Без революций. Работаем над собой, оставаясь в гармонии

Michael Stephens

Provolution. A Guide to Global Change Through Your Personal Evolution

Перевод с английского О. В. Асеевой

Дизайн обложки И. А. Лаптевой

Стивенс М.

Без революций. Работаем над собой, оставаясь в гармонии. — СПб.: ИГ «Весь», 2011. — (Помоги себе сам).

ISBN 978-5-9573-2351-8

Майкл Стивенс прошел долгий путь от уединения в индийском ашраме до преподавательской и терапевтической деятельности.

Эта книга явилась результатом его поисков. В ней Майкл Стивенс рассказывает о методах и способах, которые помогли ему определить собственные возможности и реализовать мечту: быть внутренне свободным, независимым от любой идеологии и, при этом, успешно вписываться в социум и получать удовольствие от жизни.

По мнению автора, наша свобода не зависит от количества различных вещей, которые мы приобретаем в торговых центрах. Единственное, что имеет значение — обширные неисследованные «джунгли» нашего разума. Майкл Стивенс обращается к методу проволюции. Это призыв к осознанию причин наших душевных страданий и борьбе с «внутренними демонами». Прочитав эту книгу, вы поймете, кем вы в действительности являетесь и сможете взять на себя ответственность за свою роль в изменении мира.

УДК 159.9

ББК 88.5

Тематика: Психология/Практическая психология

Великобританя, издательство «O Books» (The Bothy, Deershot Lodge, Park Lane, Ropley, Hants, SO24 OBE, UK), издается в 2011 году по линцензии, выданной O Books, при содействии «Mediana Agency», Россия.

Оглавление

Предисловие

Введение

Часть I

ПРОВОЛЮЦИЯ РАЗУМА И ТЕЛА

Глава 1

САМОСОЗНАНИЕ

Осознанность против знания

Практическое обучение

Глава 2

МЫСЛИТЕЛЬНЫЕ ПЛОТЫ

Притча о плоте

Страдание

Свобода от страданий

Глава 3

ХАОС И ВЕРА

Мировые мыслительные плоты

Эффект бабочки

Вера

Глава 4

ВЗАИМОСВЯЗЬ И ВЗАИМОЗАВИСИМОСТЬ

Раздробленная вселенная

Личная и всемирная независимость

Наше желание разделять

Глава 5

ЭГО-Я

Что такое «эго-я»?

Мир, основанный на эго-я

Глава 6

ЕДИНОЕ ВРЕМЯ И ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ПЕРЕРОЖДЕНИЕ

Единое время

Эмоциональное перерождение

Глава 7

ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Что-то вложить, что-то извлечь

Образ здоровья или образ жизни?

Доказательство существования энергетического поля человека (ЭПЧ)

Краткий обзор энергетических систем в человеческом теле

ТКМ и чакры

От энергии к материи

Часть II

ПРОВОЛЮЦИЯ ДУШИ

Глава 8

ДУШЕВНАЯ СИЛА

Мужское и женское начало эго-я

Усмирение эго-я

Глава 9

СМЕРТЬ И ПЕРЕРОЖДЕНИЕ

Реинкарнация

Организованная религия

Обусловливание религиозных взглядов на смерть

Перерождение

Почему хорошее случается только с плохими людьми

Глава 10

ЧЕЛОВЕЧЕСКАЯ ДУША

Двадцать качеств человеческой души

Глава 11

ЭГО-ТЫ

Зеркало отношений

Бескорыстная любовь

Глава 12

ЭГО-МЫ

Изменение мира одного человека

Проволюция начинается дома

Духовные трудности

Посвящается Джейкобу и Айне. Спасибо, что помогли мне укрепиться в понимании того, что это значит — жить здесь и сейчас. Спасибо за то, что напоминаете мне о том, чтобы я наблюдал за своей реакцией. Спасибо за вопросы моему эго-я, которые я сам себе никогда бы не задал. Я люблю вас и благодарен за все, чему вы учите меня каждый день.

Предисловие

В процессе написания этой книги я осознал, что именно практика помогает достичь совершенства, а не умозрительное понимание. Иметь запас знаний — это не то же самое, что делать то, что мне следует, или то, что я мог бы делать.