Читаем Биоритмы. Или как стать счастливым. полностью

Возникающая эмоциональная раздражительность – яркая, подобно вспышке.

Она быстро утихает. Так же легко – как и возникает, оставляя у человека ощущение – не глубокого переживания, а скорее развлечения, приключения, разнообразия.

Эмоциональные вспышки могут быть очень частыми и совершенно различными по характеру в зависимости от повода (например, бурную радость что сын получил хорошую отметку в школе и моментально – горечь что он потерял кепку).

На смену вспышке – приходит безразличие. Склонность к эгоизму.

Настроение в целом – оптимистическое.

***

2. Эмоциональный спад.

Находясь наедине сам с собой – человек склонен переживать по поводу реальных или даже воображаемых событий, иногда просто каких-то мелочей которые имеют к нему какое-то косвенное отношение.

Переживания эти имеют одну особенность: человек не переживает по поводу нескольких событий а только – по одному из них.

Только успокаиваясь после одного переживания, он получает возможность для переживать по другой причине.

При этом забывая про предыдущее переживание и его причину.

А если причин для переживания нету, то возникает чувство одиночества, ненужности, самострадания.

Сам себя человек успокоить не может поэтому он старается не быть наедине сам с собой.

Ему начинает нравиться – всё что отвлекает его от этого. Например быть среди людей, в компании.

Чем хуже человек чувствует себя наедине, тем лучше он чувствует себя в среди людей. С ними – он начинает проявлять свои лучшие качества и способности.

Однако если общение с людьми становиться конфликтным или несёт какое-то внутреннее беспокойство – тогда человек способен на долговременный конфликт, глубокие переживания, неожиданные и иногда даже неоправданные поступки.

На окружающих производит впечатление чувствительного, даже заботливого человека.

Первая реакция на события – осторожная. Она легко может перерасти в пессимистическую.

Кроме общества и компании друзей – есть и другие средства чтобы не чувствовать себя наедине с собой.

Например уйти в какое-то творческое занятие. Или увлечься играми, развлечениями, музыкой и всем тем – что может дать положительные эмоции.

***

3. Интеллектуальный подъем.

При интеллектуальном подъёме человек способен охватывать вниманием сразу несколько событий, понятий или идей.

Легко переключается с одной темы на другую, или развивает несколько тем одновременно.

Это мешает долгому сосредоточению только на одной теме или на её отдельных деталях.

Человек стремится скорее довести её в целом – до конца.

В своём мышлении – человек логичен, объективен.

Самоуверен. Решителен в действиях.

Будучи в коллективе – часто занимает независимую позицию.

А если вступает в спор то активен и убедителен. Быстро находит доводы в свою пользу.

При решении каких-то проблем – способен рассматривать их с нескольких сторон и находить правильное решение.

***

4. Интеллектуальный спад.

При интеллектуальном спаде человек не может оперировать одновременно сразу несколькими событиями, понятиями или идеями.

Он углубляется в одно из них, но если и оно окажется сложным – то он начнёт углубляться в его отдельные детали.

С одной стороны это помогает когда работа требует особой тщательности во всех мелочах, а также длительности и терпеливости.

Но в активном творчестве эта склонность к постоянному углублению – мешает.

Например, сочиняя рассказ, если он окажется сложным по построению – то человек может начать углубляться и "шлифовать" отдельные диалоги в нем, или подбирать отдельные слова, при этом – потеряв основную нить рассказа.

Попытка же заставить себя сконцентрироваться и работать более продуктивно в творческом плане, чаще всего не дают ощутимого результата.

Даже наоборот – принуждение себя к продуктивному творчеству приводит к напрасной трате сил, переутомлению. Вследствии этого возникает отрицательное отношению к объекту этого творчества.

Стоит ли удивляться что интеллектуальном спаде человек весьма осторожно относится к переменам в своей жизни, особенно когда ситуация требует срочных действий, оперативного анализа и решительности в принятии решений.

В таких случаях человек наоборот – может чувствовать неуверенность в себе и даже мнительность в принятии решений.

В споре – он может запутаться в доводах. С трудом создаёт новые логические позиции и меняет старые. Становится консервативен.

Находясь в коллективе – старается быть нужным коллективу, например своим юмором, контактностью и другими способностями.

В случае конфликта или спора – предпочитает занимать наблюдательную, неактивную позицию.

***

5. Физический подъем.

Физический подъем характерен лёгкостью с которой человек приступает к каким-то физическим действиям, или работе.

При этом, человек не сильно увлекается работой а испытывает к ней равнодушие.

Если физическая работа сложная и не может выполняться с равнодушием а требует повышенного внимания, терпеливости, то она – раздражает, утомляет.

Человек легко переключается с одной работы на другую.

Такое же отношение и к половой жизни.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)

Эта книга может быть одной из многочисленных методик, существующих в мире, о более чем 20-летнем личном опыте здорового образа жизни автора, которая отодвигает наступление старости и решает проблему увеличения продолжительности жизни людей до их порогового предела и поэтому, может представлять интерес для большинства людей. Автор не навязывает свою методику и считает, что каждый человек может дополнить, переработать, иными словами, приспособить предлагаемую методику для себя в удобном ему виде. Предоставляется полная свобода! Самое главное при этом узнать, что старость у людей наступает в 75 лет, а видовой порог продолжительности жизни человека составляет 120 лет. Книга дает возможность ознакомиться с этой проблемой, а для тех, кем овладеет эта идея помочь в достижении цели, то есть отодвинуть наступление старости и продлить продолжительность своей жизни до 120 лет! Для достижения этой цели нужно выработать в себе желание включиться в решение этой проблемы, так как ее решение зависит, прежде всего, от самого человека, от его разума. Для таких людей и предназначена эта книга. В конце книги представлен Эталон биопсихосоциальных данных человека в рамках ЗОЖ, претендующего на крепкое здоровье и долголетие. С его помощью можно определить свое состояние в настоящее время.

Автор Неизвестeн

Альтернативная медицина / Здоровье и красота
Веселая энциклопедия пищевых растений-целителей
Веселая энциклопедия пищевых растений-целителей

В своей новой книге автор увлекательно рассказывает о целебных свойствах известных и малоизвестных пищевых растений, об их более или менее древней истории, приводя интересные факты, цифры, даже рецепты приготовления блюд, целительных снадобий. Книга будет полезна большинству читателей самого широкого возрастного диапазона, включая молодёжь – студентов биологических, медицинских специальностей и студентов-историков; может служить дополнительной литературой для учащихся этих и других специальностей.Книга вышла на украинском языке (2007) под иным названием (и в сокращённом виде) – «Сам себе травник, или Пищевые растения-целители».

Андрей Александрович Рябоконь

Альтернативная медицина / Ботаника / Медицина / Энциклопедии / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Программа восстановления иммунной системы. Практический курс лечения аутоиммунных заболеваний в четыре этапа
Программа восстановления иммунной системы. Практический курс лечения аутоиммунных заболеваний в четыре этапа

Если вы постоянно устаете, раздражаетесь, у вас проблемы с кожей или волосами, вы ни с того ни с сего набираете или теряете вес, – возможно, у вас аутоиммунное заболевание. Ваша иммунная система атакует собственные ткани организма. Каждый, кому пришлось столкнуться с одним из таких заболеваний (а их более сотни), скажет вам, что оно оказывает колоссальное влияние на качество жизни.Традиционный подход к лечению аутоиммунных болезней – подавить иммунную систему с помощью сильнодействующих лекарств – порой влечет за собой серьезные и малоприятные последствия. Сьюзан Блюм предлагает четкую и понятную программу лечения аутоиммунных заболеваний, которая призвана не только предотвратить их возникновение и помочь избавиться от тяжелых симптомов болезни тем, кто с ними столкнулся, но и сформировать более здоровую и сбалансированную иммунную систему, способную противостоять агрессивной окружающей среде.На русском языке публикуется впервые.

Мишель Бендер , Сьюзан Блюм

Альтернативная медицина / Медицина / Образование и наука