Безопасность в городе, или Самооборона для умных

История о двух кроликах

Однажды на остановке стояли четверо – Он, Она и их кролики. Он посмотрел на Нее и подумал:

«Какая красивая девушка! Просто всю жизнь о такой мечтал! Может, подойти, познакомиться?»

На что его кролик Ему говорит:

– А вдруг откажется знакомиться? Да еще и посмеется над нами? Она такая красивая, а у тебя прыщ на щеке и брюки мятые. И вообще, ты при разговоре заикаешься, а когда волнуешься, то вообще не знаешь, что сказать. Нет, даже не думай, ни малейшего шанса. Разве что она сама на нас внимание обратит, может, подойдет сама.

Тем временем Она тоже заметила Его и подумала:

«Вау, какой классный парень! Симпатичный, высокий, плечи широкие, глаза добрые. Подошел бы познакомиться… Или самой подойти?»

А кролик Ей:

– Ты что, ты что? Не принято, чтобы девушка первой подходила знакомиться. Еще посчитает, что мы легкодоступны. Не-не-не, даже не думай. Подожди, может, сам подойдет.

Так стояли на остановке два человека и их кролики. Стояли до тех пор, пока не приехали автобусы нужного маршрута и не развезли их в разные стороны. А ведь все могло сложиться иначе.

Практически у каждого человека сидит внутри такой кролик: некое во всем сомневающееся, неуверенное в себе, мнительное и опасливое маленькое ушастое существо, любящее говорить «нет».

Некоторые умеют справляться с этим кроликом, остальные нет. Первые становятся лидерами и ведут вторых за собой. Вам тоже придется стать лидером. Именно придется – потому что, не обретя качества лидера, вы не сможете защитить себя или своих близких в экстремальной ситуации. А вы этого хотите, иначе не заинтересовались бы этой книгой.

Один из ключевых навыков лидера – это умение справляться с трусостью, умение быстро принимать решения, умение придерживаться принятого решения и действовать согласно ему.

Начинаем изменяться к лучшему

Нельзя постоянно винить себя за что-то. Обвините себя разок и спокойно живите дальше.

М/ф «Симпсоны»

«С понедельника начинаю новую жизнь!» Как часто вы слышали эти слова? А как часто говорили сами?

Новая жизнь подразумевает ранний подъем, бег и контрастный душ по утрам, тренажерный зал и бассейн, автошколу и курсы английского языка.

Это здорово, но почему-то часто невозможно, и в понедельник новая жизнь как-то вдруг не начинается. Откладывается сначала на вторник, потом на среду, затем на следующий понедельник.

Главный секрет заключается в том, что начинать новую жизнь нужно не с понедельника или какой-то иной даты. Новая жизнь должна начинаться с момента принятия решения начать новую жизнь. Прямо здесь и прямо сейчас.

При этом не нужно, если, скажем, мы говорим о самообороне, сразу же бежать в спортзал и надевать боксерские перчатки. То есть, конечно, это все можно, если хватает силы воли, но практика показывает, что первоначальный запал очень быстро проходит и «новая жизнь» заканчивается через одну-две недели. А порой это бывает просто невозможно, когда, например, решение начать жить по-новому принимается вечером, перед сном.

Я вас обрадую! Вам не нужно изначально напрягаться сверх меры. Возьмите малюсенький кусочек новой жизни и займитесь им прямо сейчас, немедленно. Как минимум – составьте план вашей новой жизни и запишите его на бумаге. Этот листок уже говорит, что вы вот прямо сейчас начали новую жизнь. Это не какие-то мысли в голове, мечты, желания – это реальное воплощение вашего решения, маленький шажок навстречу вам новому, лучшему.

Начнем мы с разработки стратегического плана действий. Стратегический план действий. Страшно звучит?

На самом деле, страшно только название. Стратегия означает всего лишь ответ на вопрос «что сделать?».

Пример. Вы хотите начать новую жизнь, выражающуюся в смене имиджа на какой-то другой стиль, например, деловой. Что нужно сделать для этого?

1. Убрать ту одежду, которую вы носить уже не будете.

2. Приобрести новую одежду.