Читаем Богини никогда не стареют полностью

Для здоровья полезнее создавать отношения, основываясь на том, чем полны наши сердца, а не на гендерных ролях, которые диктуют устои. Мужчинам надо научиться извлекать ощущение силы и успеха не только из второй чакры, откуда исходит чувство сексуальной и финансовой силы (или бессилия!). А женщинам – научиться быть мягче и уметь не только отдавать, но и брать, не отказываясь от своей сексуальной и финансовой силы. Добиться равновесия гораздо проще, когда оба партнера откажутся от страха, что недостаточно сильны, и перестанут вести счет, кто чего добился.

Возможно, вы придерживаетесь убеждений, которые накладывают ограничения. Если у вас есть заболевания, связанные со второй чакрой, – миомы, рак матки, плохие анализы цитологического мазка из шейки матки, кисты яичников или другие проблемы в области таза, надо присмотреться к этим убеждениям и страху, который с ними связан. (У меня за несколько лет до развода образовалась миома размером с футбольный мяч. Все дело было в том, что я вкладывала всю свою энергию в отношения, которые зашли в тупик, при этом боясь остаться одной.)

Проработайте эти страхи, и проблемы с деньгами, мужчинами, властью и сексом начнут разрешаться. На это может уйти много времени. Работа, которую вы проведете для разрешения этих вопросов, станет вашим фамильным наследием. Свадьба Кейт с мужчиной ее мечты для нас обеих означала ее трансформацию. На церемонии она подала мне открытку, на которой написала: «Спасибо за работу, которую ты провела с собственным сердцем, благодаря чему мы теперь здесь. Возможность насладиться моментом и не переживать о напряженных отношениях между тобой и папой – это лучший подарок. СПАСИБО!»

Дочки-матери

Как ни печально, часто отношения между матерями и дочерями отравляют жизнь обеим. Если вы не сумели принять свою мать со всеми ее особенностями, вам вряд ли удастся построить хорошие отношения с дочерями. Если вы еще не исцелили эти отношения, самое время этим заняться.

Пришло время отпустить страх, обиды, горе и вину и начать отношения заново. Если вашей матери уже нет в живых, все равно есть над чем поработать – прочтите главу 5 и начинайте отпускать эти эмоции, залежавшиеся в теле и в энергетическом поле.

Моя подруга однажды решила, что отвратительных отношений с матерью с нее достаточно. Она позвонила сестре и обнаружила, что та тоже была давно готова изменить сценарий, в котором мать была величайшим подавителем радости. Она постоянно говорила своим дочерям: «Что ты о себе возомнила, что взялась за это?» или «Да у тебя никогда не получится!». Она не упускала ни единой возможности убить энтузиазм.

Причина дискомфорта при конфликте с матерью в том, что мы выросли в ее теле. Когда мы были в утробе и наши органы только формировались, настроение и поведение матери напрямую и сильнейшим образом влияли на объем крови и питания, поступавший нашему организму. Если мама была расстроена или подавлена, приток крови через пуповину снижался, и мы это чувствовали. Нам было некуда бежать от ее горя и несчастья, и этот биологический отпечаток сохраняется до конца жизни, пока мы не призовем на помощь осознанность и не внесем изменения. Маленькими детьми мы все усилия направляем на то, чтобы мама была рада. Но когда вы уже взрослая, а ваша мать сама еще толком не поняла, что приносит ей радость, нельзя позволять ей вытягивать из вас силы. То же касается дочери, которая никак не может найти счастья, даже повзрослев. Мать не должна приносить себя в жертву ради собственных детей.

Освобождаясь от груза постоянной негативности, от внушения чувства вины и контроля со стороны матери, моя подруга и ее сестра освобождали и мать тоже. Постоянно жалующаяся мать взрослого ребенка может значительно сопротивляться смене привычного шаблона, потому что такие отношения – хоть и не самые здоровые – много лет удовлетворяли ее нужды. Приготовьтесь к тому, что человек, привыкший высасывать энергию, будет сопротивляться. Сделайте это все равно.

Похвалите себя за то, что признали проблему. Одно это принесет изменения в обычную схему отношений – так вы начинаете проявлять уважение к себе.

Перейти на страницу:

Все книги серии Лаборатория красоты

Богини никогда не стареют
Богини никогда не стареют

Не бойтесь становиться старше! Доктор Нортроп, опираясь на новейшие достижения в исследовании женского организма, а также на свою практику и личный опыт, доказывает, что с возрастом в теле женщины происходит множество позитивных изменений, и, обладая определенными знаниями, каждая из нас может стать олицетворением здоровья, молодости и гармонии. Эта книга – для женщин всех возрастов, которые хотят наслаждаться жизнью и стремятся узнать, как сделать ее еще лучше. Помните – жизнь полна радостей! Вы узнаете, как сохранить здоровье на долгие годы, всегда оставаться молодой, энергичной и сияющей, избавиться от негативных эмоций и ощущений, испытывать радость от движения, жить полноценной, насыщенной жизнью.В качестве бонуса – 14-дневная «Программа для богини, не знающей возраста» с рекомендациями по питанию, аффирмациями и множеством полезных советов.

Кристиан Нортроп

Карьера, кадры

Похожие книги

100 способов заработать деньги в трудные времена
100 способов заработать деньги в трудные времена

Многие почему-то уверены, что в кризисные, нестабильные времена лучше не высовываться и держаться за свою работу, какой бы скучной и малооплачиваемой она ни была. Однако мнение это ошибочно. Ведь сколько известно случаев, когда человек, попав под сокращение, в считаные дни нашел себе должность куда лучше или вообще занялся, наконец, тем, о чем мечтал всю жизнь и на что до сих пор не решался.Как не растеряться, внезапно лишившись источника доходов и найти работу своей мечты?Как выжить предпринимателю в кризисной обстановке? Какие сферы деятельности, по прогнозам, не только не вымрут в ближайшее время, но и позволят неплохо заработать? Какие профессии гарантируют максимальную надежность во все времена?Решить все эти вопросы вам поможет наша книга.И помните: в каждой проблеме заключена скрытая возможность, и при правильном подходе просто не бывает таких времен, в которые нельзя заработать и преуспеть.

Александр Попов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Психология убеждения. 60 доказанных способов быть убедительным
Психология убеждения. 60 доказанных способов быть убедительным

Обновленное и дополненное издание мирового бестселлера «Психология убеждения», где раскрываются приемы, помогающие эффективно общаться и этично выстраивать отношения с окружающими.Почему наши просьбы и призывы нередко остаются неуслышанными? Есть ли способ пробиться сквозь стену непонимания? Конечно. На помощь приходит наука. Авторы книги предлагают 60 научно подтвержденных психологических методик, которые помогут и в деловом, и в личном общении.Вы узнаете:– как влиять на людей,– как не попадаться на уловки и манипуляции,– почему ваши сообщения игнорируют и как это исправить,– как обратить на пользу даже свои ошибки и недостатки,– как вариант «ничего не делать» усиливает ваше влияние,– как простой вопрос обеспечит поддержку вам и вашим идеям.От авторовВместо того чтобы полагаться на поп-психологию или неоднозначный личный опыт, мы обсудим психологическую основу успешных стратегий социального влияния, используя строго научные доказательства. Мы будем указывать на ряд загадочных явлений, объяснимых при более глубоком понимании психологии социальных влияний.Убеждение – наука, хотя часто его ошибочно считают искусством. Изучая психологию убеждения и используя предлагаемые стратегии, научиться убеждать могут даже те, кто считает себя неспособным уговорить ребенка поиграть.Для кого эта книгаДля всех, кому важно быть убедительным: на работе или дома, с близкими или незнакомыми людьми, при устном общении или на письме.

Ноа Гольдштейн , Роберт Бено Чалдини , Стивен Гленн Мартин

Карьера, кадры
К выступлению готов! Презентационный конструктор
К выступлению готов! Презентационный конструктор

Как сделать хорошую презентацию? Увы, этому не учат ни в школе, ни в вузе. А ведь это необычайно важный навык: не будет внятного и эффектного выступления – не будет нового проекта или сделки. Как продемонстрировать свои идеи и достижения, не наделав ошибок? Как составить текст выступления, в котором нет ничего лишнего и есть все, что нужно? Как превратить проведение презентаций из досадной обязанности в средство продвижения карьеры? В своей новой книге звезда российских бизнес-тренингов, гуру ораторского мастерства Радислав Гандапас научит читателя готовить эффектные и эффективные презентации.Книга будет полезна всем, кому приходится выступать перед аудиторией и рассказывать о своих проектах. Обязательное чтение для менеджера любого уровня и профиля работы.

Радислав Гандапас , Радислав Иванович Гандапас

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес