Читаем Ближе к звёздам! Не стесняйся, будь собой полностью

Нужно просто понять одну вещь, что некоторые люди как жвачка, которая прилипла на какое-то время, и ты к ней вроде прилип. Но это временно, она потом отлипнет. А потом пойдешь своей дорогой, а они – своей. Нужно просто понимать, что ты живешь эту жизнь не для кого-то, а для себя. И как только придет это понимание, прям до сердца дойдет, ты будешь самым счастливым человеком на Земле.

Ты все будешь делать для себя и сам выбирать, как прожить эту жизнь. И это не эгоизм, это здоровый подход.

Возможно, когда-то тебе будет не хватать поддержки и хейтеры смогут пробить оборону. Тогда нужно еще больше искать поддержку в себе.

Расскажу одну историю. Я недавно открыла для себя такую вещь, как медитация. Мне это реально помогает, восстанавливает мысли и силы, умиротворяет душу. Медитация помогает найти дорогу к самому себе.

Многие вещи начинаешь про себя понимать, только оставшись с собой наедине. И приходит удивительное спокойствие. После того как начала медитировать, я реально стала ко всему относиться спокойно, без гнева и страха. Посмотри в интернете, там куча медитаций, включаешь перед сном и расслабляешься. А с утра ты полна сил и энергии.

Медитация – это как раз поддержка в себе. Люди почему-то решили, что уверенность достигается только благодаря поддержке других, похвалы со стороны. Но нет. Как только одобришь себя сам, похвалишь, внутри найдешь эту суперсильную, просто офигенную поддержку, которая будет мощнее, чем поддержка от всех людей вместе взятых.

Но это я сейчас такая умная и могу поделиться с тобой советом, а тогда до всего этого еще не дошла. И реагировала на все очень остро. Меня стало пугать, что ко мне идут люди, подписываются. Тогда дошло до такого маразма, что пыталась скрывать свой Инстаграм-аккаунт, чтобы не нашли те, кто подписался на меня в Мьюзикали, представляешь?

Сейчас в это даже поверить сложно, но тогда я буквально бегала от своих подписчиков, скрывалась как могла. Но пройдя через это и наломав немало дров, могу сказать – скрывать, прятать то, что ты делаешь – это значит еще больше ухудшать ситуацию. И сейчас всем советую и тебе напрямую говорю: не прятать себя просто потому, что это кому-то не нравится. Только тебе решать, какие видосы снимать, в какой цвет красить волосы, как жить, сколько подписчиков иметь – только тебе решать и никому больше.

До какого-то момента, конечно, нужно спрашивать у родителей, они заботятся о нас. Но это не значит, что нужно задвинуть свое мнение, чтобы быть милым и послушным.

Вернемся к Мьюзикали. Это кажется странным, но в то время его почти никто не знал. Приложение только появилось, и я стала выкладывать контент. И людям, которые окружали, было непонятно: откуда подписчики растут? Сказать, что это от Мьюзикали? Никто бы не поверил, потому что это приложение было не на слуху.

Есть люди довольно коварные, которые сразу бы стали свои версии выдвигать.

В общем, в скором времени подписчики все-таки нашли мой Инстаграм и начали подписываться. И тут случилось то, чего ожидала: в школе начали бросать на меня косые взгляды.

Тогда я этого не понимала, но понимаю сейчас. Если ты идешь в правильную сторону, Вселенная помогает и все происходит как бы самотеком, без твоих усилий. Даже иногда вроде против них. Я скрывала аккаунт, думала, так будет лучше. Но меня находили. Я бы сильно расстроилась, пишу это из своего сегодняшнего состояния, если бы судьба услышала меня тогда и сказала: «Ну ок, хочешь закрыться ото всех, пусть так и будет». Судьба знает, как лучше. Спасибо ей, что не послушала меня тогда!

Но в школе… Косые взгляды, осуждение и презрение… С этим сложно справиться. С этим сложно жить и каждый день ходить в школу, и снова, и снова. Зная, что там не то что поддержки нет, а еще хуже – есть какие-то подозрения в твою сторону, усмешки.

– Ты что, типа популярная?

Это было страшным вопросом для меня. Я дико стеснялась. Вот как на него отвечать неподготовленному человеку, у которого как-то получилось все само, без чьей-то помощи?

В устах большинства «ты популярная» звучит как «ты выскочка», типа «че ты выделываешься, а? Думаешь, круче меня?». Хотя здесь речь не о том, кто круче. Популярность не равно крутость. Есть люди неизвестные, но они гораздо круче многих. Я уверена, такая крутость есть в тебе. И если о тебе не знает мир, то это не потому, что ты не крута, а потому, что ты пока о себе не рассказала.

И вот каждый день это:

– Популярная, да? Звезда?

Это все звучало, как злая шутка, как угар, даже стеб. На тот момент, повторю, все воспринимала близко к сердцу – все слова, гадости, которые говорили. Признаюсь тебе: меня это ломало в какой-то мере.

Есть такая штука, точнее, явление. Называется «газлайтинг», может, слышала? На самом деле это психологическое насилие, которое не сразу можно распознать. Это когда конкретный человек или группа людей делают так, чтобы ты начала сомневаться в своей адекватности, нормальности. Делают они это через заходы и фразы, которые принижают и обесценивают все то, что ты делаешь.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология рекламы
Психология рекламы

Данная книга является первым в России фундаментальным трудом, в котором изложены основы психологии рекламы как отрасли психологической науки. В ней наиболее полно представлены основные теоретические направления, история развития психологии рекламы, рассмотрены методы и результаты многочисленных исследований в этой области, а также проблемы, возникающие в связи с организацией научных и прикладных разработок.Книга расскажет о различных видах рекламной деятельности с точки зрения психологии; о механизмах воздействия рекламы на человека и о степени их эффективности; о положительном и отрицательном влиянии рекламы на культуру; о потенциальной возможности рекламы принимать форму взаиморазвивающего диалога. В книге излагается концепция, с точки зрения которой каждый человек является не только объектом воздействия рекламы, но и сам оказывается «рекламистом», рекламируя купленные им товары или себя самого в общении с другими людьми.Книга адресована научным работникам, изучающим основы психологии рекламной деятельности; психологам-практикам, работающим в сфере рекламного бизнеса; рекламистам, занимающимся производством и распространением рекламной продукции; преподавателям и студентам; представителям общественных и политических организаций, а также всем тем, кого интересуют психологические аспекты рекламы.

Александр Николаевич Лебедев-Любимов

Маркетинг, PR / Психология / Маркетинг, PR, реклама / Образование и наука / Финансы и бизнес
История лица. Мастерская физиогномического психоанализа
История лица. Мастерская физиогномического психоанализа

Книга «История лица. Мастерская физиогномического психоанализа» – это уникальное практическое руководство для всех, кто хотел бы научиться искусству «чтения» человеческих лиц и толкования человеческого характера на основании анализа внешности.Автор книги, знаменитый специалист по визуальной психодиагностике Владимир Тараненко, предоставляет энциклопедически исчерпывающую информацию об особенностях строения головы человека и черт его лица в их непосредственной связи с характером, волевыми установками и «подводными камнями» поведения индивидуума.Обилие исторических примеров, фотографий и иллюстраций, простой и доступный язык книги делают изучение физиогномики интересным и увлекательным занятием.Книга Владимира Тараненко не имеет аналогов по полноте и ясности изложения и, безусловно, будет полезна всем, кто стремится овладеть скрытыми знаниями по психологии и коммуникациям, а также тем, кто желает больше узнать о себе самом и о своем окружении.

Владимир Иванович Тараненко

Психология и психотерапия / Маркетинг, PR, реклама / Финансы и бизнес
Управление ценами в ритейле
Управление ценами в ритейле

Впервые для специалистов розничной торговли написана уникальная книга по эффективному ценообразованию. В ней приводятся основные методы и приемы управления ценами, анализируются экономическая обоснованность и последствия выбора различных вариантов ценовой политики, рассматриваются принципы координации ценообразования с остальными элементами маркетинга.Материал книги иллюстрируется подробными бизнес-кейсами, которые наглядно представляют рациональные способы решения специфических задач ценообразования, возникающих при организации розничной торговли.Книга предназначена для сотрудников маркетинговых и экономических служб ритейловых фирм, а также студентов экономических и бизнес-специальностей вузов, слушателей бизнес-школ и курсов повышения квалификации.

Игорь Владимирович Липсиц , Ольга Игоревна Рязанова

Маркетинг, PR / Маркетинг, PR, реклама / Финансы и бизнес
Новое оружие маркетинговых войн
Новое оружие маркетинговых войн

Книга «Новое оружие маркетинговых войн» – новейшее, уникальное произведение всемирно известного «отца» стратегического маркетинга Эла Райса – автора «Позиционирования» и «Маркетинговых войн». Изложенный в этой книге материал был создан им и его дочерью Лаурой совместно с их ученицей и эксклюзивным лицензированным партнером Ries&Ries в России Татьяной Лукьяновой.Уникальность этой книги прежде всего в том, что технология обеспечения прибыльности бренда от Ries&Ries впервые представлена русскоязычным читателям на «родных» и понятных примерах российского рынка.Здесь вы найдете массу аргументов, ярких сравнений и иллюстраций, интересных персонажей, фактов и противопоставлений – консерваторы и новаторы, обычный и продающий маркетинг, язык ФАБ и человеческий язык, самопродающиеся бренды и бренды-паровозы, рекламные иглы и многое другое.Авторы сравнивают пути развития российских брендов с зарубежным опытом, обсуждают вопрос о целесообразности заимствования его российскими бизнесменами и дают всесторонний анализ историй успеха и провала брендов в России. Страница за страницей в сознание читателя внедряются разработанные Ries&Ries технологии создания спроса на любое предложение рынку.Книга адресована всем «стратегам» бизнеса – предпринимателям, высшим руководителям, а также тем, кто желает ими стать или лучше их понять и подстроить под них свою работу.

Лаура Райс , Татьяна Ивановна Лукьянова , Татьяна Лукьянова , Эл Райс

Маркетинг, PR / Маркетинг, PR, реклама / Финансы и бизнес