• Найдите ваше вагинальное отверстие. Оно находится там, внизу, в нижней части ваших наружных гениталий. Иллюстрация в главе «Что у девчонки внутри» показывает схему женских половых органов, и она может оказаться полезной в данном случае. Раздвиньте губы вашей вульвы и введите палец в вагинальное отверстие, но неглубоко. Вот сюда и должен быть помещён тампон.
• Пальцами одной руки раздвиньте губы вульвы, а другой рукой введите аппликатор внутрь влагалища. Направлять тампон надо в сторону копчика, а не в сторону живота.
• Вам следует вставлять тампон внутрь влагалища таким образом, чтобы основная часть тампона находилась внутри и его было удобно вытаскивать. Ни в коем случае не следует помещать его слишком глубоко во влагалище, потому что мышцы, расположенные в первой части влагалища, могут слишком плотно прилегать к нему, и это будет вызывать ощущение дискомфорта.
• Если вы вставили аппликатор внутрь влагалища, то крепко держите его пальцами. Затем протолкните тампон вовнутрь. И вот, ура! Вы попали. Это как выигрыш в лотерею, как голос астронавтов, доносящийся из далёкого космоса: «НАСА, мы совершаем посадку!»
• Когда вы будете вытаскивать аппликатор, то постарайтесь не тянуть за верёвочку тампона, а то тампон тоже окажется снаружи, и весь ваш труд пойдёт насмарку. Но если такое всё-таки случится, то засуньте его обратно – пальцами.
• Убедитесь в том, что ниточка тампона находится снаружи и свисает из влагалища. Если вдруг она останется внутри, то не беспокойтесь. Присядьте на корточки и постарайтесь нащупать этого маленького гадёныша внутри с помощью пальцев. Попробуйте вытащить ниточку наружу. Если удача отвернётся от вас, то попросите о помощи вашу мамочку, тётушку, бабушку или старшую сестру. А кроме того, вы можете позвонить вашему лечащему врачу или поговорить с медсестрой. И опять-таки, не беспокойтесь. Ведь это не конец мира. Вы обязательно вытащите его назад в течение следующих нескольких часов.
• Ознакомьтесь с инструкцией, чтобы знать, через какой промежуток времени надо менять тампоны. Постарайтесь не оставлять их внутри влагалища дольше времени, указанного производителем.
• За пару дней до начала менструального периода ваше влагалище может стать сухим, а потому не пожалейте смазки для тампона перед тем, как будете вставлять его вовнутрь.
• Никогда не приступайте к половому акту, если внутри вашего влагалища находится тампон. Одному богу известно, чем это может закончиться. Но если вы хотите с помощью тампона заблокировать шейку матки, чтобы предотвратить вытекание менструальной крови во время занятий оральным сексом или во время полового акта, то обращайтесь к главам, посвящённым оральному сексу и половому акту.
Первыми широко разрекламированными гигиеническими прокладками были прокладки фирмы
Если верить тому, что говорят в Музее менструации, то современный тампон появился на свет в конце 1920-х или начале 1930-х годов. Первый тампон носил название FAX, и он именовался «гигиенической салфеткой, которая вставляется вовнутрь», потому что никто до того времени не знал, как выглядит тампон. У него не было ниточки, за которую его можно было вытащить, и он не был снабжён аппликатором. Он был завёрнут в марлю, потянув за которую, женщины и вытаскивали его назад.
Другой из первых тампонов носил название PAZ. В 1936 году корпорация, именуемая
Одной из проблем использования тампонов на раннем этапе их распространения было то, что женщинам приходилось прикасаться к своим гениталиям. В те времена разные люди в разных кругах говорили, что такое безобразие непременно должно привести к буйному росту разврата, а затем и к полному падению нравов. Высказывались опасения по поводу того, что тампоны могут лишить девственности девочек-подростков. Вот почему с тех времён ТАМРАХ в своих рекламных объявлениях до сих пор старается рассеять эти страхи.