Читаем Библия стервы. Краткий курс полностью

Примирение сексом – порочная практика, приводящая к тому, что проблема не исчезает, а только загоняется глубже. Обиды накапливаются, растет взаимная неприязнь. Думаешь, почему многие «скандальные» семьи прекрасно живут и растят совместных детей, а тихони разводятся? Потому, что скандалисты «прорабатывают» свои страхи и переживания, переносят их на крик и разбитую посуду, а потом «сдуваются», выплеснув все эмоции. Конечно, если всплеск эмоций перерастает в истерику, это неэстетично и совершенно бесполезно с точки зрения получения какого-то результата. Забудь о заплаканных и опухших глазах (слезы почему-то особенно не щадят внешность блондинок), красном шмыгающем носе и растрепанных волосах. Слезы в умеренных количествах влияют на мужчин положительно, если плакать не часто и без особого урона для внешности, как это делают красавицы в кино.

Самое удивительное, что большинство конфликтов не имеют смысла и цели, а их участники очень туманно представляют себе, ради чего, собственно, все затевается. Чаще всего перед ссорой мы повторяем, сами себя накручивая, надуманные обвинения и совершенно глупые фразы: «он меня не любит», «За что мне такое несчастье?», «Я ему еще покажу!». Мы сами разжигаем в себе обиду, подливая в огонь своих же комплексов масло, – чувство собственной неполноценности и стремление снять ответственность с себя. Стоп. Учимся ругаться правильно.

Сценарий первый: случайный конфликт.

В транспорте, в магазине, в компании, где не все трезвы, ты можешь оказаться жертвой незаслуженного «наезда», тебя могут оскорбить ни за что, просто так. Рассмотрим несколько вариантов стервозного отпора.

? В транспорте к тебе домогается тип неприятной наружности, шарит потными руками по телу, пытаясь залезть в самые интимные места. Твои действия:

– скажи погромче, чтобы слышали окружающие, что он, наверно, перепутал карманы и случайно лезет в твой;

– наступи каблуком ему на ногу, да посильней;

– обернись, посмотри на него в упор и четко произнеси: «Пошел на…, извращенец».

? На вечеринке к тебе назойливо пристает какой-то нетрезвый тип. В ответ на отказ он громко обзывает тебя шлюхой, которая невесть что из себя строит. Советую в этой ситуации не ввязываться в спор, а посмотреть на пьянчужку свысока, усмехнуться и покинуть компанию. С пьяным спорить бесполезно. Запомни это раз и навсегда.

? Сидя в транспорте, ты наблюдаешь, как тетушка внушительных размеров лет сорока-пятидесяти, нагруженная сумками, которые весят чуть ли не больше ее самой, заходит в вагон и, хищно оглядываясь в поисках места, останавливает взгляд на тебе. «Уступите место старушке» – песня, старая как мир. По моим наблюдениям, те, кто сгоняют нас с мест, чувствуют себя «на все сто» и живут до глубокой старости. Тетки чуть за сорок, которые выглядят лет на шестьдесят (кто в этом виноват, спрашивается?), помнят о том, что все мы когда-то были пионерами. Заметь, к тинэйджерам они пристают нечасто, боясь услышать в ответ тираду о том, куда им надо сходить. А мы, глупенькие, спешим вскочить. Вступать с наглыми тетечками в спор бесполезно, они только этого и ждут. В их скучной жизни всего-то и радости – с кем-то поругаться. Варианты твоего поведения:

– скажи с легкой улыбкой «Что вы, дорогуша, мы почти ровесницы, просто одеты немного по-разному»;

– если история произошла в вагоне поезда или на концерте со свободным распределением мест, никто не может приказать тебе освободить место, если ты за него заплатила или пришла заранее, чтобы занять кресло рядом со сценой. Вежливо скажи, что это место твое, и никому его уступать ты не собираешься;

– в транспорте скажи, что неважно себя чувствуешь, и ей лучше обратиться с просьбой к кому-нибудь другому.

? На улице или в транспорте ты случайно кого-то зацепила зонтиком, наступила на ногу или толкнула. Тебе в ответ раздается: «Неуклюжая каракатица! Куда ты прешь?». Отвечать или нет? Ответишь – услышишь очередную порцию брани, не ответишь – будешь чувствовать себя униженной и оскорбленной. Советую погасить агрессию вежливостью и доброжелательностью. «Что вы, я совсем не нарочно, извините, здесь такая давка!» Другой вариант: «Вы правы, я такая неловкая и невнимательная! Просто не знаю, что с этим делать!». Что касается действий со стороны других, например, когда толкнули тебя, бесполезно взывать к их совести и требовать извинений. Есть категория людей, которая ищет жертв для выплеска эмоций. В ответ на свое замечание ты услышишь о том, что сама стоишь не так, что с такими габаритами надо ездить на машине, что вежливый человек замечаний не делает. Тебя даже могут обвинить в попытке привлечь к себе внимание с целью знакомства. Умение не разжигать конфликт, когда этого можно не делать, – великое искусство.

Перейти на страницу:

Похожие книги

А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда
А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда

Как не чокнуться в отношениях? Что делать, если хочется счастья, а получается ж…па? Как быть, если ты с одной стороны – трепетная и нежная лань, а с другой – неукротимая Харли Квинн? Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще делать? Как разобраться, с кем быть? Почему ты творишь разную фигню, вместо того чтобы быть счастливой? Представь, что ты нашла чужой дневник, и в нем – прямо как про себя читаешь. Измены, зависимые отношения, похожая на ад любовь, одиночество, страхи, сомнения, метания. Реальные истории о том, что неудобно, стыдно, страшно обсуждать. Иди на ручки, во всем разберемся. Я расскажу, почему все это с тобой происходит и что делать. В твоих руках – теория и практика по выходу из любовной… ну ты поняла, откуда. Книга содержит ненормативную лексику

Ника Набокова

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки
Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки

Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем, представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие его вопросы.Подробно рассказывается, как организовать прием клиентов, детально описываются эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения. Анализируются типичные ошибки начинающего психолога и указывается, как их избежать.Книга прошла проверку несколькими переизданиями и получила множество положительных отзывов среди читателей./Книга выходила ранее под названием «Энциклопедия начинающего психолога»/

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Ведьмы и герои
Ведьмы и герои

Почему разрушаются близкие отношения между мужчиной и женщиной? Почему через несколько лет после заключения брака наступает явный или скрытый кризис? Можно ли вообще супругам сохранить длительные близкие отношения в современном обществе? Как этого достичь?Это всего лишь несколько из множества актуальных вопросов, связанных с широким спектром отношений между мужчиной и женщиной, которые подробно обсуждаются в этой книге. Автор книги, руководствуясь глубинной психологией Юнга, концепцией развития личности Салливена и феминистским взглядом на положение женщины и мужчины в современном обществе, разработала эклектическую концепцию терапии семейных пар, которую в течение более 20 лет с успехом применяет на практике.В книге приведена подробная методология терапевтического процесса, обозначены самые типичные и самые сложные проблемы, с которыми сталкиваются психотерапевты, и даются конкретные рекомендации начинающим терапевтам. Книга рекомендуется для широкого круга читателей, интересующихся вопросами межличностных отношений, а также практическим психологам, занимающимся индивидуальным и семейным консультированием.

Полли Янг-Айзендрат

Семейные отношения, секс