Читаем Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей полностью

Вы дама в возрасте и у Вас произошло опущение щек (провал тканей), появился второй подбородок и носогубные складки, морщины вокруг глаз…

Тогда эта методика именно для Вас!


Почему происходит «провал» тканей? В 23–25 лет у человека происходит прекращение выработки собственных гиалоурановой кислоты, коллагена и эластина. Поэтому нам необходимо определенное вмешательство для стимулирования выработки этих составляющих, чтобы кожа оставалась молодой, красивой, сияющей и подтянутой. Подтянутость кожи нам смогут обеспечить хорошо тренированные мышцы лица.

Всем известно, что подтянутость кожи и проработку мышц лица помогают сохранить такие распространенные упражнения, как: подтягивание нижней губы к носу, вращения карандаша во рту, когда мы стараемся написать буквы, цифры; похлопывания, шевеления ушами; вращение глазными яблоками в разные стороны.

Когда задействованы мышцы лица, то кожа подтягивается естественным образом. Происходит все то же самое, что и у человека, который занимается в тренажерном зале и получает в результате красивые мышцы тела. Но, в отличие от тела, лицу недостаточно иметь только крепкие мышцы. Для хорошего внешнего вида коже необходимы те компоненты, о которых мы говорили выше, а именно гиалуроновая кислота, коллаген, эластин.

Вы можете прилагать массу усилий, регулярно ходить к косметологу, делать дорогостоящие процедуры с использованием модных аппаратов, но все это не даст стойкого эффекта, если у Вас состояние стресса, или Вы неправильно питаетесь, или Ваш возраст старше 40 лет. Потребуются постоянные немалые капиталовложения, чтобы сохранить на какое-то время молодость, красоту и привлекательность.

Я предлагаю Вам совместить два компонента для достижения идеальной формы и кожи лица – обычную гимнастику и кислород.

Методика подходит людям абсолютно любого возраста. Совершенно не важно, какой тип кожи у Вас преобладает.

Кислород – это проводник. Когда мы тренируем мышцы и обеспечиваем дополнительное поступление кислорода, то улучшаем работу клеток, и они начинают понемногу сами вырабатывать те компоненты, которые так необходимы коже. Конечно, нам придется делать несложные маски для лица, но поверьте, это будет гораздо дешевле салонных процедур. Сейчас многие производители косметики используют в производстве своей продукции кислород. Где кислород, там лучшее питание клеток и лучшая выработка коллагеновых волокон. Увеличивается степень воздействия веществ, которые Вы накладываете на лицо. Ведь тот же простой яичный белок, который наносят с утра для создания эффекта лифтинга кожи, быстрее и лучше проникнет в более глубокие ее слои, если перед этим вы специальным образом подышали.

Наша кожа устроена так, что она практически ничего не пропускает через себя. Чтобы нужное вещество извне проникло в глубокие слои кожи, нужна микроскопическая молекула-проводник. Логичный вопрос: если питать только верхний слой кожи бесполезно, то как провести действующее вещество внутрь?

Для красоты необходимо, чтобы дерма была толстая, как в юности. С возрастом кожа сжимается из-за недостатка влаги, которая к тому же плохо удерживается. Все увлажняющие маски оказывают воздействие только на верхний слой. Для того чтобы увлажняющие и питательные косметические вещества проникли внутрь, нужны либо аппаратные методики, либо нанотехнологии. Одним словом, нужен ПРОВОДНИК.

Проводником для кожи может выступать КИСЛОРОД. Слава Богу, он бесплатный. Поэтому используйте его по максимуму, чтобы добиться потрясающе гладкой, красивой и сияющей кожи.

Давайте вместе разберем более детально гимнастику вместе с дыханием в сочетании с упражнениями для лица. Я поделюсь с вами рецептами, которые использую сама.

Еще раз хочу обратить Ваше внимание на то, что, используя только одну гимнастику для лица, хорошей кожи не добиться. Мы эффективно проработаем мышцы лица и шеи и совместим их с небольшими косметическими процедурами.

Я гарантирую, что при использовании этой методики Вы получите хорошие мышцы лица и шеи, отличный цвет лица и регулярную обновляемость клеток. Но чтобы добиться максимального эффекта, Вам необходимо будет сочетать мою гимнастику с элементарными, минимальными, дешевыми средствами, о которых я расскажу чуть позже.

Биологические ритмы кожи

Расписание для кожи

Наш организм подчиняется определенным биологическим ритмам. Кожа, как часть организма, тоже подчиняется этим ритмам. Чтобы не тратить много времени и денег на косметические услуги и с пользой для своей кожи провести эти процедуры самостоятельно, вы должны знать о биоритмах человеческой кожи. Вид вашей кожи зависит не только от рук замечательного косметолога. Давайте рассмотрим все подробно.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Суперпамять
Суперпамять

Какие ассоциации вызывают у вас слова «улучшение памяти»? Специальные мнемонические техники, сложные приемы запоминания списков, чисел, имен? Эта книга не предлагает ничего подобного. Никаких скучных заучиваний и многократных повторений того, что придумано другими. С вами будут только ваши собственные воспоминания. Автор книги Мэрилу Хеннер – одна из двенадцати человек в мире, обладающих Сверхъестественной Автобиографической Памятью – САП (этот факт научно доказан). Она помнит мельчайшие детали своей жизни, начиная с раннего детства.По мнению ученых, исследовавших феномен САП, книга позволяет взглянуть по-новому на работу мозга и на то, как он создает и сохраняет воспоминания. Простые, практичные и забавные упражнения помогут вам усовершенствовать память без применения сложных техник, значительно повысить эффективность работы мозга, вспоминая прошлое, изменить к лучшему жизнь уже сейчас. Настройтесь на то, чтобы использовать силу своей автобиографической памяти!

Герасим Энрихович Авшарян , Мэрилу Хеннер

Детская образовательная литература / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика