Читаем Болезнь? Ну и хрен с ней! полностью

Иногда бывает, что на курсе кто-то времени терять не хочет и пытается корректировать два глаза с разными диоптриями одновременно. Одним на одну строчку смотрит, другим - на другую, стараясь создать четкость в восприятии обеих. Простите, но в таком случае фирма за последствия не отвечает.

С глазками работаем стоя. Напоминаем, что вашей рабочей строчкой является та, которую вы видите, но видите слегка расплывчато. Строчку над ней видите хорошо. Строчку под ней не видите вовсе.

Осанка! Улыбка! Поднимаем правую руку вверх. Левую тоже вверх. Тянемся высоко-высоко. Хватаем там наверху хрустальную, всю в алмазах, корону. Надеваем на голову, натягивая по самые уши. Ощущаем ее на своей голове. Работаем только в этом состоянии. Улыбнитесь.

Улыбка! Осанка! Искусственно вызываем радость за то, что видеть сейчас будете еще лучше, и за то, что когда-то мы все-таки оставим вас в покое. За что хотите, за то и создайте. Если ни за что не хотите, все равно создайте за что-нибудь.

Подносим таблицу на свое расстояние. Напоминаем, что при близорукости - на расстояние вытянутой руки. При дальнозоркости - на расстояние 15-20 сантиметров.

Первые 3 подхода

Начинаем скользить взглядом по строчке. Влево - вправо, влево - вправо. Легко. Глаза не напрягаем.

Малейшее улучшение четкости - поднимите вверх руку, фиксируя этот результат. Улучшение четкости уйдет. Вы продолжаете работу.

При каждом новом улучшении, на долю секунды, поднимайте гордо вверх руку, фиксируя свою новую победу.

Примерно тридцать секунд каждый подход. Можно мысленно или вслух считать от одного до тридцати. Это не просто счет. С каждой новой секундой ощущение себя абсолютно здоровым человеком вы поднимаете на все более высокую ОКТАВУ.

Закончили первый подход.

Опустите руки. Повернитесь в любую сторону: измените освещение.

Второй подход.

Осанка! Улыбка! Поехали. Раз - еще больше восторга создаем. Два - еще усиливаем. Три - еще искусственно усиливаем радость... Пятнадцать - еще радость добавляем искусственно... Двадцать восемь - улыбка. Двадцать девять. Тридцать.

Еще раз меняем освещение. Третий подход. Контролируем осанку и улыбку.

Опустите таблицы. Улыбка! Осанка! Проверяем отпечаток восторга на своем челе! Поехали.

Эй, уберите сейчас же с лица это жуткое выражение. Зеркало хотя бы пожалейте. Оно не виновато в том, во что вы превратили свою жизнь.

Выполнили третий подход. После него - отдых.

Ладошки растираем. Складываем их домиком. Можете представить вновь источник святой воды. Вы зачерпываете эту воду. Подносите к своим глазкам. Глаза под ладошками закрываем. Вновь направьте любовь и нежность своим глазам.

С каждым разом ваши глазки начинают видеть еще лучше. Пошлите благодарность своим глазам. Создайте благодарность к себе за свою работу. Не забывайте себя хвалить. Благодаря вам ваши глазки с каждым разом начинают видеть все лучше.

С закрытыми глазами опускаем руки. С закрытыми глазами вспомните, создайте состояние праздника. Как морду кому-то набили, не подходит.

Состояние ожидания праздника. Из детства.

Вспомните - вы, совсем маленькая девочка или совсем маленький мальчик, с нетерпением ждете, считаете дни до праздника.

Абсолютно все кажется возможным. Все мечты исполнимы.

Вот-вот наступит Новый Год, и вы отказываетесь ложиться спать, желая не пропустить то чудесное мгновение, когда Дед Мороз принесет подарки. В конце концов - засыпаете...

А проснувшись рано утром, первым делом бежите смотреть, что же лежит для вас там, под елкой...

Вспомните это состояние. Еще раз создайте благодарность к себе за свою работу.

Открываем глазки. Поморгаем. Еще раз посмотрим вдаль на восходящее солнышко. Поморгаем. Ножками потопаем. Ручками похлопаем.

Возьмем таблички и за дополнительное улучшение после отдыха поднимаем руку, фиксируя свой результат. После отдыха глазки делают мощный скачок вперед. Не из черепа!

Острота зрения повышается. За результат поднимаем руку. Радуемся. Спасибо. Опускаем руку.

В Алма-Ате приходили ребята из общества слепых. Их поводырь приводил. Сам немного видел. С тросточкой. У остальных - катаракта с двух-, трехлетнего возраста. Им уже лет по тридцать. Свет и тень не различают. Их ставили лицом к залу.

У них такие улыбки были, что геморройщикам с их диоптриями ничего не оставалось, как тоже улыбаться.

Весь зал на них смотрел и видел, что такое - создание радости за будущий результат. Весь зал аплодировал им, когда ребята начали различать свет и тень.

Поводырь, который их приводил, стал ходить без тросточки. А в один из дней сказал, что смог дойти до дома, ни разу не наступив в лужу.

В Нижнем Новгороде мужчина 27-ми лет пришел на курс с собакой-поводырем. Абсолютная слепота с 20 лет на почве сахарного диабета.

Он получил приз на курсе за самую искреннюю улыбку. И это не была жалость к убогому. Улыбка действительно была у него искренней. Это притом, что он рассказывал нам:

- Если бы я был слепым с детства, наверно, это было бы не так тяжело. Я же успел увидеть красоту этого мира, чудо восхода солнца. Потерять все в одночасье - страшно.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье