Читаем Безопасность ребенка. Первая помощь полностью

♦ В машине ребенку должно быть комфортно, и немалую роль при этом играет микроклимат в салоне: если ребенку холодно или, наоборот, жарко, то он будет чувствовать себя неуютно, начнет беспокоиться, капризничать. Поэтому внимательно следите за температурным режимом: зимой не нужно слишком укутывать малыша, так как он не будет долгое время находиться на морозном воздухе. Лучше просто на легкую рубашечку надеть комбинезончик и в случае необходимости его расстегнуть.

♦ Если вы попали в пробку и стоите, практически не двигаясь, то желательно держать окна машины закрытыми, потому что выхлопные газы от стоящих вплотную к вам автомобилей раздражают слизистые оболочки рта и носа, что может вызвать чихание, кашель и слезоточение. Да и вообще, это очень вредно для здоровья.

♦ Ребенок должен садиться в машину и выходить из нее с помощью взрослого только со стороны тротуара.

...

♦ Обязательно запирайте двери, чтобы ребенок не смог их открыть, когда машина едет.

♦ Не разрешайте малышу высовываться из окна ни во время движения, ни на остановках.

♦ Делайте регулярные остановки, чтобы заправить машину, отдохнуть, поесть, побегать и размяться. Детям присуще естественное стремление двигаться. Езда в течение 1,5–2 часов и больше без перерыва для них непосильна. Вашему малышу нужен отдых от неподвижного сидения каждые 15–30 минут.

♦ Во время длительного путешествия мойте машину.

♦ Установите «оградительный барьер» из игрушек, закрепленных на резинке вокруг сиденья малыша. Дайте ребенку в руки игрушечный руль и клаксон, чтобы он занялся интересным делом и не отвлекал вас от вождения. Возьмите с собой несколько игр, в которые малыш может играть, книжки-раскладушки и книжки с картинками без текста. Их малыш сможет «читать» без вашей помощи. Очень заинтересовывают детей доски для рисования, на которых можно легко «стирать» рисунок и рисовать снова. А парочка кукол на пальцах может вдохновить вашего ребенка разыграть целую пьесу, в то время как вы будете спокойно вести машину.

♦ Установите еще одно зеркало, которое позволяло бы вам, управляя машиной, наблюдать за ребенком, не оборачиваясь. Это даст вам возможность заметить, если ребенку будет неудобно, или он что-то прольет на себя, или случится что-то еще, требующее вашего внимания (прежде чем помочь малышу, аккуратно припаркуйтесь!).

♦ Пользуйтесь подголовниками и подушками, специально предназначенными для того, чтобы ребенку было удобнее спать. Можно приобрести целый набор подушечек, подкладывающихся под голову, или одну, прикрепляющуюся «липучкой» к спинке сиденья, или же держатели для шеи и подбородка U-образной формы, поддерживающие голову малыша. Некоторые приспособления изнутри выстланы мягкой прокладкой из овечьей шерсти, а есть такие, которые сделаны в форме зверушек, так что эти подушечки могут стать хорошими друзьями для вашего ребенка.

♦ Пользуйтесь чехлами для сидений автомобиля, чтобы прикрывать нагревающиеся в жару металлические части. Можно использовать старое покрывало, если у вас нет возможности припарковаться в тени.

♦ Пользуйтесь тонированными стеклами, чтобы в жару в машине было прохладнее. Можно приобрести опускающиеся шторки для задних стекол, украшенные мишками, утятами и другими картинками, которые наверняка понравятся вашему ребенку.

♦ Перед поездкой не кормите ребенка «от души», даже если путь предстоит длинный. Лучше покормить ребенка за 1–1,5 часа до выхода из дома.

♦ Позаботьтесь о подходящем запасе продуктов и напитков в машине. Рекомендуется иметь сумку-термос, в которой можно держать также баночки с детским питанием. Если вы планируете питаться в придорожных пунктах питания, тогда достаточно взять с собой фрукты или сырые овощи – не слишком сочные, чтобы не текли, например яблоки, бананы, морковь. Можно взять в дорогу сладости, не содержащие сахара. Жирная, трудно перевариваемая или пучащая пища не годится, равно как и все слишком соленое или слишком сладкое, – это вызывает жажду.

♦ В пути не экономьте на напитках: даже в обычных условиях ребенку требуется в день 100–120 мл жидкости на 1 кг массы тела. В автомобиле тепло, воздух сухой, от возбуждения ребенок чаще просится в туалет, так что пить хочется больше. Предлагайте малышу негазированную минеральную воду, чай с лимоном или разбавленные фруктовые соки. Имейте в виду, что лимонад и напитки типа «Кока-Колы» только повышают жажду! Для младенца всегда нужно иметь при себе бутылочку с водой. Кстати, имейте в виду, что в жаркую погоду детям чаще хочется пить ночью.

♦ В дороге при себе всегда имейте целлофановый или бумажный пакет на случай нежелательных реакций.

Помните о том, что рано или поздно дорожные недоразумения и маленькие неприятности проходят, и скоро вместе с ребенком вы будете вспоминать происходящее лишь как маленькое досадное недоразумение.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

Ирина Вечерская

Здоровье