Но есть ощущение, которое указывает – вы уйдете. Это абсолютно точно. Даже если отгоняете эту мысль изо всех сил.
Помните, в детстве сапожки начинали жать, давить? Сначала не сильно, почти незаметно. И мама говорила, что без носочков, просто с колготками, еще можно носить сапожки. Немножко еще можно.
А потом «немножко» кончалось. Давить начинало сильнее, сильнее… И сапожки становились непригодны, даже если они были почти новыми и целыми. Как бы ни старался, больше не мог их носить. Все. Баста. Мы выросли из сапожек.
Вот это ощущение давления – оно верное. Оно абсолютно точно указывает на то, что пришло время уходить. Освободиться. Мы выросли, нам нестерпимо трудно оставаться там, где мы уговариваем себя остаться.
Но сапожки почти новые! Так жаль их бросать! Они дорогие, красивые, модные!
Не в сапожках дело, а в нас. Если появилось ощущение давления и оно не проходит, а усиливается, приходит время уходить. Это произойдет само собой.
И лучше это сделать, пока вы не изуродовали ноги, как древние китаянки. Потом на таких ногах далеко не уковыляешь.
И до того, как сапожки превратились в «испанский сапог», ненавистное орудие пытки.
Ощущение дискомфорта, давления, небольшое, но постоянное страдание – знак, что пора уходить. Искать новые возможности. Это не от нас зависит – ощущение давления. И не надо ругать сапожки – с ними тоже все нормально. Кому-нибудь другому они отлично подойдут.
А мы выросли. И это тоже не наша вина. Это просто прямое указание на то, что мы уходим. Пришло время прощаться с прошлым…
Как отличить токсичные отношения от нормальных?
Есть древняя китайская пословица про отношения между людьми.
Правильные отношения – как вода. Неправильные – как мед.
В чистой прозрачной воде мы свободны. Мы приближаемся свободно и свободно отплываем на расстояние, если хотим. Мы легко шевелим руками и ногами. Ничто не мешает движению и дыханию.
Попробуйте двигаться в меду – вы увязнете и приклеитесь. Вам трудно дышать и шевелиться. Вы увязаете в липкой массе и теряете свободу. Даже если субстанция сладкая и питательная – что толку? Вы вязнете, и трудно дышать…
Вот так с отношениями обстоит дело. Если вы свободны и вам легко общаться, все хорошо. Если вы теряете свободу, если вам трудно дышать и двигаться, если общение заставляет вас цепенеть и прилагать постоянные усилия – это неправильные отношения. Токсичные и вредные.
Вы приклеились к человеку, или он приклеился к вам, но вы барахтаетесь и задыхаетесь. Теряете силы. И не можете из этого клейкого вязкого места уйти.
Постоянно думаете, как общаться, как избежать конфликта или как выставить границы – это неправильные отношения.
Теряете свободу выбора, перестаете развиваться, творить, дышать свободно – неправильные отношения.
Вы не можете выйти из отношений, даже если хотите. Или обстоятельства заставляют вас барахтаться в клейком месиве, или вы «приклеились», находитесь в зависимости.
Вы часто испытываете ощущение бессилия и гнева. А после этого – слабость и опустошение, депрессию. Огромные силы уходят на попытки двигаться и жить, но ничего не меняется…
Это про все отношения: личные, семейные, рабочие, соседские… Если ощущение липкой смолы есть – это разрушительные отношения. Надо выходить из них; если сами не можете – обращайтесь за помощью к специалисту.
Но это точно плохие и вредные отношения, которые погубят вашу личность. Смола затвердеет. И можно остаться мухой в янтаре, если не прилагать усилий для освобождения…
В лесу под деревом сидел медведь
Не совсем в лесу, в лесопарке. И медведь игрушечный – мягкая игрушка, белый медвежонок. Уже смеркалось, все это выглядело очень странно. В зимних сумерках было видно белого игрушечного медведя, который одиноко сидел под елью.
А было очень холодно, похолодало к вечеру. И метель началась, колючий снег летел прямо в лицо. Мы возвращались к машине, свернули на эту тропинку, чтобы путь сократить. И вот увидели такое зрелище – белый медвежонок под елкой. Очень грустное и несчастное лицо у медвежонка, не лицо, мордочка. Но очень человеческая, детская такая.
Он потерялся. Или его выбросили. Может, ребенок вырос и медвежонок стал не нужен. Мало ли. Ненужных часто выбрасывают в лесу. И в сказках, и в жизни…
И послышался детский голосок, тьма сгущалась. Но видны стали в ней силуэты маленького мальчика и мужчины. Это папа с сынишкой пробирались сквозь снег, холод и сумерки. Мальчик плакал и спрашивал, найдут ли они Чарлика? Он же белый! Его не видно на белом снегу! Он замерзнет один в лесу, он же совсем один! Ему страшно, он думает, что его бросили. Волки могут его съесть.
Папа отвечал уверенно, что Чарлик найдется. Не плачь! Мы же мужчины, мы его найдем.
Медвежонка выронила сестренка мальчика, Варя. Это потом нам папа сказал, когда мы подозвали его и мальчика, крича: «Вот ваш Чарлик, под деревом сидит, смотрите!»