2. Это упражнение вы тоже должны выполнять 5–7 минут в любое удобное для вас время. Поставьте музыкальную композицию для флейты. Теперь сядьте так, как вам удобно, расслабьтесь, закройте глаза и прикройте их руками. Повторяйте про себя текст настроя:
Как и в первом случае, не старайтесь выучить слова настроя, не напрягайтесь, вспоминая дословные формулировки, а, напротив, добавляйте то, что вас тревожит, например название своей болезни, собственные негативные ощущения.
После того как вы проделаете любое из этих упражнений, вам сразу станет лучше. Я еще рекомендую, если нет медицинских противопоказаний, перед каждым занятием принимать пару капсул витамина А, тогда ваши глаза быстрее придут в норму.
3. Это очень простое упражнение. Встаньте, сожмите руки в кулаки так, чтобы ладони почувствовали ногти. Вспомните про себя свою главную глазную проблему. А теперь резко выбросите руки вверх, разжав кулаки и одновременно выкрикнув название болезни, как будто вы ее отбрасываете. Во время этого упражнения вы, помимо прочего, возбуждаете точки на ладонях, которые отвечают за глаза.
Изабелла А., преподаватель из Санкт-Петербурга, написала мне о результатах своих занятий:
«Здравствуйте, Рушель!
После занятий по Вашей книге мне стало значительно лучше — зрение начало стремительно улучшаться. Если врачи (да и Вы) рассчитывали, что оно восстановится примерно через два месяца, когда выйдут токсины, то получилось все гораздо лучше: я стала нормально видеть уже через четыре дня! И с каждым днем зрение становилось все лучше. Я занимаюсь три недели, а у меня уже не минус 8, а минус 2! Очень верю, что скоро зрение полностью нормализуется!»
Боль и/или резь в глазах может быть вызвана самыми различными причинами, от травм до инфекций. Если речь идет о травме, например о попадании в глаз инородного тела, вам надо немедленно обратиться к офтальмологу. Если инородное тело крупное, то извлеките его самостоятельно, только как можно аккуратнее, наложите на глаз повязку и обратитесь к врачу.
Инфекции тоже необходимо лечить с помощью специалиста. Это может быть инфекция, никакого отношения к глазам не имеющаяся, корь, например, а может быть конъюнктивит. В любом случае требуется лечение основного заболевания.
Когда вы уже начали лечить основное заболевание либо если его нет (резь в глазах может вызывать и переутомление из-за, например, многочасовой работы за компьютером), вам надо активизировать свою самоисцеляющую энергию для полного восстановления зрения. Перед началом лечения примите пару капсул витамина А.
Приложите свою левую руку к моему изображению на обложке книги. Таким образом вы получите энергию нашего семейного эгрегора, которая перейдет из моего изображения в вашу руку. Вы уже чувствуете эту энергию — чувствуете поток тепла, который согревает вашу ладонь. Легкое покалывание в кончиках пальцев говорит о том, что энергетическое взаимодействие с эгрегором Блаво началось. Теперь, когда вы почувствовали тепло, произнесите медленно текст настройки: