Большая книга женского здоровья

Чакра аджна находится в области гипофиза, в самом центре головы и имеет два входа – спереди в области межбровья и сзади между вторым и третьим шейными позвонками. На этих входах и следует разместить ваши ладони. Ладонь правой руки накрывает лоб – кончики пальцев смотрят вверх, а сама ладонь прилегает к телу, но так, чтобы запястье упиралось в нос сверху. Ладонь левой руки заносится с левого боку за голову и располагается на шее ладонью к себе и кончиками пальцев вправо. Теперь вы смотритесь в зеркало и произносите короткий настрой на синхронизацию деятельности мозга и всех органов и систем: Мое тело слушается меня, оно исполняет все сигналы мозга, между ними – гармония. Проговорить настрой следует семь раз, а после этого закрыть глаза и ждать, когда наступит чувство легкой усталости. Вместе с приходом этого чувства глаза открываются.

Самонастрои на здоровье конкретных органов и систем (в случае острых болезней)

В заключение этой части книги предлагаю вам несколько конкретных словесных самонастроев, которые надо делать в случае острой болезни. Если ежеквартальная работа с настроями имеет профилактический и общеоздоравливающий и общеукрепляющий смысл, то данные настрои показаны как конкретные лечебные.

Настрои читаются утром и вечером, при этом оптимально положить руки на пораженный участок. Если не получается, приложите правую руку ладонью к области третьего глаза, левую – на солнечное сплетение.

При костных и хрящевых поражениях

Мой организм здоров и наполнен энергией. У меня здоровые, подвижные кости, которые радуют меня своей крепостью. У меня прекрасный позвоночник, который является настоящей опорой моему телу. Мои руки сильные и крепкие. Они служат мне верой и правдой. Мои руки по-настоящему надежные и умные. Они заряжают меня своей энергией, они исцеляют мои болезни. Я люблю свои руки.

При поражениях мочеполовой системы

Мой организм здоров и наполнен энергией. Мои почки, мочевые протоки и мочевой пузырь абсолютно здоровы и замечательно работают. Они помогают мне удалять с водой те вредные вещества, которые попадают в мой организм с едой и из окружающей среды.

При поражениях желудочно-кишечного тракта

Мой организм здоров и наполнен энергией. Мой желудочно-кишечный тракт абсолютно здоров и работает бесперебойно. Он впитывает все полезные вещества из пищи, которую я потребляю, и удаляет все жмыхи и отходы, которые образуются после утилизации пищи. Мой желудок – настоящий молодец, он радует меня своей четкой работой, позволяет мне есть все, что я считаю нужным и возможным. Мой кишечник – отличный, работающий как часы механизм.

При поражениях сердечно-сосудистой системы

Мой организм здоров и наполнен энергией. Моя сердечно-сосудистая система абсолютно здорова Она омывает кровью все органы и системы моего тела. Моя кровь отлично насыщается кислородом и питательными веществами, столь необходимыми для жизнедеятельности моего организма. Моя кровь – горячая, молодая, здоровая. Она постоянно перегоняется молодыми, эластичными, крепкими сосудами. Ее заставляет пульсировать мое деятельное, выносливое сердце.

При поражениях печени