Болезни нервных людей, или Откуда дует ветер?

На Востоке выход на пенсию считается счастьем, началом «золотого века». Человек обретает свободу, заново открывает для себя жизнь и может посвятить себя тому делу и тому занятию, для которого раньше не было времени. Может быть, он приобщится к общественной деятельности или посвятит себя искусству, может быть, его поглотят семейные заботы и он найдет счастье в воспитании своих внуков или займется, наконец, самим собой, самообразованием. Для человека нет пределов, если только он сам не ограничил свой разум неведением и страстями.

Семен Антонович, в прошлом руководитель крупного производственного предприятия, вышел на пенсию в 60 лет. Прежде он всегда ощущал себя востребованным, всеми уважаемым человеком, успешным, влиятельным и известным. Вся его жизнь была отдана работе, но вот пришел срок и его с почетом проводили на заслуженный отдых. С торжественного мероприятия Семен Антонович вернулся домой грустным, расстроенным, в угнетенном состоянии духа. Жена и дети стали его успокаивать, они говорили, что его жизнь только теперь и начинается и он может заняться любым делом, каким захочет. Но Семену Антоновичу эта свобода оказалась не нужна. Без своей работы и должности он не чувствовал себя полноценным человеком. Он стал вялым, апатичным, безразличным ко всему происходящему. Казалось, жил только по привычке, не чувствуя никакой мотивации и не испытывая интереса. На фоне такого психоэмоционального состояния произошел инфаркт. После выписки из больницы Семен Антонович окончательно сник. Начал отказываться от еды, перестал разговаривать, не хотел ни с кем общаться. Через два месяца у него был диагностирован рак желудка с метастазами в печень, и он практически «сгорел» на глазах. Ему был всего 60 лет — болезнь убила его за год.

Уже перед самой смертью Семен Антонович раскаялся. «Что же я с собой сделал! — сказал он. — Всю жизнь я работал и ничего другого не видел и не хотел знать. А ведь у меня есть внуки, и я мог бы посвятить себя им. У меня есть дача, я мог бы разбить сад, выращивать цветы, радоваться и приносить пользу людям, а вместо этого предпочел уморить себя пустыми переживаниями».

Страх потерять привычную работу и искать новую, страх не добиться поставленных целей и лишиться того, что уже достигнуто, — все эти многочисленные страхи делают человека уязвимым. Стрессы давно стали неотъемлемой частью современной жизни, особенно в крупных городах. Тот, кто не воспитывает и не укрепляет свой дух, оказывается слабым и беззащитным, и только тот, кто исполнен духовной силы, сумеет противостоять им.

Тибетская медицина неразрывно связана с философией буддизма, которая учит, что в какую бы ситуацию ни попал человек, он должен быть духовно и нравственно сильным. Нужно заботиться не о том, чтобы украсить себя бриллиантами или мехами, а о том, чтобы стать внутренне богатой личностью.