Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Однажды она вошла в класс немного встревоженная. «Да, мне становится все лучше и лучше, – начала она, – но вот мой муж… я начинаю понимать, что он пытается саботировать все мои усилия. Всякий раз, когда я собираюсь выйти из дома, он начинает внушать мне всевозможные страхи. Или вот, возвращаюсь я домой, радуясь какой-то своей очередной победе, – а он отстраняется и начинает вести себя очень замкнуто. Если бы вы знали, как я сержусь на него! Не могу понять, что происходит? Почему он вдруг так переменился ко мне?»

Для всех нас, прошедших через столь же драматические изменения привычных стереотипов в отношениях с людьми, ответ был очевиден. Причин, побудивших Теда поступать таким образом, было несколько. Во-первых, он стал бояться тех резких перемен, что произошли в жизни его жены. Раньше, пока Дорис не решила стать на путь выздоровления, у него была жена, которая всегда ждала его дома. Чем она может заниматься без него, во внешнем мире, – подобные мысли ему и в голову не приходили. Во всем этом была некая колоссальная для него безопасность, пусть даже их совместная жизнь оказывалась во многом ограниченной ее фобией.

Во-вторых, для его беспокойства были, вероятно, и вполне реальные причины. На протяжении многих лет Дорис жила словно птичка в золотой клетке. Едва ли что-то могло приключиться с ней в стенах их дома. Но теперь, когда она сделала шаг в открытый мир, научилась обходиться без провожатого на нью-йоркских улицах, он беспокоился о том, как бы с ней чего-нибудь не случилось. Точно так же, как мы беспокоимся о своих детях, – как они переходят улицу одни, без нашего присмотра, – Тед беспокоился о своем «ребенке», который во многих смыслах впервые сам переходил на другую сторону улицы.

И, наконец, ему не давала покоя ее неизвестно откуда взявшаяся тяга к независимости. Прежде она и шагу не могла ступить без его поддержки и помощи. Теперь же у Дорис появилась своя жизнь. И неизвестно, будет ли он ей вообще нужен, когда больше нет потребности, чтобы он всегда был рядом?

Вот такие мысли роились в голове у Теда. И нечего удивляться, что у него не было особого желания поддерживать Дорис в ее росте. Когда мы поговорили с ней о том, что мог чувствовать Тед, она начала понимать, что теперь в поддержке нуждается ее муж. Дорис признала, что ее гнев и досада только все усложняют. Как она сама выразилась: «Сложно утешать того, кому так и хочется съездить по физиономии!»

Не сразу, но у Дорис и Теда, к счастью, хватило сил совершить те перемены, которые должны были произойти, чтобы их брак развивался на более здоровой основе. Главное: Дорис твердо решила для себя, что никогда больше не вернется к трагикомической роли «затворницы», какой была прежде. Если это будет стоить ей мужа – что ж, пусть так и будет! Она чувствовала, что имеет полное право быть здоровой после стольких лет страданий. Соответственно, и Теду стало ясно, что его манипуляции больше не пройдут. Он или изменится сам, или потеряет жену. Но он оказался достаточно сильным, чтобы справиться с чувством угрозы, которая виделась ему в переменах, происшедших с его женой. В итоге он стал огромной поддержкой для Дорис.

Рона

История Роны и Билла во многом похожа на предыдущую. Теперь Рона – красавица, выглядит так, словно сошла со страниц журнала мод. Три года назад она весила 130 килограммов. Врач предупредил ее, что, если она не сбросит вес, ее здоровье может непоправимо ухудшиться. Обладая невероятной силой воли, Рона смогла похудеть и вернуть себе прежнюю стройную фигуру. Потеря веса сделала Рону новым человеком.

Как и в случае Дорис, отношения Роны с ее мужем прошли через значительные перемены. Понадобилось время, чтобы он смог принять тот факт, что у него красавица-жена, которая привлекает внимание мужчин всюду, где бы она ни появлялась. Сам того не сознавая, он делал все, чтобы принизить жену в ее собственных глазах, упрекая ее в том, что она флиртует с другими мужчинами, отказывая ей в сексе, выбирая для нее в ресторанах еду, которая полнит, и прибегая к другим подобным уловкам.

По характеру Билл – добрый человек. Поэтому он был просто потрясен, когда наконец осознал, что видит для себя угрозу в том, что его жена стала здоровее. Когда он понял, до какой степени деструктивно его беспокойство для него самого и для Роны, он обратился за помощью к психологу. Их брак процветает и поныне.

Не все отношения имеют настолько здоровую основу, как у Дорис и Роны, и перемены в неписаном договоре партнерства могут знаменовать собой конец этих отношений. Да, сама мысль о том, что ваш рост может означать и конец прежней близости, может быть очень пугающей. Но до сих пор мне не приходилось видеть, чтобы хоть один из тех, кто отказался от отношений, которые успел перерасти, пожалел об этом выборе!

Для примера – еще два случая:

Ричард