Читаем Боль в ногах полностью

12.  Требуется: цветки василька синего (василька посевного) – 1 ч. л.

Приготовление. Измельченные цветки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 ч в закрытой посуде, процедить.

Применение. Принимать по 3 ст. л. 3 раза в день за 20 мин до еды.

Внимание! Точно соблюдайте дозировку!

13.  Требуется: трава вереска обыкновенного – 3 ч. л.

Приготовление. Измельченную траву залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 ч в закрытой посуде, процедить.

Применение. Принимать по 5 ст. л. 4 раза в день.

14.  Требуется: трава вероники ручейной – 1 ст. л.

Приготовление. Измельченную траву залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 ч в закрытой посуде, процедить.

Применение. Принимать по 5 ст. л. 3 раза в день.

15.  Требуется: цветки водосбора обыкновенного – 1 ч. л.

Приготовление. Измельченные цветки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 ч в закрытой посуде, процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Внимание! Растение ядовито! Точно соблюдайте дозировку!

16.  Требуется: трава воробейника лекарственного (каменного семени, жемчужной травы) – 2 ч. л.

Приготовление. Измельченную траву залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 ч в закрытой посуде, процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

17.  Требуется: трава вяжечки гладкой (адолима, молодики) – 2 ч. л.

Приготовление. Измельченную траву залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 ч в закрытой посуде, процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.

18.  Требуется: корни горичника русского – 1 ст. л., семена – 1 ст. л. горичника русского.

Приготовление. Измельченную смесь залить 1,5 стаканами кипятка, настаивать 1 ч в закрытой посуде, процедить.

Применение. Принимать по 5 ст. л. 3 раза в день.

19.  Требуется: трава девясила растопыренного (мухолова) – 1 ст. л.

Приготовление. Измельченную траву залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 мин в закрытой посуде, процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день перед едой.

Внимание! Противопоказано при заболеваниях почек.

20.  Требуется: трава дрока красильного – 1 ч. л.

Приготовление. Измельченную траву залить 3 стаканами кипятка, настаивать 2 ч в закрытой посуде, процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Внимание! Растение ядовито! Точно соблюдайте дозировку!

21.  Требуется: семена дыни обыкновенной – 1 ст. л.

Приготовление. Измельченные семена залить 1 стаканом горячей воды, довести до кипения, кипятить 10 мин на медленном огне, настаивать 1 ч в закрытой посуде, процедить.

Применение. Принимать по 6 ст. л. 2 раза в день.

22.  Требуется: листья земляники лесной – 1 ст. л., ягоды земляники лесной – 1 ст. л.

Приготовление. Измельченную смесь залить 2 стаканами горячей воды, довести до кипения, кипятить 10 мин на медленном огне, настаивать 1 ч в закрытой посуде, процедить.

Применение. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.

23.  Требуется: трава зопника клубненосного – 1 ст. л.

Приготовление. Измельченную траву залить 1 стаканом кипятка, настаивать 4 ч в закрытой посуде, процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Ирина Вечерская

Здоровье