Богатый по собственному желанию. 18 психологических шагов по тропинке к большим деньгам

С годами в душе Дины накапливается обида. Когда дочки вырастут, высока вероятность, что разовьется сценарий вечно обиженной и попрекающей матери: «Я для вас собой пожертвовала, а вы вон как со мной». А дочки либо будут невольно транслировать этот сценарий, либо станут жить по сценарию протеста, противоположности, уйдя в крайний эгоизм. Так кто от того, что Дина про себя забывает, будет в итоге счастливее? Никто. Ни сама Дина, ни ее дочки.

Не надо считать понятие любви к себе чем-то очень сложным, эзотерическим и додумывать много лишних смыслов.

Здоровая любовь к себе базируется на нескольких простых составляющих:

1) здоровая самооценка;

2) понимание и принятие себя;

3) забота о себе, самоподдержка;

4) самодостаточность – способность самому найти средства, методы удовлетворения своих потребностей;

5) понимание и отстаивание личных границ – вы знаете, как с вами можно себя вести, а как нельзя в любой сфере вашей жизни;

6) умение вести здоровую коммуникацию с миром – осознавать собственную ценность и ценность других людей и вести с ними диалог, знать свои права, заявлять о себе;

7) способность обменивать свои ресурсы на другие ресурсы мира – вы сильны в одном, окружающие – в другом, и можно обмениваться.

Не путайте любовь к себе с эгоизмом. Эгоист – это человек, который на самом деле сильно зависит от других. Он паразитирует на них, требует от людей удовлетворять его потребности, но в ответ ничего давать не хочет и не умеет. Тот, кто себя любит, живет с позиции ответственности –