Вставайте в 5 утра и занимайтесь 60 минут подпиткой своего ума, тело, эмоции и дух. Это самое продуктивное время. Не тратьте ваш самые ценные утренние часы, делая простую работу. Каждое утро оставляйте свое эго за дверью. Каждое утро, спрашивайте себя: "Как я могу лучше всего служить людям?" Будьте супер героем!
Автор: Робин Шарма, канадский писатель, специалист по мотивации, лидерству и развитию личности
Время до восхода
Время до восхода, когда в природе царит умиротворение и покой, самое благоприятное время для молитв и медитаций и работы над собой. Веды говорят, что здоровый человек должен вставать в период Брахма-мухутра, за 96 минут до восхода Солнца, для сохранения своей жизни. В это время нужно настраиваться на текущий день, работать с мыслями, составлять намерения. И это настроение вы пронесёте через весь день. Как вы начнёте день, так он и пройдёт.
Автор: В. Синельников, Формула жизни
Действовать в нужном направлении
Желание действовать в нужном направлении появляется от молитвы, если молитва искренняя.
Автор: врач Олег Торсунов
Мотивирует ли вас работа?
Если у вас есть проблемы с тем что бы рано просыпаться с утра и приступать к работе, значит, ваша работа вас не мотивирует, и вы не правильно поставили себе цели. На самом деле мотивирует только любимая работа.
Автор: Виктор Карпенко, StimulCash
Должна быть мечта
У вас должна быть мечта, чтобы вы могли вставать по утрам.
Автор: Билли Уайлдер, американский режиссёр и сценарист
Утренняя мантра от доктора Олега Торсунова
Я желаю всем счастья.
Утренняя мантра от Далай-Ламы 14
Я счастлив(а), что я живой человек, у меня есть бесценная человеческая жизнь, и я не собираюсь тратить ее впустую.
Я буду использовать всю свою энергию для самосовершенствования, я открываю свое сердце людям.
Я буду думать о других только хорошее, не позволю себе злиться или думать плохо о ком-то.
Я собираюсь быть полезным людям настолько, насколько я смогу. Я помогаю людям.
Молитва Антуана де Сент-Экзюпери
Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов. Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали. Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного. Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством. Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную. Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко. Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем.