Читаем Белое и черное. Мудрые истории о том, что за черной полосой всегда следует белая полностью

Но есть ощущение, которое указывает – вы уйдете. Это абсолютно точно. Даже если отгоняете эту мысль изо всех сил.

Помните, в детстве сапожки начинали жать, давить? Сначала не сильно, почти незаметно. И мама говорила, что без носочков, просто с колготками, еще можно носить сапожки. Немножко еще можно.

А потом «немножко» кончалось. Давить начинало сильнее, сильнее… И сапожки становились непригодны, даже если они были почти новыми и целыми. Как бы ни старался, больше не мог их носить. Все. Баста. Мы выросли из сапожек.

Вот это ощущение давления – оно верное. Оно абсолютно точно указывает на то, что пришло время уходить. Освободиться. Мы выросли, нам нестерпимо трудно оставаться там, где мы уговариваем себя остаться.

Но сапожки почти новые! Так жаль их бросать! Они дорогие, красивые, модные!

Не в сапожках дело, а в нас. Если появилось ощущение давления и оно не проходит, а усиливается, приходит время уходить. Это произойдет само собой.

И лучше это сделать, пока вы не изуродовали ноги, как древние китаянки. Потом на таких ногах далеко не уковыляешь.

И до того, как сапожки превратились в «испанский сапог», ненавистное орудие пытки.

Ощущение дискомфорта, давления, небольшое, но постоянное страдание – знак, что пора уходить. Искать новые возможности. Это не от нас зависит – ощущение давления. И не надо ругать сапожки – с ними тоже все нормально. Кому-нибудь другому они отлично подойдут.

А мы выросли. И это тоже не наша вина. Это просто прямое указание на то, что мы уходим. Пришло время прощаться с прошлым…

Как отличить токсичные отношения от нормальных?

Есть древняя китайская пословица про отношения между людьми.

Правильные отношения – как вода. Неправильные – как мед.

В чистой прозрачной воде мы свободны. Мы приближаемся свободно и свободно отплываем на расстояние, если хотим. Мы легко шевелим руками и ногами. Ничто не мешает движению и дыханию.

Попробуйте двигаться в меду – вы увязнете и приклеитесь. Вам трудно дышать и шевелиться. Вы увязаете в липкой массе и теряете свободу. Даже если субстанция сладкая и питательная – что толку? Вы вязнете, и трудно дышать…

Вот так с отношениями обстоит дело. Если вы свободны и вам легко общаться, все хорошо. Если вы теряете свободу, если вам трудно дышать и двигаться, если общение заставляет вас цепенеть и прилагать постоянные усилия – это неправильные отношения. Токсичные и вредные.

Вы приклеились к человеку, или он приклеился к вам, но вы барахтаетесь и задыхаетесь. Теряете силы. И не можете из этого клейкого вязкого места уйти.

Постоянно думаете, как общаться, как избежать конфликта или как выставить границы – это неправильные отношения.

Теряете свободу выбора, перестаете развиваться, творить, дышать свободно – неправильные отношения.

Вы не можете выйти из отношений, даже если хотите. Или обстоятельства заставляют вас барахтаться в клейком месиве, или вы «приклеились», находитесь в зависимости.

Вы часто испытываете ощущение бессилия и гнева. А после этого – слабость и опустошение, депрессию. Огромные силы уходят на попытки двигаться и жить, но ничего не меняется…

Это про все отношения: личные, семейные, рабочие, соседские… Если ощущение липкой смолы есть – это разрушительные отношения. Надо выходить из них; если сами не можете – обращайтесь за помощью к специалисту.

Но это точно плохие и вредные отношения, которые погубят вашу личность. Смола затвердеет. И можно остаться мухой в янтаре, если не прилагать усилий для освобождения…

В лесу под деревом сидел медведь

Не совсем в лесу, в лесопарке. И медведь игрушечный – мягкая игрушка, белый медвежонок. Уже смеркалось, все это выглядело очень странно. В зимних сумерках было видно белого игрушечного медведя, который одиноко сидел под елью.

А было очень холодно, похолодало к вечеру. И метель началась, колючий снег летел прямо в лицо. Мы возвращались к машине, свернули на эту тропинку, чтобы путь сократить. И вот увидели такое зрелище – белый медвежонок под елкой. Очень грустное и несчастное лицо у медвежонка, не лицо, мордочка. Но очень человеческая, детская такая.

Он потерялся. Или его выбросили. Может, ребенок вырос и медвежонок стал не нужен. Мало ли. Ненужных часто выбрасывают в лесу. И в сказках, и в жизни…

И послышался детский голосок, тьма сгущалась. Но видны стали в ней силуэты маленького мальчика и мужчины. Это папа с сынишкой пробирались сквозь снег, холод и сумерки. Мальчик плакал и спрашивал, найдут ли они Чарлика? Он же белый! Его не видно на белом снегу! Он замерзнет один в лесу, он же совсем один! Ему страшно, он думает, что его бросили. Волки могут его съесть.

Папа отвечал уверенно, что Чарлик найдется. Не плачь! Мы же мужчины, мы его найдем.

Медвежонка выронила сестренка мальчика, Варя. Это потом нам папа сказал, когда мы подозвали его и мальчика, крича: «Вот ваш Чарлик, под деревом сидит, смотрите!»

Перейти на страницу:

Все книги серии Вкус мяты. Душевные книги для добрых людей

Похожие книги

12 улыбок Моны Лизы
12 улыбок Моны Лизы

12 эмоционально-терапевтических жизненных историй о любви, рассказанных разными женщинами чуткому стилисту. В каждой пронзительной новелле – неподражаемая героиня, которая идет на шоппинг с имиджмейкером, попутно делясь уникальной романтической эпопеей.В этом эффектном сборнике участливый читатель обязательно разглядит кусочки собственной жизни, с грустью или смехом вытянув из шкафов с воспоминаниями дорогие сердцу моменты. Пестрые рассказы – горькие, забавные, печальные, волшебные, необычные или такие знакомые – непременно вызовут тень легкой улыбки (подобно той, что озаряет таинственный облик Моны Лизы), погрузив в тернии своенравной памяти.Разбитое сердце, счастливое воссоединение, рухнувшая надежда, сбывшаяся мечта – блестящие и емкие истории на любой вкус и настроение.Комментарий Редакции: Душещипательные, пестрые, яркие, поистине цветные и удивительно неповторимые благодаря такой сложной гамме оттенков, эти ослепительные истории – не только повод согреться в сливовый зимний час, но и чуткий шанс разобраться в себе. Ведь каждая «‎улыбка» – ощутимая терапевтическая сессия, которая безвозмездно исцеляет, истинно увлекает и всецело вдохновляет.

Айгуль Малика

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное
5 лучших упражнений, придуманных человечеством за десять тысяч лет
5 лучших упражнений, придуманных человечеством за десять тысяч лет

Дорогие друзья, в этом документе вы найдете секреты того, как благодаря пяти простым и гениальным упражнениям качественно улучшить свою жизнь. Эти пять упражнений уже потрясли весь мир! Они доказали свою эффективность на практике, и поэтому являются базовыми упражнениями WA.Скоро все бедолаги, кто не знает эти секретные упражнения, будут работать на тех, кто их знает. Как на ринге, мастер бокса всегда легко побеждает человека, не владеющего техникой боя, так и в жизни человек, владеющий интеллектуальным карате, регулярно посещающий интеллектуальный спортивный клуб, легко опередит нетренированного, обычного человека.Запомните, ваше богатство - это результат работы вашего ума. Регулярно посещайте интеллектуальные тренировки и вы будете Победителем везде, всегда и во всём!

Владимир Викторович Довгань

Карьера, кадры
7 шагов к успеху
7 шагов к успеху

Сколько дорог нужно пройти, сколько всего сделать, чтобы стать успешным человеком? Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного реестра, полагает, что лишь семь шагов. А он, как никто, знает, о чем говорит. Его книги изданы тиражом более 15000000 экземпляров. Став членом-корреспондентом Российской академии естественных наук, получив звание кандидата медицинских наук, автор придумал свой, неповторимый путь к высокооплачиваемой, приносящей радость и удовольствие работе. Устали корячиться на работе за кусок хлеба? Хотите разбогатеть? Надоело набивать щеки камнями в тщетных попытках овладеть ораторским искусством, чтобы впечатлить босса? Хотите найти лестницу, ведущую прямиком к олимпу олигархии? Читайте – и учитесь! В этой книге вы найдете бесценные и парадоксальные советы о том, как найти свою лестницу к посту президента.

Михаил Ефимович Литвак

Карьера, кадры