Когда человек делает угодные миру дела, мир начинает его как бы охранять и беречь. Поэтому истинно смиренный человек перестает болеть, перестает страдать, перестает ощущать себя одиноким. Смиренный обретает весь мир, становится его центром, его сердцем, его дыханием, его ритмом. В древние времена таких людей называли «движдами» — дважды рожденными, или «золотопоясниками»...
Теперь я хочу описать тебе картину мира, для того чтобы ты ее воспринял такой, какая она есть на самом деле.
Наш мир не единственный на этой Земле. Иные, параллельные, миры находятся с нами как бы на одной плоскости. Эти миры имеют приблизительно такую же плотность энергии, как наш реальный мир. Но помимо этих миров есть еще и другие, расположенные выше и ниже плоскости нашего мира, с более тонкой или более грубой материей. Одним из самых близких и самых реальных для земных людей миров является мир сна. В этом мире, когда твое сознание отделено от физического тела, ты можешь создавать свои дома, города, материки и путешествовать, куда захочешь...
Теперь ты можешь представить себе, насколько огромен и велик окружающий тебя мир, если привычный земной — физический мир является всего лишь узкой черно-белой полоской, соединяющей этажи иных чудесных реальностей. Но пока ты не научишься отделять свое сознание от плотного, земного тела, ты не сможешь перемещаться из одной реальности в другую. Отделить свое сознание от плотного физического тела одновременно и очень просто, и в то же время сложно. Самая простая и естественная техника — это отделение сознания от твоего плотного тела в момент засыпания или во сне. Для начала попробуй наблюдать за своими снами. Каждое утро, проснувшись, воспроизводи в памяти все, что происходило с тобой во сне. Каждый раз в момент засыпания следует говорить себе так: «Во сне я все буду делать осознанно». При этом следует не просто проговаривать, а именно сильно хотеть. Далее, в каждом своем сне ты должен контролировать ход своих мыслей, должен научиться думать не словами, а образами. Во сне постарайся увидеть свои руки. Посмотрев на руки, посмотри вокруг. Земная ли это реальность? Твоя ли это комната? Кто ты? Как твое имя? Обязательно задай себе эти вопросы, разглядывая во сне свои руки. Если ты не узнаешь свою комнату, не вспомнишь свое имя, знай — ты попал в мир сна. Попав в реальность сна, попробуй полетать, походить по воде, пройти сквозь стену. Все делай спокойно, уверенно, по-хозяйски. Путешествуя в реальности сна, не смотри на вещи пристально, так как от этого теряется контроль над своими мыслями. Просто смотри на все, что там тебя окружает, и все старайся запомнить. Запомни: никому и никогда не рассказывай о своих путешествиях и приключениях в реальности сна. Молчание — золото. Вот о нем и поговорим...
При остановке внутреннего диалога происходит смещение управления сознанием на уровень подсознания. Или, если выражаться точнее, — на другой уровень, более глубокий. Таким образом, достигается развитие управления подсознанием. Но удержать это состояние, особенно новичкам, очень и очень сложно. Природа современного человеческого мышления устроена так, что мы постоянно ведем свой внутренний диалог, и нашему сознанию состояние отсутствия мыслей просто противоестественно...
Что же тогда делать неудержимым болтунам? Есть выход. И как всегда, он просто парадоксальный: если вы не можете остановить внутренний диалог, то попробуйте довести его до абсурда!
Объясню на примере, как это делается. Поздняя ночь. Полностью расслабившись, лежу на кровати и спокойно, с достаточно длинными паузами думаю «о ни о чем». Пытаюсь перевести процесс мышления на уровень более мягкий, поверхностный. Вместо того чтобы погрузиться в полное безмолвие, усиленно думаю, четко произнося мысли в голове. Загружаю сознание по полной программе: говорю, говорю, говорю. Причем говорю с такой скоростью, что одна мысль наступает на пятки другой мысли. Когда в моей голове появляется очередная мысль, я начинаю ее произносить. То есть я перевожу каждую свою новую мысль в словесную форму. Не договаривая одну мысль до конца, я тут же произношу очередную, новую. Я не жалею об утерянных мыслях, так как для меня они приходящие и уходящие.
Погрузившись в сон, я понимаю, что сохранил мышление. Окружающие объекты сильно мутные, это больше похоже на воображение, чем на зрительные и осязательные образы. Все постепенно проявляется и проясняется. Ощущения тела наполняются, и качество окружающего меня пространства становится просто неотличимым от качества воспроизведения физического — земного мира. Вот оно, состояние контролируемого сна!
Глаша 5 В круге пятом