Читаем Беседы Свобода - это Все, Любовь - это Все Остальное полностью

Что вы будете делать с этим выбором? Многие люди успокаиваются. Они смиряются с теми взаимоотношениями, которые у них есть, они остаются на нелюбимых работах, ведут нездоровый образ жизни. Они смиряются со своей злостью, страхами, печалью и болью. Вы смиритесь с этим? Или вы будете действовать? Будете ли вы действовать и решите прожить этот день, как будто это самый важный день в вашей жизни? Эта неделя - самая важная неделя в вашей жизни? Этот год - самый важный год в вашей жизни? ДЕЙСТВУЙТЕ. У нас на Земле совсем немного времени, и пусть оно стоит того, чтобы жить.

Сделайте ваш выбор.

Выбор улыбаться. Выбор смеяться. Выбор быть счастливым. Выбор никогда не сдаваться. Выбор ставить цели и идти к ним. Выбор верить в себя. Выбор верить в то, что полезно. Выбор концентрации на хорошем и на позитивных ощущениях. Выбор с грацией и пользой для себя переживать тяжелые времена в вашей жизни и легко общаться с трудными людьми. Выбор связывать себя с Вселенной. Выбор выполнить все упражнения и задания из этой книги. Выбор жить свободным. Выбор любить. Сделайте этот выбор прямо сейчас, и вы сможете увидеть прекрасную жизнь и великолепное будущее, полное любви и счастья.

Я поблагодарил Ричарда и спросил его о том, что он думает о будущем. О том, на что он надеется в будущем.

РБ:

Каким бы я хотел, чтобы было будущее? Я бы хотел, чтобы на Земле был мир. Я бы хотел, чтобы все люди были счастливы и великолепно относились друг к другу. Чтобы все улучшалось в мире немного быстрее, и чтобы телевидение опять стало бы бесплатным.

Я улыбнулся, остановил диктофон и в последний раз извлек кассету. Я узнал о личной свободе от одного из самых великих и гениальных людей современности. Это были действительно потрясающие несколько лет. В то же время я не мог не чувствовать, что мои приключения и исследования личной свободы только начались.

Окончание этой книги...

...Начало вашей личной свободы?

Глоссарий терминов.

Ниже приведен список некоторых терминов НЛП, упоминавшихся в этой книге.

Аудиальный

Относящийся к аудиальной (звуки) системе восприятия информация. Слух.

Бессознательный разум.

Часть разума, которая функционирует постоянно. Она создает ваши сны и отвечает за такие функции вашего тела, как сердцебиение, дыхание, привычные паттерны поведения. Она содержит в себе ваши воспоминания, точки зрения и мудрость. Она запускает автоматические процессы мышления и поведения, и именно в ней лучше всего осуществлять постоянные изменения.

Визуальный

Относящийся к визуальной (образы) системе восприятия информация. Зрение.

Гипноз

Одно из применений НЛП, равно как и своя собственная ветвь терапии. Гипноз - это процесс ввода человека в состояние сознания, которое дает более прямой доступ к подсознательному, во время которого можно добиться более мощных изменений, закрепляемых постгипнотическими инструкциями.

Густаторный

Относящийся к кинестетической (вкус) системе восприятия информации. Вкусовые ощущения.

DHE

Технология, созданная Ричардом Бэндлером в конце 80-х - начале 90-х годов. Технология фокусируется на более активном использовании нашего мозга, чтобы сделать то, что раньше казалось невозможным.

Калибровка

Интерпретация бессознательных и невербальных ответов собеседника во время наблюдения за его поведением, соотношение проявляемого поведения с внутренней реакцией.

Кинестетический

Относящийся к кинестетической (ощущения) системе восприятия информации. Тактильные ощущения.

Конгруэнтность

Убеждения, внутренне состояние и поведение человека полностью ориентированы на определенный результат.

Критерии

Ценности человека, на основании которых он принимает решения

Метамодель

Модель, разработанная Ричардом Бэндлером и Джоном Гриндером, которая предполагает использование определенных вопросов, помогающих людям конкретизировать информацию, обогащать и расширять картину мира человека.

Метапрограммы

Процесс сортировки и построения информации и внутренних стратегий.

Метафора

Истории или аналогии.

Милтон-модель.

Модель, разработанная Ричардом Бэндлером и Джоном Гриндером на основе паттернов гипнотических техник Милтона Эриксона, клинического гипнотерапевта и мастера убеждений.

НЛП

Отношение, методология и технологии, которые учат людей, как можно улучшить качество их жизни. Это образовательный инструмент, который учит людей более эффективно общаться с самими собой и с окружающими. Разработан с целью помощи людям в обретении личной свободы в мышлении, ощущениях и в поведении.

NHR

Технология, использующая процесс гипноза для реструктуризации у человека корковых переходов.

Поведение

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия