Читаем Бегом к Босфору. Я супер. Я спорт. Я суперспорт полностью

В это время Катя пытается зарегистрировать Андрея, хотя он не хочет и даже сопротивляется. «Вы плывите, а я не хочу,» – говорит он. «Теперь я буду болельщиком». Оплата не проходит. Слоты распроданы. Звезды были на стороне Андрея. Он радуется, а Катя с сомнением смотрит на него. «Ничего, – говорит она, – купим у Жени!»

В этом году российские слоты разошлись за 6 минут, в Украине за 11. Вот как популярен этот заплыв! Попробуйте и вы, может, вам повезет и вы станете обладателем слота на межконтинентальный заплыв. Ваша жизнь измениться только к лучшему и на сто процентов станет интереснее.

Ну а теперь остается только тренироваться. У меня есть цель. Я к ней плыву.

Спасибо, что дочитали до конца. Надеюсь, кого-то книга воодушевит вас на спортивные подвиги.

Глава 8. P.S.

16 февраля я все-таки окунулась в прорубь.

Был солнечный февральский день. Суббота. В 11 часов утра у нас по плану ОФП (общефизическая подготовка). А после мы планировали собраться в кафе для обсуждения своих спортивных планов на этот год. Девочки собирались после обеда нырять в прорубь. Решила поехать с ними. Здесь главное – долго не думать, а то можно передумать. Взяла купальник, махровое полотенце, и в путь.

Когда пришли к озеру, там одевался один уже искупавшийся «морж». Больше никого не было. Но как только мы начали раздеваться, вокруг нас собралось много зрителей. Откуда они взялись – непонятно. Две женщины подружки, занимающиеся скандинавской ходьбой, проходя мимо, остановились и фотографировали нас. Они не верили, что мы будем купаться в проруби. Лыжники, увидев столько красивых девчонок, тоже решили остановиться и поглазеть. Мужчина зрелых лет, решил присоединиться к нам и тоже нырнул. Думаю, что вовремя. Он нас страховал и помогал выбираться из воды.

Наташа и Катя легли на полотенце и изображали, что загорают. Потом все фотографировались в купальниках и в валенках.



Дошло до главного, ради чего приехали. Сначала, понятное дело, тренер показала пример. Но если вы думаете, что Наташа просто окунулась и быстренько вылезла, то вы ошибаетесь. Она залезла в прорубь, выловила там дохлую рыбку (даже рыбы дохли от мороза в этот день), а потом еще поплавала кролем. Прорубь была достаточно большая, чтобы сделать несколько гребков.

Потом пошли девочки одна за другой – Юля, Оля и Катя. Погружались они в ледяную воду, не издав ни звука. Со стороны складывалось такое впечатление, что воду хорошенько подогрели и зайти в нее не составляет никакого труда. Зашла, вышла. Зашла, вышла. Нет, не просто зашла, они все ныряли с головой. Я в ужасе спрашивала их: «Ну зачем с головой-то?»

Подошла моя очередь. Как сказали девчонки, моё погружение было самым фееричным. Когда я наступила босой ногой на лед, то поскользнулась и бултыхнулась в прорубь. Не успела даже попробовать ногой воду. Ну это и к лучшему, а то могла бы и передумать. Бултыхнулась и моментально вылезла обратно. При этом молила о помощи. «Помогите! Помогите!» – кричала я. Девчонки угорали от смеха. Зрители наконец-то поверили, что вода ледяная.



Они восхищались нами, но поторопились разойтись. Им было холодно смотреть на нас. Один из лыжников после нашего купания угостил нас беконом и черным хлебом. Это было своевременно. Нам очень хотелось есть, а мы взяли только горячий чай.

Первый шаг к моржеванию сделан. Следующий шаг – участие в чемпионате по плаванию в ледяной воде «Веселый морж».

Перейти на страницу:

Похожие книги

Барса. Как создавалась лучшая команда в мире
Барса. Как создавалась лучшая команда в мире

История лучшей футбольной команды мира, любимой поколением. История, возможно, лучшей команды всех времен, рассказанная международным журналистом, работавшим корреспондентом на Sky Sports и BBC, – во время пика популярности «Барселоны» именно Грэм Хантер являлся эксклюзивным обозревателем испанской Ла Лиги.В книге рассказывается о том, как формировалась команда, задавшая стандарт для многих мировых футбольных клубов, как стратегически грамотно выстроена ее структура, и, разумеется, говорится о том, каким красивым и захватывающим может быть футбол в исполнении «сине-гранатовых».Откровения Лионеля Месси, Хави, Андреса Иньесты и Пепа Гвардиолы, собранные автором, который на протяжении долгого времени был клубу лояльным советником.

Грэм Хантер

Боевые искусства, спорт / Научпоп / Документальное
Рубин – чемпион!
Рубин – чемпион!

    Вот уже два года кряду российское футбольное золото стабильно находится в Казани, справедливо считающейся спортивной столицей России. "Рубин" нельзя назвать метеором. Команда с берегов Волги не ворвалась в ряды сильнейших ярким болидом, а взяла высоту планомерным штурмом, с каждым годом наращивая успех - от неожиданной бронзы 2003 года, до полностью закономерного золота-2009.А ведь каких-то 15 лет назад "Рубин" находился на задворках второй лиги. Вся новейшая история нового лидера отечественной премьер-лиги прошла на глазах автора, казанского журналиста, который постарался по мере возможностей донести до массового, прежде всего, неказанского читателя основные вехи современной жизни этой удивительной команды. Здесь вы найдете портреты людей, творивших историю казанского футбола: Виктора Колотова, Павла Садырина, Евгения Голова и, разумеется, Курбана Бердыева. Наконец, шаг за шагом мы вспомним два золотых сезона "Рубина" и умопомрачительный триумф казанцев в Лиге чемпионов.

Сергей Гаврилов , Сергей Львович Гаврилов

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Беги, мозг, беги! Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничать
Беги, мозг, беги! Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничать

Современная нейронаука и исследования показали, что физические упражнения оказывают воздействие на наше сознание. Стать более творческим, но в то же время уметь сосредоточиться, увеличить свой IQ и тем самым замедлить процесс старения, уменьшить стресс и беспокойство – всего этого можно добиться движением! Описанные упражнения не просто улучшат ваше здоровье, повысят уровень энергии, настроение и когнитивные способности. Из книги вы также узнаете, как физическая подготовка поможет защититься от деменции, какой тип упражнений подходит для лечения депрессии, как упражнения могут увеличить концентрацию у детей и стать лучше в математике и чтении. Тренируйте свое тело и ум для обновления всего организма и начните двигаться!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Андерс Хансен

Боевые искусства, спорт / Зарубежная образовательная литература / Образование и наука