Большая книга позитивной психологии

– Оперативный отдел, куда поступают все новые данные из Разума и от органов чувств. Здесь она рассортировывается Подсознанием по разным отделам. Часть постоянно востребованной информации хранится в Оперативном отделе.

6. В итоге получается, что наше Подсознание является важнейшей частью управления поступками и мыслями человека. Одной из его основных частей является «хранилище данных», и особенно Отдел готовых решений. От качества хранящихся там установок будет зависеть, как будет жить человек, какими идеями он будет руководствоваться, и какие поступки будет совершать.

Тренируемся жить. Задания для самостоятельной работы

Цель всех заданий – научиться отслеживать происходящие внутри вас процессы для последующего влияния на них.

1. Понаблюдайте за собой, как в вас происходит процесс распознавания новых и неизвестных вам объектов или ситуаций. То есть смотрите не только вовне, но и внутрь себя – как и что внутри вас происходит.

Сходите в магазины, где продаются совершенно неизвестные вам товары – например, технические (для женщин) и косметические (для мужчин). Не бегите оттуда, а попробуйте потолкаться там с полчаса и понять, что для чего сделано и как это можно использовать. Проверьте свои догадки, спросив об этом у продавца или других покупателей. Если вы правильно угадали назначение объекта, то обратите внимание на то, на что он похож из вашего прошлого опыта, и как долго шел процесс извлечения нужных вам данных.

Цель этого задания – отследить, как приходит процесс распознавания неизвестных вам ранее объектов или ситуаций.

2. Отследите, каким образом вы принимаете решения в повторяющихся (например, при встрече знакомых) и в редко встречающихся ситуациях. Как долго вы раздумываете, сколько времени вам требуется для принятия окончательного решения. Насколько обоснованными и обдуманными они были, либо вы принимали их автоматически, используя заготовки из Отдела готовых решений.

Цель: выяснить, используете ли вы Разум при принятии решений, как часто и как долго он у вас востребован.

3. Задумайтесь, известна ли вам хоть какая-то информация из Отдела неявных программ. Например, ваш архетип, ваша зона комфорта и успешности, ваши способности и сверхспособности, и так далее. Если что-то известно, то откуда? Вы получили ее от других людей, либо что-то поняли сами?

Цель задания – выяснить, насколько вы знаете себя и вообще интересуетесь своим внутренним содержанием.

Глава 4. Общаемся с Подсознанием

Порой Подсознание пытается помочь вам с помощью болезни…

Вы захотите уничтожать то, что сами же долго строили?

Вряд ли. Вот и Подсознание не захочет уничтожать ту болезнь, которую оно создало вам из самых лучших побуждений.

В предыдущей главе мы выяснили, что наше Подсознание выполняет множество функций. Точнее, оно просто управляет нами, предлагая нам готовые решения в любых ситуациях.

Причем, как было указано, оно не задумывается о последствиях предлагаемых нам готовых решений, оно для этого просто не предназначено. Оно просто помогает нам, как может. Иногда через процессы в теле оно легко и просто решает то, чего мы сами решить не смогли. А порой из его помощи получается полнейшая нелепица, когда Подсознание пробует помочь нам выбраться из стрессовой ситуации.

Что здесь имеется в виду? Возьмем все тот же пример, когда вам нужно куда-то идти или с кем-то встречаться, а вам этого очень не хочется. Ваш Разум судорожно перебирает варианты и не может найти оснований для отказа от этой встречи.

Подсознание, видя эти муки, быстренько понижает иммунитет, и вы неожиданно заболеваете. Все, задача решена, вы никуда не идете и ни с кем не встречаетесь. Подсознание вытащило вас из стресса. Потом заболевание само собой уходит.

Все вроде бы замечательно. Но только в этом примере. А возьмем пример посложнее.

Молодая женщина встречается (или живет) с любимым мужчиной. Естественно, у них случается секс. Но она очень боится забеременеть, поскольку ее будущее с этим мужчиной скрыто в тумане (возможно, он даже женат). А у нее большие планы построить карьеру, или хотя бы обзавестись полноценной семьей. И только тогда рожать ребенка.

Значит, она должна предохраняться. Она пытается привлечь к этой задаче любимого, но он не желает ничего использовать сам, так часто бывает. Его позиция: «Тебе нужно предохраняться, ты и предохраняйся. Я этой ерундой заниматься не буду». В итоге она глотает таблетки, но они не дают гарантий на все 100 %. Поэтому каждый секс для нее – это удовольствие, совмещенное с большим стрессом.

Это редкая ситуация? Ничуть, большинство женщин проходит через нее.