька синего залить кипящей водой и нагревать на водяной бане в течение 5 минут, после чего процедить и остудить. Добавить сок, всыпать муку и тщательно перемешать до образования массы сметанообразной консистенции.

Применение. Нанести готовую маску на чистую кожу лица и оставить на 15 минут, после чего ополоснуть лицо теплой водой.

Крем для кожи лица с цинковой пастой

Требуется

1 столовая ложка цинковой пасты, 1 столовая ложка спермацетового крема, 20 мл оливкового масла.

Способ приготовления

Перечисленные выше компоненты соединить и тщательно перемешать до образования однородной массы.

Применение. Полученное средство нанести на кожу лица и не смывать.

Крем для кожи лица клубничный

Требуется

1 столовая ложка ланолина, 50 г овсяной муки, 100 мл клубничного сока.

Способ приготовления

Ланолин растопить на водяной бане, остудить, влить сок, добавить муку и тщательно перемешать до образования однородной массы.

Применение. Нанести полученный крем на чистую кожу лица и оставить на 30 минут, после этого удалить излишки салфеткой.

Лосьон для кожи лица очищающий

Требуется

100 г клубники, 400 мл 40 %-ного спирта.

Способ приготовления

Ягоды промыть, удалить плодоножки, залить спиртом и настаивать в течение 20 дней в темном прохладном месте. После этого процедить и настаивать еще 10 дней.

Применение. Полученное средство нанести на кожу лица после умывания и не смывать.

Не следует накладывать маски перед парной и тем более в ней: с первыми же каплями пота сойдет любая маска, а пот будет литься ручьями.

Лосьон для кожи лица апельсиновый

Требуется

1 апельсин, 1 чайная ложка глицерина, 100 мл 40 %-ного спирта.

Способ приготовления

Апельсин помыть и с кожурой пропустить через мясорубку, после чего залить спиртом и настаивать в темном прохладном месте в течение 8 дней. Затем процедить, отжать, добавить глицерин и тщательно перемешать.

Применение. Готовый лосьон нанести на кожу лица после умывания и не смывать.

Маска для кожи лица персиковая

Требуется

1 персик, 5 г картофельного крахмала.

Способ приготовления

Персик помыть, тщательно размять, добавить крахмал и хорошо перемешать до образования однородной массы.

Применение. Нанести полученную маску на чистую кожу лица и оставить на 20 минут, после чего ополоснуть лицо теплой водой.

Маска для кожи лица смягчающая

Требуется

1 чайная ложка пищевой соды, 1 столовая ложка глицерина, 1 желток, 1 л воды.

Способ приготовления

Желток тщательно растереть с глицерином до образования однородной массы.

Применение. Нанести полученную маску на чистую кожу лица и оставить на 15 минут, после чего ополоснуть лицо теплой водой, предварительно растворив в ней соду.