Читаем Безопасность вашего ребенка: Как воспитать уверен­ных и осторожных детей полностью

Мне кажется, многие из нас растеряли свои таланты и утратили особенные качества на пути к взрослой жизни со всей ее ответственностью. Выполняя родительский долг, мы кормим и одеваем наших детей и занимаемся доброй сотней зачастую очень утомительных дел, отлаживая ход нашего домашнего хозяйства. В конце тяжелого дня у вас вряд ли найдутся время, энергия и желание оценить свои уникальные качества. Поэтому выберем минутку, чтобы заняться этим прямо сейчас. Вы обладаете сильными преимуществами по сравнению с другими или особыми способностями. Составьте список. Если испытываете затруднения, попросите помочь вашего партнера или друга.

Составляя список, вы, быть может, слышали внутренний голос, напоминающий вам обо всем, кем вы не стали и чем вы не обладаете. Внутренний голос досаждает вам, когда вы сосредоточиваетесь на ваших недостатках вместо достоинств. Вы можете контролировать этот голос так, чтобы не сожалеть о ваших недостатках, а сосредоточиться на том, чего не хватает вашим детям. Помните — вы ценны просто тем, что вы живете, и то же относится к вашим детям. Вы должны поощрять собственную неповторимость и показать детям, как развить уникальность в себе.

Если вам трудно думать о себе положительно или вы не способны разглядеть чудесные таланты в собственных детях, вам может понадобиться помощь. Ощущение неадекватности и старые эмоциональные комплексы могут помешать стать хорошими родителями и наслаждаться жизнью. Помощь консультанта залечит эмоциональные раны и подарит вам более оптимистическую перспективу относительно вас и людей, которых вы любите.

Чтобы сосредоточиться на положительных качествах ваших детей, вам может понадобиться утихомирить негативный внутренний голос. Сознательно отметьте положительные черты личности вашего ребенка отдельно от его поведения и успехов, поскольку последние слишком часто мешают оценке первых. Вы когда-нибудь приносили домой дневник, далекий от идеала, хотя и со многими пятерками? А помните, как подвела вас ошибка в декларации, которую «ты не должен был сделать»? А как насчет той минуты, когда вы сознались во лжи, а вас тут же назвали «недостойным своих родителей»? Если вы хоть раз чувствовали себя нелюбимым, потому что не радовали родителей или не отвечали их требованиям, вы понимаете это чувство внутреннего опустошения. Как замечает Дороти Бриггс: «Успешный показатель поднимает чувство собственного достоинства; в ребенке, которого лелеют как личность, зарождается осознание, что его любят».

Может, вы согласитесь с моими словами, но при этом засомневаетесь: как это можно — всегда искать лучшее и поддерживать положительный настрой. Откровенно говоря, это невозможно. Но вы можете повседневно «ловить» те моменты, когда бываете непререкаемы, держитесь сурово или небрежно с вашим малышом, и тогда просто надо остановиться и начать сначала. Наши дети стремятся простить нас, когда мы в чем-то виноваты. Нам только нужно знать, как выправить положение, и захотеть это сделать. Если задача кажется вам неразрешимой, обратитесь к профессиональному консультанту или запишитесь на родительские курсы, чтобы поднять уверенность в себе и укрепить навыки владения ситуацией.

Пусть ваш ребенок каждый день знает, что вы любите его, что вы думаете о нем и цените его таким, какой он есть. Оставляйте «послания» на зеркале. Положите маленький сюрприз под подушку. Обнимите малыша и скажите ему, почему он для вас такой особенный. Что бы вы ни делали, показывайте вашу любовь и ласку. Не бойтесь избаловать детей слишком частыми объятиями или ласковыми словами. Помните, ваш малыш подвергается большему риску, если не чувствует себя любимым.

Уделите время радостному общению с детьми. Как-то в День матери моя дочь напомнила мне, что для нее больше всего значат мелочи, которыми мы забавляемся вместе. Поделитесь друг с другом приятными воспоминаниями, спойте вместе, отбросьте свою роль взрослого и научитесь играть! Рискните быть просто человеком, будьте веселы и дурашливы с малышами. Эти интимные минуты откладывают в вашем ребенке эмоциональные «запасы» на то время, когда вы разлучаетесь.

ПОХВАЛА И ПООЩРЕНИЕ

Любой ребенок ведет себя временами безупречно. Вы замечаете и поощряете положительные усилия ваших детей? Легко заметить их большие достижения, но необходимы сознательные усилия, чтобы не забывать похвалить их за маленькие шаги к успеху. Например, ваша дочь заучивает наизусть свой номер телефона, что необходимо ей в качестве важной информации по безопасности, и часть номера она произносит правильно. Какие из отцовских слов ближе вам по духу?

Отец № 1. Отлично!

Отец № 2. Ты запомнила правильно только половину.

Отец № 3. Ты хорошо запомнила первую часть номера. Не помочь ли тебе со второй?

Перейти на страницу:

Все книги серии Пси­хология детства: Современный взгляд

Похожие книги

Шопенгауэр как лекарство
Шопенгауэр как лекарство

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип — философ по профессии и мизантроп по призванию — планирует заниматься «философским консультированием» и лечить людей философией Шопенгауэра — так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. «Генеральная репетиция жизни», происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей.Ирвин Д. Ялом — американский психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров, теоретик и практик психотерапии и популярный писатель. Перед вами его последний роман. «Шопенгауэр как лекарство» — книга о том, как философия губит и спасает человеческую душу. Впервые на русском языке.

Ирвин Ялом

Психология и психотерапия / Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука
Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука