Большая Советская Энциклопедия (ГИ)

Гимна'сий (греч. gymnasion), государственное учебно-воспитательное учреждение в Древней Греции, а также на эллинистическом Востоке. Время возникновения Г. точно не установлено. В Афинах они достигли наибольшего расцвета в 5—4 вв. до н. э. Первоначально предназначались для физических упражнений, но позже превратились в своеобразные центры общения и места мусических и физических упражнений молодёжи. В Г. поступали после палестры знатные, богатые афинские юноши в возрасте 16—18 лет. Продолжая заниматься в Г. гимнастикой, они под руководством философов изучали также политику, философию, литературу. Наиболее известными Г. были Академия, где вёл беседы со своими учениками Платон (см. Академия платоновская), и Ликей, основанный Аристотелем.

Гимнастика

Гимна'стика [греч. gymnastike, от gymnazo — тренирую, упражняю (сь)], система специально подобранных физических упражнений, методических приёмов, применяемых для укрепления здоровья, гармонического физического развития и совершенствования двигательных способностей человека, силы, ловкости, быстроты движений, выносливости и др. Объём применяемых упражнений позволяет воздействовать на весь организм в целом и развивать отдельные группы мышц и органы, регулировать нагрузку с учётом пола, возраста, уровня физической подготовленности.

  Гимнастические упражнения делят на строевые, общеразвивающие, прикладные, вольные, на снарядах, прыжки, упражнения художественной гимнастики, акробатические (см. Акробатика). Строевые упражнения (различные построения, перестроения, передвижения, размыкания и смыкания) используют для обучения ходьбе, бегу, воспитания правильной осанки, организации занимающихся и их коллективных действий. Общеразвивающие упражнения способствуют общему физическому развитию, подготовке занимающегося к более сложным двигательным действиям. Прикладные упражнения (ходьба и бег, метания, лазание, упражнения в равновесии, преодолевании препятствий, переползании, поднимании и переноске груза и др.) формируют необходимые навыки. Вольные упражнения развивают и совершенствуют координационные способности занимающихся. Упражнения на гимнастических снарядах (конь, кольца, брусья, перекладина — для мужчин, бревно, разновысокие брусья — для женщин) развивают силу, ловкость и высокую координацию движений. Прыжки опорные (толчком ногами, а затем руками) и простые, т. е. безопорные, тренируют органы дыхания, кровообращения, развивают и укрепляют мышцы ног и др. В СССР культивируют основную (включая гигиеническую и атлетическую) Г., прикладные виды Г. (производственная гимнастика, профессионально-прикладная, спортивно-прикладная и др.), спортивную гимнастику, художественную гимнастику и спортивную акробатику. Основная Г. применяется для общего физического развития и укрепления здоровья детей дошкольного и школьного возрастов и взрослых, овладения основными двигательными навыками.

  А. Т. Брыкин.

Гимнастика лечебная

Гимна'стика лече'бная, одна из форм лечебной физкультуры.

Гимнофионы

Гимнофио'ны (Gymnophiona), отряд земноводных; то же, что безногие земноводные.

Гимнура

Гимну'ра (Echinosorex gymnurus), млекопитающее семейства ежей. По общему виду напоминает большую землеройку. Тело покрыто шерстью, рыльце вытянуто в хоботок; хвост голый, длинный, покрыт чешуйками; голова и шея беловатые, остальное туловище чёрное. Длина тела до 45 см, хвоста 20—21 см. Зубов 44. Встречается Г. в Таиланде, на островах Суматра и Калимантан. Укрывается под корнями деревьев. Размножается круглый год. Питается различными насекомыми. У Г. имеются железы, секрет которых имеет неприятный чесночный запах.

Рис. к ст. Гимнура.

Гимринский хребет

Гимри'нский хребе'т, горный хребет на Северном Кавказе, в Дагестанской АССР. Ограничивает с С.-В. внутренний Дагестан. Протягивается на 60—65 км вдоль рек Аварское Койсу (нижнее течение) и Сулак, к которым обрывается крутой стеной. Высота 2338 м. Сложен известняками. На склонах — горные степи и горные луга, нагорно-ксерофитная растительность, встречаются леса.

Гинандроморфизм