Чтобы разорвать этот замкнутый круг, необходимо очистить организм от непереработанных остатков пищи, вывести шлаки и токсины, в результате чего освободится место для положительной энергии. Но не следует забывать о самом главном – все это будет малоэффективно, если отношение к миру останется прежним, а душевное равновесие – невосстановленным.
Безусловно, очень важным является сам процесс приготовления пищи. Не последнюю роль играет то, кем и с каким настроением была приготовлена пища, т. е. какой энергетикой на нее воздействовали. Каждый не раз, наверное, замечал, что если душа больна тревогой, обидой, ревностью, завистью или другими отрицательными эмоциями, то на процесс приготовления пищи уходит гораздо больше времени, еда получается неаппетитной и безвкусной. В некоторых случаях приготовленная пища настолько «загружена» отрицательной энергией, что, поступая в организм, может привести к несварению или отравлению, хотя используемые продукты были качественными.
Не менее важно в этом процессе то настроение, душевное состояние, с которым человек принимает пищу. Чем больше дискомфорт в его душе, тем сложнее организму переработать получаемую с пищей информацию. Аура страдает от такого питания, ее структура нарушается, вызывая самые неблагоприятные последствия. Если с помощью специальных приборов сделать фотографию ауры в этот момент, то можно увидеть, что цвета ее стали тусклыми, появились «дыры» в структуре. А ведь это можно скорректировать, обращая внимание на свое душевное состояние перед приемом пищи.
В большинстве религий принято молиться перед едой и благодарить Бога после этого. Данный ритуал означает, что человек с благодарностью принимает пищу. Это нейтрализует многие отрицательные эмоции и способствует более полной переработке пищи. При положительном настрое усвоение информации, получаемой из пищи, происходит значительно легче и качественнее, запасы энергии восстанавливаются быстрее и в более полном объеме. Оказывая благоприятное воздействие на физическое тело, человек стимулирует гармонизацию своей ауры.
Не стоит забывать и о том, что место, где человек принимает пищу, также оказывает сильное влияние на энергетический заряд его духовной оболочки. Нарушить энергетику кухни гораздо проще, чем восстановить ее. Поэтому надо постараться не допускать на кухне неприятных разговоров, скандалов, не стоит приглашать сюда людей, которые неприятны и могут стать источником отрицательной энергии. Неблагоприятно действует на усвоение энергии чтение во время еды или просмотр телепередач. Неприятные воспоминания о работе, проблемах также нарушат этот процесс. Важно создать на кухне такие условия, при которых пища будет употребляться с удовольствием и должным вниманием.
Гармония между физическим телом и аурой возможна при условии, что в чистоте будет содержаться как телесная оболочка, так и духовная, ведь как бы ни были высоки устремления души, им не суждено сбыться, если физическое тело не будет чувствовать себя комфортно. Тело человека часто само подсказывает, что ему необходимо, надо лишь суметь это понять. То же самое касается и периодичности приема пищи. Долгое время традиционная медицина говорила о необходимости регулярного приема пищи, причем регулярность эта устанавливалась строго по часам: завтрак в 8–9 ч утра, обед в 13–14, ужин в 7–8 ч вечера. Но каждый, наверное, замечал, что утром есть хочется не всегда, а вот перед сном иногда просыпается зверский аппетит.
Сам собой напрашивается вывод, что нельзя заставлять себя есть без аппетита или мучиться от голода, если «время еще не подошло». Лучше съесть что-нибудь легкоусвояемое, например фрукты или йогурт, чем истязать свой организм такими пытками. Все, что делается через силу или жесткие ограничения, не может принести пользу ни физическому телу, ни духовному, скорее, наоборот. Прислушиваясь к себе, можно уловить индивидуальные запросы организма, которые не укладываются в общепринятую схему. Следует всегда помнить, что чем комфортнее чувствует себя физическое тело, тем лучше состояние ауры. И каждый, кто правильно заботится о себе, непременно достигнет этого гармоничного состояния.
Древними было отмечено, какое сильное влияние на состояние физического и душевного здоровья оказывает пища. Гиппократ говорил: «Ваша пища должна стать лекарством, ваше лекарство должно быть пищей». Большое внимание продуктам питания уделяется и теперь. Сейчас человечеству открылись новые знания, призванные помочь каждому найти такой подход к питанию, который будет учитывать индивидуальные особенности организма и способствовать поддержанию его здорового и гармоничного состояния. Каждый продукт питания – это набор молекул, который организму предстоит переработать и использовать с максимальной эффективностью. Задача каждого человека – предоставить организму то, что ему жизненно необходимо, а не «загружать» его бестолковыми тяжелыми продуктами.