Без секретов. Как бережно и уверенно говорить с детьми о теле, отношениях и безопасности

Многие родители сталкиваются с этой проблемой. Действительно, с таким сложным собственным отношением лучше и не начинать разговор с детьми, чтобы не транслировать им свои переживания и комплексы. Сейчас вам на помощь могут прийти книги. Подберите по возрасту, почитайте сами, вручите детям. Но в любом случае вам необходимо разобраться с собой. Эти темы – наша жизнь, их надо нормализовать для вашей счастливой жизни и для того, чтобы воспитывать детей, давая им информацию и формируя здоровое отношение к телу, сексу и т. д. Если самой не справиться, обратитесь к психологу.

«Моей дочке уже девять, она не задает никаких вопросов, практически ничего не рассказывает. Очень закрытая. Я понимаю, что совершила несколько ошибок, но очень хочу восстановить контакт между нами. Как вернуть доверие?»

Хорошо, что вы понимаете ценность доверительных отношений с ребенком. Для того чтобы дочка доверяла вам, воспринимала от вас информацию, необходимо, чтобы с вашей стороны было полное принятие. Ребенку необходимо ощущение безопасности в семье, ей надо чувствовать и знать, что вам важно ее мнение, вы готовы с ним считаться. Не обманывайте дочь, честно отвечайте на ее вопросы. Если не знаете ответа, не бойтесь в этом признаться. Предложите варианты, где вместе можете найти ответ. Не провоцируйте ребенка на ложь. Если вы уже знаете ответ на свой вопрос, даже и не надо его задавать. Разделяйте эмоции с дочерью, проявляйте сочувствие, но не жалость. Уважительно относитесь к ее личному пространству. Не вламывайтесь в ее комнату, не входите без стука в ванную, не берите ее личные вещи без разрешения. Проявляйте уважение к ее делам, вещам, чувствам, интересам. Давайте возможность проявлять самостоятельность. Уделяйте ей больше своего времени, и тут важно не просто посидеть рядом, пока она делает уроки, или поболтать, пока готовите ужин, а заниматься тем, чем предлагает дочь. Даже если вам кажется, что она предлагает глупости. Слушайте ее, не перебивайте, не осуждайте, дайте возможность выговориться. Подмечайте хорошее в ней, будьте благодарны за помощь. Не стоит критиковать и отпускать шуточки. Говорите ей чаще, как вы ее любите, цените, как счастливы быть ее мамой. Чаще обнимайте и целуйте.

«Дочка в семь лет задала неожиданный вопрос: „Мама, а ты изменяешь папе?“ Хорошо, мать ученая, ответила вопросом на вопрос, выясняя, что значит „изменять“ в понимании дочки. И выяснилось, что дочка спрашивала про покупку папе одежды, меняет ли мама папе одежду».

Это очень частая история: ребенок задает вопрос, родитель успевает растеряться от неожиданности, но, если взрослый попытается выяснить, в каком контексте ребенок слышал это слово, оказывается, что вопрос совсем не о том, о чем вы подумали.

«Нашей средней дочке восемь лет, и она часто говорит нам, что мы ее не любим и она нам не нужна. Конечно, мы часто говорим ей о нашей любви, а как вселить в нее эту уверенность?»

Помимо знания, ребенку важно ощущать себя значимым, ценным, любимым. Уважение – это базовая потребность. Проявляйте искренний интерес к ребенку: к делам, мыслям, чувствам. Всегда пытайтесь договариваться, объясняйте мотивы ваших поступков. Если вы неправы, извинитесь. Советуйтесь с дочкой и по пустякам, и при принятии важных решений. Формулируйте вежливые просьбы, давайте право выбора. Если вы ругаете дочь, не забывайте обращать внимание на сильные стороны и хорошие качества, которые помогут ей справиться с негативным поведением. Разрешайте ребенку ошибаться, объясняйте, что ошибка – не конец света, а жизненный урок. Анализируйте вместе, обсуждайте, как можно было поступить иначе. Рассказывайте о своих ошибках и опыте исправления их. Проявляйте уважение в быту: стучитесь в комнату, ванную. Не заставляйте насильно есть, не отчитывайте в присутствии посторонних. И больше ласки, не жалейте поцелуйчиков и обнимашек. Дочке важно чувствовать, что вы ее уважаете, цените, любите всегда, просто за то, что она у вас есть.

«Не рано ли ребенку знать о сексе в восемь лет?»