Без обмана - к успеху!

Об одном из самых кровавых диктаторов XX века, Иосифе Сталине, со слов одного из его ближайших приближенных, Никиты Хрущева, известно, что он испытывал постоянный страх перед людьми из своего ближайшего окружения, поэтому при каждой возможности он старался их унизить.

Когда в следующий раз вы будете стоять перед негодующим начальником, который пытается по всем правилам искусства сделать вам внушение, подумайте хорошо, в чем причина страха гневно распекающего вас человека и почему он выбрал именно вас, чтобы дать волю своему страху. Возможно, вы не слишком покорны ему. Тогда примите его негодование за комплимент.

НАШИ СТРАХИ

Нет человека, который ничего не боится и никогда не испытывал страх. Похоже, чувство страха неразрывно связано с самим человеческим существованием. Это чувство находится в тесной взаимосвязи с нашим восприятием. Кто не знает страха, должно быть, не от мира сего. В этом заключается содержание сказки «Об одном человеке, отправившемся учиться страху». Наши страхи принадлежат нам, как наши отпечатки пальцев. Я имею здесь в виду наши обыденные страхи, а не состояние болезненного страха, которое может лечить только опытный психиатр.

В каждом человеке кроются свойственные только ему страхи. Это не тот, нормальный страх за свое здоровье и свою жизнь, который пробуждается, когда непогода застает меня, висящего на северной стене горы Айгер, что в швейцарских Альпах. В таком страхе есть положительный момент; он предупреждает меня о ситуации, которая может оказаться опасной. Я имею в виду страх, который я выработал в себе мыслями, лежа ночью в постели, или который преследует агента, когда тот в десятый раз откладывает трудный разговор с клиентом на более благоприятное время. До такого страха нас могут «довести».

Если три дня подряд мы переживаем ситуацию, когда утром, около восьми часов, звонит телефон и происходит неприятный разговор, то автоматически учащается сердцебиение, если в то же время опять зазвонит телефон, пусть даже это звонит друг, который хочет поздравить с днем рождения. Кого постоянно из-за небольших ошибок распекает вспыльчивый начальник, у того начинает сохнуть горло, стоит лишь повстречаться с ним на лестнице. Это те многочисленные маленькие страхи, которые на пути к нашему успеху возвышаются непреодолимой горой. Поэтому вы сможете жить своими мечтами только тогда, когда будете противостоять своим страхам, оценивать их и затем преодолевать. Если вы закуете свои страхи в броню вашего мужества!

ТРЕВОЖНЫЕ СИГНАЛЫ ОРГАНИЗМА

Можно очень точно сказать, как страх физически воздействует на нас: срывается голос, начинается сердцебиение, перехватывает дыхание, мы становимся бледными как полотно, подкашиваются ноги, выступает холодный пот, встают волосы дыбом, мы цепенеем от страха; страх проникает в самое нутро, ломит у нас в висках, забирается под кожу и сидит в печенках — список можно продолжить. Подобные симптомы вы отыщете в списке самых распространенных психосоматических заболеваний.

Недавно в конце одного заседания я беседовал с медиком, который назвал одну ужасающую цифру. Он сказал, что примерно двадцать миллионов немцев страдают расстройствами, вызванными страхом: высокое кровяное давление, гиперфункция щитовидной железы, язва желудка, одышка, артроз. Когда ему стало ясно, что в своей врачебной практике он многие годы занимался лечением самого уязвимого страхом органа, сердца, не затрагивая корень самого заболевания, он прекратил свою чисто терапевтическую работу и занялся психотерапией!

Этот психотерапевт ясно показал мне, какие функциональные расстройства могут возникнуть при недостаточных попытках преодолеть страх: заболевания печени из-за злоупотребления спиртным, почечная недостаточность, вызванная чрезмерным потреблением таблеток, и ожирение у тех, кто буквально поглощает в себя страх. Еще никогда не представала столь ясно передо мной картина драматических по своим размахам последствий повседневного страха.

К тому же я узнал, что Германия располагает таким же количеством коек в психосоматических клиниках, как все остальные страны мира вместе взятые. Кроме того, в Германии ежегодно потребляется пять тысяч тонн снотворного! Это ли не печальный рекорд? И то, что в статистических данных так сильно проявляется действие непреодолимых страхов, заставило меня о многом задуматься. Эта статистика показывает одно: многие люди совершенно необоснованно думают, будто лишь их одних одолевают страхи! В любом случае, вовсе не стыдно признаться в своем страхе.

«ВОЗЬМИ НАШ НАСУЩНЫЙ СТРАХ!»