Большая книга экстрасенса. Упражнения для развития сверхспособностей

Далее, сомкнув веки, внимательно рассматривая самые тонкие вырисовывающиеся очертания на «экране» век в течение восьми-десяти минут. Упражняться лучше всего утром, сразу после пробуждения, или перед сном. После двух недель таких занятий можно перейти к следующему упражнению.

Его лучше делать в сумерках. Вообще сумерки – это очень магическое время, когда в какой-то момент возникает раскол между мирами и приоткрывается щель в неведомое. Здесь, как и в предыдущем упражнении, нужно расслабиться, выбросить все мысли из головы, приспустить веки и пристально смотреть в полумраке на контур какого-либо небольшого предмета, находящегося в комнате. Через некоторое время вы начнете видеть ауру, окружающую тот предмет, на который устремлен ваш взгляд. Если вы будете производить такие опыты с людьми, то скоро получите способность видеть сначала ауры, а потом и их цвета, по которым можно судить о характере этих людей и их заболеваниях.

Тренинг на отделение астрального тела во сне

После предыдущих подготовительных упражнений вы можете перейти непосредственно к выделению астрального тела. Нужно лечь, расслабиться, закрыть глаза и войти в состояние пустой головы, забыв о собственном теле. Для того чтобы выделить свой астрал, мгновенно напрягите все мускулы вашего физического тела и продержите их в таком состоянии несколько секунд, затем полностью расслабьтесь, вызвав в этот момент ощущение падения в бездну. Если такое ощущение появится, значит, все прошло успешно. Теперь, после выделения астрального тела, вы должны увидеть себя лежащим как бы со стороны. По достижении такого состояния тренинг в этот день можно закончить.

На следующий день повторите свой успех, и теперь можно провести прогулку астрального тела в пределах квартиры. В последующих выделениях астрала совершите мысленно прогулку в дом одного из ваших родственников или друзей. Понаблюдайте, чем он занимается, а позже проверьте достоверность своих наблюдений, позвонив ему. Далее увеличивайте дальность путешествий, пробуйте путешествовать и во времени.

Рекомендации махариши Евгения Слогодского по выделению астрального тела во сне

Мы уже разбирали эту тему в главе «Сны». А вот как в одной из бесед со мной раскрыл эту тему риши Евгений:

– По моему мнению, осознанное выделение своего информационно-энергетического блока во сне осуществлять даже проще, чем во время бодрствования. Для первого опыта надо заранее наметить дату, когда это должно случиться. Допустим, вы решили, что через месяц произойдет выделение вашего астрального тела. Далее, для психологической настройки, вы ежедневно в одно и то же время фиксируете, сколько осталось дней и часов до этого момента. В результате такой настройки выделение астрального тела обязательно произойдет – и именно в назначенное время.

Это следует из древнего магического принципа: если достаточно долго повторять про себя какое-либо утверждение, то какая-то незримая сила в конце концов возьмет верх и вызовет в вас нужные изменения.

Такое правило применимо и в простой жизни, помните, как говорил Гитлер: «Если человеку постоянно говорить, что он свинья, то в конце концов он захрюкает».

Далее, для облегчения процесса выхода астрального тела, в день, предшествующий ночи, во время которой должно произойти это выделение, нужно создать определенный психический фон, когда ваша воля будет сдерживать раздраженное состояние психики.

Для создания такого психического фона необходимо наличие двух факторов. Во-первых, необходима пищевая разгрузка, неофит должен в этот день отказаться от еды с самого утра. Во-вторых, также с самого утра нужно пытаться найти для себя объект раздражения. Им может быть что угодно или кто угодно.

Например, жена, которая не помыла после завтрака за собой посуду, Путин, который угробил гражданских пенсионеров нищенской пенсией, сантехник ЖЭУ, который установил вам вчера прокладку в смеситель так, что сегодня он протекает еще сильнее, чем раньше. В общем, кто угодно или все сразу.

Причем ваше раздражение должно быть столь велико, что к вечеру вы должны быть готовы к тому, чтобы развестись с женой, бежать в ЖЭУ или лететь в Москву, чтобы там кому-нибудь набить морду.

В то же время вы должны будете держать свой разум и волю в узде. То есть ваш ум должен оставаться холодным, а воля – непреклонной, дабы вы не сделали ничего такого, что могло бы бросить тень на вашу репутацию выдержанного и приличного человека.

Правда о ясновидении

Друзья, подумайте хорошенько, прежде чем податься в ясновидцы!