Бьютилогия. Наука о красоте для тех, кто знал, но забыл

Про все это за много лет написано поистине много книг, я привожу тут книгу зожника потому, что она из всех, пожалуй, самая новая. А с содержанием тсказать доктрины можно ознакомиться на одноименном сайте. От цитирований так же воздержусь. Мирумир, жиружир, сахарусахар.

«Витамания. История нашей одержимости витаминами» Кэтрин Прайс, 2015

Легкая и исчерпывающая книжечка и о витаминах, и о пищевых добавках всех сортов в духе журналистского расследования. Основная идея все-таки в том, что «одержимости» не нужно. Ни поливитаминов горстями, ни беспрерывного приема БАДов.

Тема напрямую не относится к бьютилогии, проходит лишь по касательной, так что от цитирования воздержусь. О том, как быть женщиной в 2к19

«Миф о красоте. Стереотипы против женщин» Наоми Вульф. Впервые книга была опубликована в 1990 году, в 2013 переведена на русский.

Это базовое на сегодня феминистическое издание. О том, что такое понятие «красоты» в современном мире. Как женщины сами того не замечая, становятся заложницами гонки за молодостью и красотой.

Читать стоит ради представлений о том, на чем основана третья волна феминизма.

«Мы, женщины, привыкли воспринимать себя скорее как дешевую имитацию фотографий моделей, вместо того чтобы видеть в фото моделей дешевую имитацию реальных женщин, мы стремимся освещать свои лица так, словно являемся фотографиями.»

«Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину» Юлия Лапина, 2017

Про накопившиеся претензии ко внешности, и про каноны красоты в современном мире. Юлия Лапина скорее про тело, чем про лицо. Но т. к. у нас, у девочек, все это связано и переплетено, книга имеет самое прямое отношение к «любить=заботиться».

Читать стоит ради понимания сути расстройств пищевого поведения.

«Исследование подтвердило, что подобные шоу (шоу о похудении) заставляют людей думать, будто вес можно полностью контролировать. И если очень-очень захотеть похудеть, эта цель обязательно будет достигнута. Не получается? Значит, вы просто ленивый, и вас можно в этом обвинять».

Юлия Лапина ведет канал в telegram о расстройствах пищевого поведения Body Neutral Zone.

«Тело дрянь. Донесения с фронта (и из тыла)» Мара Олтман, 2019

Активное развитие бодипозитива: тело пахнет, на нем растут волосы, на теле есть поры, родинки, бородавки, прыщи ну и т. д. О том, что это нормально, и о том, как так случилось, что мы привыкли все это скрывать. Весело, узнаваемо, в духе 2к19.

«Меня больше интересует, как пот стал такой большой проблемой. Почему в некоторых ситуациях потеть стыдно? Мы не можем не потеть – это не только нормально, но и необходимо для выживания. <…> Я не ищу способ перестать потеть или преодолеть стыд, а просто хочу понять, почему нельзя потеть (кроме спортзала или сауны) и чувствовать себя нормально.» Благодарности

Мои благодарности всем, кто помог мне сделать Бьютилогию именно такой:

Ларисе Подшиваловой и Николаю Паршакову за безоговорочную веру;

Владимиру Пилюгину и Татьяне Пилюгиной за мотивацию;

Дмитрию Осину за плечо и жилетку;

Наташе Константиновой за профессионализм;

Саше Шерман за художественное оформление моих несвязных идей;

Оле Параничевой за любовь.

Постоянным и новым читательницам Абсолютно женского чтива за ваши истории, интерес, желание и возможность обсуждать и выслушивать.

Чатику Братьев Барсуков за живой диалог.

И моя особая (во-о-от такенская) благодарность участницам Вопросных сред за нестыдные вопросы.

Примечания

1

Biore, LA ROCHE-POSAY

Вернуться

2

Например, авторки «О косметике нормально» Маша Ворслав и Адель Мифтахова ссылаются на исследование 2017г о показателях эффективности массажных гаджетов.

Вернуться

3

«сила водорода», произносится как «пэ-аш». Википедия.

Вернуться

4

Уитни Боу «Моя неидеальная кожа. Безупречно ровная, красивая и увлажненная кожа за 3 недели» Красота в деталях: научный подход к женскому здоровью.

Вернуться

5

Праймер используется как нулевой уровень в макияже, помогает выровнять поверхность, подготовить кожу. Праймер и база – два равнозначных названия.

Вернуться

6

Для духовки прихватки-рукавицы

Вернуться

7

Одна молекула глицерина может удержать 10 молекул воды. «… глицерин пропитывает верхние слои эпидермиса. <…> Сам глицерин в дерму не попадает, но он срабатывает как ключ и открывает двери для проникновения воды в глубоки слои кожи». «Наука красоты. Из чего на самом деле состоит косметика».

Вернуться

8

Протеины шелка создают «в верхних слоях кожи белковую мембрану, которая помогает восстановить способность кожи удерживать влагу». Там же

Вернуться

9