Исцеляющие точки способны на многое, прежде всего они восстанавливают правильное функционирование органов или систем. Лечебные точки и зоны прилегают друг к другу очень плотно. Активный десятиминутный массаж больших пальцев стопы равноценен «обработке» всех болезненных зон в области носовых пазух. Врач в поликлинике нас совершенно справедливо предупреждает: при воспалениях горла и носа прогревание головы (в том числе за счет массажа) опасно! А против легкого массажа связанных точек на туловище – возразить нечего!
Интересно, что и на поверхности рук есть проекции внутренних органов и костей скелета. Когда руки массируют определенные точки на груди, на спине, на ноге, они и сами получают импульс воздействия. Точки на руках «срабатывают» и перенаправляют импульс исправления к связанным органам. Во время самомассажа «неожиданно» понемногу изменяется общее состояние: уходит напряжение в спине, в голове, спадает пелена с глаз. И это все благодаря вашим рукам, задействовавшим и «чужие», и «свои» лечебные зоны при остеохондрозе, например.
Что же делает рефлексная терапия? Какова ее природа? Давление пальцем или массаж активных зон передает к больному органу импульсы, которые исправляют энергетику органа. Восстанавливается нормальное движение частиц внутри ткани на самом тонком уровне. Вероятно, это трудно представить теоретически, зато на практике применить – очень легко!
Воспользуйтесь возможностью восстановить здоровье собственными руками, если болезнь перешла в хроническую форму. Излечивая ее, вы попутно проделаете огромную профилактическую работу для всего организма, потому что задействуете десятки лечебных зон.
Обязательно проверьте, как работает «скорая помощь» собственных рук в критических ситуациях: избавьте себя от ломоты в спине, приступа мигрени, чтобы затем в удовлетворительном состоянии начать основательное лечение. Снимите зубную боль до посещения врача. Нет смысла подвергать нервную систему изнурительному воздействию боли, когда спасение в собственных руках!
Наша энциклопедия вам подскажет, где расположены лечебные зоны и точки тела, научит технике точечной акупрессуры, которая не имеет нежелательных побочных действий. А об эффективности лечения вы сможете судить сами – и довольно скоро!
Инструмент лечения – всегда с собой!
Древние способы воздействия на активные зоны и точки были остроболевыми. Современные способы воздействия на кожу – очень щадящие и даже приятные. Исключительно врачебные процедуры, такие как иглоукалывание (или акупунктура), мы использовать не должны. Мы практикуем только массаж и его разновидности:
Чем же удобна акупрессура для работающих молодых людей и для людей преклонного возраста, которым трудно всерьез разбираться в тонкостях восточной терапии:
Инструмент для воздействия всегда при себе – это наши руки.
Никакого инородного воздействия, способного ранить кожу, занести инфекцию, не требуется.
Акупрессура не вызывает испуг, боль, нервную нагрузку. Наоборот, она является способом снять стресс у себя.
Знание биологически активных зон поначалу может быть весьма приблизительным. Воздействие «не на ту» точку не вызовет никаких осложнений. Постепенно нужный объем знаний придет.
Противопоказания к лечению
Любой массаж имеет ограничения. У акупрессуры ограничений меньше, чем у обычного массажа. Но мы должны быть внимательны к себе, чтобы не изменить главному врачебному правилу «Не навреди!».
Противопоказания к массажу, акупрессуре и простукиванию таковы:
• Тяжелые формы сердечно-сосудистых заболеваний.
• Онкологические заболевания.
• При беременности не используют точки, близкие к животу, и некоторые точки, имеющие специальные противопоказания (даны в описаниях к точкам).
• При заболеваниях кожи, таких как фурункулез, грибковые поражения, ссадины, ожоги, не используется массаж, но точечная акупрессура практикуется успешно.
• При тромбофлебитах вен стопы и голени нельзя массировать активные зоны на стопах, чтобы не спровоцировать отрыв тромба.
Глава 1
Знание, которое поможет преодолеть многие беды
Мы ищем альтернативные способы лечения, когда болезнь перешла в хроническую форму и походы в обычную поликлинику месяцами и даже годами не приносят желанного облегчения. Поэтому чаще всего врачом для самого себя становится пациент среднего возраста, отягощенный стандартным набором хронических изменений.