Читаем Билет в жизнь полностью

Каждой женщине выпадает возможность носить под сердцем своего ребенка, замечательных 9 месяцев, наслаждайтесь ими. Бывает, что беременность не запланированная, женщина не особо радуется этим событиям, и не осмысливает эти прекрасные моменты. Не упустите их. Но, даже в момент беременности, женщины умудряются сделать ошибки. Как только забеременела, сразу прилетают слова: «беременной всё можно просить, ей отказывать нельзя». И наши дорогие мамочки начинают своего бедного мужа изнурять. И фразу напоминают, мне отказывать нельзя. Не делайте так, да, можно попросить что-нибудь вкусненькое, но мы живём в такое время, что нет такой потребности в еде. Меня поймут женщины, которые уже рожали. Это раньше женщины рассказывали, вот весной захотелось яблок, а негде взять, прям, пахнут им, но, увы, не сезон для яблок. Сейчас, настолько разветый сервес услуг, что значение «не сезон» мы не понимаем. Почему-то все беременные, сразу ничего не могут делать по дому, как будто это болезнь какая-то. Наоборот больше двигайтесь, легче родить будет и фигура красивая. Но с умом, не поднимайте тяжесть, мебель не отодвигать. Я всегда всем говорила, что девушка, которая дома убирается, ей не надо ходить в спортзал. Это чистота дома и фигура в норме. Обязательно следите за собой, волосы и ногти чистые, душ регулярный, принимать ванну категорически нельзя беременным. Постарайтесь больше времени гулять на свежем воздухе, от всех вредных привычек откажитесь. Но 9 месяцев, как ни странно быстро летят. И вот вы уже мама. У многих женщин начинается депрессия из-за бессонных ночей. В такой момент обязательно должны помогать и поддерживать родные. Лично я, когда родила, первая мысль, которая мне пришла в роддоме:

– Всё, теперь, когда малышка будет расти, я буду замечать каждый год, как я становлюсь всё старше и старше.

Потом, после постоянного недосыпания, мне ещё пришла мысль:

– Лучше бы я, ходила беременной ещё два года, и родился бы уже готовый ребенок.

Перейти на страницу:

Похожие книги

16 дней. Главная книга успешного человека
16 дней. Главная книга успешного человека

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками.Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя. Кроме этого, предложены упражнения по улучшению качества речи.Книга учит управлять своими мыслями, поступками, знакомит читателя с окружающим его миром небесных помощников. Книга помогает представить себя не случайной песчинкой в этом мире, а человеком, управляющим своей жизнью, влияющим на развитие всего земного шара.В книге изложено представление о Боге, ангелах и о религии в целом, согласующееся с учением православной христианской церкви.Книга помогает человеку в выборе направления своего развития, помогает грамотно сформулировать жизненные цели, и учит тому, как их правильно достигать.Книга представлена в очень удобном для читателя виде. Она разбита на шестнадцать глав (шестнадцать дней) и призывает выполнять за один день только те упражнения и знакомиться только с той теоретической и практической информацией, которая представлена в одной конкретной главе.

Александр Петрович Лебедев

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило

Чувствовать себя полным сил. Вставать каждое утро с той ноги. Испытывать воодушевление, приступая к трудной задаче.Новая книга Татьяны Мужицкой – это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Даже когда из-за эпидемии нельзя рвануть на недельку в Тай или посидеть в ресторане с друзьями. Татьяна объясняет, как черпать жизненные силы из того, что не зависит от внешних обстоятельств. Ее подход основан на одноименном марафоне. Только в течение полугода его прошли более 1000 человек. Их отзывы говорят сами за себя: «"Брать, давать и наслаждаться" – это целая система отношений с собой и миром, превращающая нас в настоящий генератор вдохновения и бодрости».В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Татьяна Владимировна Мужицкая

Карьера, кадры
Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем
Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем

Два величайших психолога ХХ столетия – Дейл Карнеги и Эрик Берн – посвятили свою жизнь вопросам эффективного общения.Используя авторские методики в комплексе, вы можете не только повысить качество общения, но даже изменить жизнь!Д. Карнеги – педагог, известный исследователь человеческой природы. Э. Берн – психолог и психиатр, изучающий межличностные отношения.Главная задача этой книги – обучить эффективному общению, исправить ошибки, ведущие к неудачам в коммуникации, помочь стать успешным и удовлетворенным жизнью человеком. Впервые под одной обложкой собраны самые действенные и эффективные упражнения, основанные на методиках Дейла Карнеги и Эрика Берна.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дуглас Мосс

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука