Библия секса. Самые важные правила

• Одни люди нелегко сходят с рельсов на пути к оргазму. А другие кончат, несмотря ни на что – зазвонит ли телефон, задрожит ли земля, рухнет ли плотина.

• Философ по фамилии Сартр заметил, что во время оргазма он как бы целиком сливается со своими половыми органами, отчего перестает осознавать, что рядом находится партнерша. Некоторые философы компенсируют это временное разобщение чувством невероятной близости сразу после оргазма.

• Вовсе не обязательно и даже нежелательно, чтобы партнеры кончали одновременно. К примеру, совершенно восхитительно ощущать оргазм партнера или наблюдать за партнером во время оргазма, что весьма затруднительно, если вы кончаете одновременно. С другой стороны, очень здорово изредка финишировать одновременно. Просто знайте, что с этой задачей удается справиться немногим парам.

• Одни люди могут достичь оргазма, сжав ноги, другие кончают с широко раздвинутыми ногами («интроверты» и «экстраверты»). Людям, которые предпочитают достигать оргазма в одном и том же положении, иногда бывает трудно кончить в другом положении.

Изменяет ли оргазм сознание?

Когда люди кончают, они часто испытывают изменение в сознании. Некоторые из последних исследований мозга объясняют, почему это происходит.

Сканирование мозга человека во время оргазма – способ новый и опасный, он сопряжен с техническими трудностями. Полученные результаты могут оказаться технической ошибкой, а не виной исследователей. Позитронно-эмиссионная томография мозга оргазмирующих людей показывает, что во время оргазма несколько частей находящегося в сознании мозга выключаются или закрываются. По результатам сканирования выясняется, что люди во время оргазма впадают в глубокое, бесчувственное состояние, причем женщины впадают в более глубокий ступор, чем мужчины.

В прошлых изданиях этой книги описано, что некоторые женщины ощущают оргазм как перемещение в иное измерение, где «Диснейленд» движется по орбите Луны или Юпитера. Новые данные сканирования мозга наводят на мысль, что подобный оргазм – это результат сочетания выключения некоторой части сознания и одновременного включения другой его части.

Оргазмы вашего партнера

Мы часто предполагаем, что партнер, достигший оргазма, полностью удовлетворен, в то время как не кончивший несколько разочарован. То есть вам от секса ничего не нужно, кроме оргазма. Например, многие из нас могут довести себя до состояния по-настоящему сильного оргазма во время мастурбации, но исполняя соло, немногие могут ощутить близость, дружеские чувства и любовь. Для некоторых людей вышеперечисленные ощущения – это самая важная часть занятий любовью. Так что, когда речь идет об оргазме вашего партнера, постарайтесь быть чуткими, но не доводите себя до паранойи.

Женщины, оргазмы и половой акт

Если бы желание оргазма было единственной причиной для совершения сексуального акта, не так-то много женщин согласились бы на коитус. Малая часть женщин достигает оргазма только во время коитуса. Многие женщины, кончающие во время полового акта, кроме фрикций нуждаются в дополнительной стимуляции клитора, или же партнер должен находиться настолько высоко, чтобы его лобковая кость касалась необходимых местечек. Множество женщин предпочитает сначала достичь оргазма, а потом приступать к собственно половому акту. Они говорят, что половой акт в этом случае гораздо приятнее.

Вот что увеличивает шансы на достижение оргазма: серьезное отношение к своему партнеру, занятия физическими упражнениями и здоровая диета, чтение романов и просмотр эротических фильмов, а также все, что вас заводит или увеличивает возбуждение. (Посещение колледжа увеличивает шанс женщины достигать оргазма от мастурбации. Парням не нужно образование, чтобы выяснить это.)

Вот что снижает шансы на достижение оргазма: раздражительность или злость на своего партнера, курение (химические элементы, содержащиеся в табаке, снижают доступ крови к гениталиям и могут понизить уровень тестостерона как у мужчин, так и у женщин), стресс (вспомните, как вы занимаетесь сексом во время отпуска), недостаток сна, прием некоторых таблеток. Антигистамины высушивают не только ваш нос, существует длиннющий список препаратов, влияющих на либидо или задерживающих оргазм, особенно селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, т. е. антидепрессанты прозак, золофт и паксил. Гормональные методы контрацепции могут иметь побочные эффекты на сексуальную жизнь некоторых женщин, но об этом мы поговорим в главе о методах контрацепции.