Бокс. Секреты профессионала

В основу боксерского образования своего лучшего ученика Майка Тайсона великий тренер положил тактические знания. Каждый вечер Кас заводил с парнем разговоры, которые были направлены на развитие его мышления. Начиналось все с небольшого разбора боксерской техники. Д’Амато верил, что физическое развитие чемпиона – это всего лишь попутный процесс как на начальной, так и на конечной стадии формирования спортсмена.

За умение правильно применять физические и психологические качества, рационально распоряжаться техническими действиями отвечает тактическая подготовка.

Тактика – раздел бокса, включающий теорию ведения боя и практическую реализацию приемов и средств, необходимых для достижения цели в соответствии с реальными возможностями спортсменов [1].

По данным исследований, на современном этапе развития спорта тактическое мастерство в боксе является определяющим условием достижения максимально возможных спортивных результатов [2, 3, 4].

Тактика бокса основана на пяти основных законах, так называемых «принципах», сформулированных профессором А. В. Дмитриевым в 1997 году [4].

1. Принцип единства атакующих и защитных действий.

Проводя атаку, боксер стремится максимально обезопасить себя от контратак соперника. В моменты сближения с противником и нанесения ударов спортсмен выполняет защитные действия. В профессиональном боксе это в первую очередь защиты при помощи туловища – безостановочные нырки, уклоны и отклоны. Противнику приходится постоянно иметь дело с подвижной целью. Кроме того, если удары все же достигают цели, то вскользь или на излете. Виртуозно такими защитами пользовались, например, Рой Джонс и Мохаммед Али. Вспомним защиту «ку-ку» Флойда Паттерсона и Майка Тайсона.

Защиты передвижениями в атаке применяются для того, чтобы зайти к противнику с фланга, то есть оказаться вне зоны его видимости. Такой защитой при проведении атаки прекрасно пользовался Жорж Карпантье. Для того чтобы провести свой коронный правой, он заходил к противнику с фланга – с левой стороны.

Защиты при помощи рук позволяют во время нанесения ударов одной рукой второй защищать голову и туловище от возможных контрударов. Выполняя защитные действия, необходимо создать благоприятные условия для собственной атаки, занять удобное исходное положение.

2. Принцип соответствия тактических решений физическим, техническим и психическим возможностям спортсмена.

При выборе некоторых тактических решений боксеру очень важно учитывать свои физические, технические и психологические особенности, а также особенности соперника.

Рокки Марчиано был ростом всего 178 сантиметров, весил не более 84 килограммов и имел короткие руки и ноги. Когда он с такими данными пришел в любительский бокс, им никто особенно не заинтересовался. На любительском ринге всегда находился боксер, который бегал от Марчиано три раунда и набирал необходимые для победы очки.

После того как Рокки перешел в профессионалы, с ним стал работать тренер Чарли Гудмен, который досконально его изучил и выжал из него все 100 возможных процентов. Физические недостатки Марчиано были превращены в достоинства. Все тактические решения всегда принимались с учетом его физических и психологических особенностей. Например, чтобы противостоять более рослым противникам, Марчиано не только не пытался стоять в высокой стойке, а, наоборот, наклонялся как можно ниже и становился трудной мишенью. Короткие конечности оказались очень эффективными для нанесения коротких ударов, которые у Рокки обладали огромной силой. Удивительная выносливость и несгибаемая сила воли позволяли просто изматывать самых быстрых и техничных противников (рис. 5.1).

Если при планировании предстоящего поединка не учитывать принцип соответствия, это может привести к весьма печальным последствиям.

В 1923 году состоялся удивительный по накалу страстей бой между действующим чемпионом мира Джеком Демпси и претендентом, аргентинцем Луисом Фирпо. Демпси не учел физического превосходства противника и едва не поплатился за это. Он привык уничтожать своих соперников в яростных, почти безостановочных атаках, но с Фирпо этот номер не прошел. Уже на первых секундах боя Демпси нарвался на сильнейший встречный удар «Бешеного быка из пампасов», который, в соответствии со своим прозвищем, тоже предпочитал только атаку. Бой продолжался всего 4 минуты 57 секунд, но за это время противники отправляли друг друга на пол 9 раз! В конце концов более опытному Демпси удалось нокаутировать претендента и победить, но какой ценой! (рис. 5.2).

^{Рис. 5.1 Рокки Марчиано (справа)}

^{Рис. 5.2 Джек Демпси и Луис Фирпо}

Подобную ошибку в 1966 году совершил и Джо Фрезер в бою с аргентинским боксером Оскаром Бонавеной. Фрезер напоролся на такого же невысокого спортсмена, как и сам, и оказался на волосок от поражения, когда во втором раунде Бонавена дважды отправил его на пол.