В состоянии компенсированности человек конституции Слизь может дожить хоть до ста лет, но для этого нужно знать свой тип конституции и следовать своей природе, не пытаясь переделать или перекроить себя. Только при условии правильного питания и образа жизни можно сохранить здоровье и обрести долголетие. И для начала надо избавиться от невежества, узнать и понять самого себя. О конституции Желчь мы уже говорили и подробно описывали этот тип. «Чжуд-Ши», тантра Объяснений: «От желчи зависят чувство голода, жажды, питание, пищеварение, тепло, цвет, храбрость и ум». Причины расстройства Желчи – злоупотребление горячей, жареной, острой, соленой, кислой пищей. Хотелось бы подчеркнуть, что особую осторожность в питании людям этой конституции следует проявлять на исходе лета и осенью – в период активизации печени. В путешествиях по экзотическим странам лучше не поддаваться соблазну отведать все кулинарные изыски местной кухни, остерегайтесь острой, непривычной и незнакомой еды, не говоря уж о пище сомнительной свежести, а тем более прокисшей. А иначе можно, как это произошло уже не с одним нашим соотечественником-туристом, вместо осмотра достопримечательностей, знакомства с историей и культурой страны просидеть все дни в туалете гостиничного номера, мучаясь от неукротимого поноса с желчью.
«Избыток жгучего, “острого”, “горячего” и “маслянистого”, неукротимый гнев в душе, сон в жаркий полдень, тяжелая работа после сна, непосильный груз… а также мясо, вино и патока в большом количестве – вот условия, дающие толчок болезням желчи» («Чжуд-Ши», тантра Объяснений).
Эмоциональная составляющая конституции Желчь (при Ян-возмущении это гневливость, раздражительность, нетерпимость, жестокость, вспыльчивость, сварливость), как и у любой другой конституции, наследуется чаще всего генетически. Зная свою натуру и свой характер, разумный человек будет избегать крайностей и злоупотреблений как в питании, так и в образе жизни и в своих эмоциях. Не подавлять свою природу, а сохранять ее в гармоничном, компенсированном состоянии – единственно надежное средство избежать болезней, среди которых и желчнокаменная болезнь.