Читаем Беседы Свобода - это Все, Любовь - это Все Остальное полностью

Когда мы узнаем, как эти паттерны бессознательного работают, мы сможем перевести их в сознательное восприятие. Когда мы их осознаем, мы сможем их изменить. Когда мы сможем их изменить, мы сможем сделать новые паттерны бессознательными. Таким образом, мы можем перепрограммировать наш мозг или выработать новые и более полезные шаблоны мышления и поведения. И только тогда цепи свободы спадут. Я это знаю по собственному опыту. Когда-то и я был скован этими цепями в моей личной тюрьме депрессий, страхов и нерешительности.

Глава 10. Мой Персональный Ад.

Мартин:

Мне нужно поговорить с Оуэном Фицпатриком.

ОФ:

Я слушаю.

Я не узнал голос, но он звучал очень обеспокоенно и напряженно.

Мартин:

Мне нужна ваша помощь. Мне сказали, что только вы сможете мне помочь. Я не могу. Я просто не могу жить так дальше. Я это ненавижу. Я собираюсь покончить с собой. Я не могу это больше выносить. Я собираюсь принять эти таблетки. Таблетки у меня с собой, а они не знают, что они у меня есть. Они не могут помочь. Все, что они делают, это дают мне другие таблетки. Я слышал, вы можете помочь. Мне нужна помощь.

Голос на другом конце провода начал что-то бормотать. Похоже, это был очередной суицидальный звонок. Прозвучал он около 15:30 во вторник. Человек говорил с кем-то, кто порекомендовал ему обратиться ко мне. Поэтому я поговорил с ним. Я знал, что мне ему сказать, потому что у меня уже это получалось инстинктивно.

Когда я был тинэйджером, я прочитал книгу о гипнозе, в которой я впервые услышал об НЛП. Скоро НЛП стало моим хобби, моей страстью и моей карьерой. Однажды друг спросил меня: «Если бы ты тогда не узнал об НЛП и не стал бы им заниматься, какой была бы твоя жизнь?» Я всегда хотел стать кем- то, кто помогает людям и оставляет позитивный вклад в их жизни, - полицейским, пожарным, врачом. Я всегда мечтал стать героем. Я был идеалистом.

НЛП, равно как и другие идеи и технологии, которые я использовал со своими клиентами, с учениками и с самим собой, были направлены на выработку свободы мышления и ощущений. На то, чтобы можно было бы интересней и счастливей проживать жизнь. И я прекрасно понимаю, насколько эта свобода прекрасна, ибо я сам когда-то был заключен в своем собственном аду.

Несколько лет назад, когда я еще не был знаком с НЛП, я чуть не совершил самоубийство. Я был в жуткой депрессии, но никому об этом не рассказывал. У меня была чудесная семья, но мои «друзья» чудовищно со мной обращались. Я устал от жизни и чувствовал полную безнадежность. Каждый день, приходя домой, я находил дома место, где я мог бы побыть один, и плакал не переставая. Я чувствовал себя отвергнутым, потерянным, никем не любимым. Один словом, уродом. Никто об этом не знал. Никто не догадывался. Поэтому никто и не помогал мне ничем.

Сейчас же я наслаждаюсь каждой минутой своей жизни. Я трачу ее на то, что занимаюсь тем, что приносит мне радость, - учу людей, как они могут стать счастливей, лучше общаться и становиться более успешными и свободными. Я езжу по всему миру от Мексики до Индии, делясь своими знаниями и умениями с людьми разных национальностей, разной культуры. У меня самые лучшие друзья в мире. У меня прекраснейшие взаимоотношения с семьей. Я живу в Дублине счастливо и считаю свою жизнь наполненной смыслом и радостью.

В школе были люди, которые частенько приставали ко мне. Они постоянно меня задирали. Не физически, а морально. Меня оскорбляли почти все - и мальчишки, и девчонки. Наиболее унизительными были оскорбления девчонок. Практически вся моя учеба в школе была очень тяжелой морально. Там был один парень, который однажды обвил мою шею шнурком от ботинка и начал медленно душить. В другой раз он приставил к моему горлу нож и пообещал вырезать мне легкие.

Сейчас же все по-другому. Пару лет назад я встретил этого забияку. Честно говоря, со времени окончания школы я встречал многих из моих прежних обидчиков, но сейчас я намного лучше себя чувствую. Что самое смешное, моя уверенность в себе гарантирует мне безопасность, и теперь они меня боятся. Я никогда не собирался им мстить и не делал этого. Я просто принял идею, что они плохо ко мне относились тогда. Но это не означает, что они остались плохими людьми. Они вполне могли измениться к лучшему.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия