Большая целительная книга

✓ Самое простое, но эффективное упражнение — частое моргание. Делать его нужно как можно чаще. Это упражнение не только способствует увлажнению глазного яблока, но и укрепляет окологлазные мышцы.

✓ Голова прямо, плечи опущены, глаза открыты. Не меняя положения плеч и головы, старайтесь смотреть вверх. Затем попытайтесь прищурить нижние веки. Должно появиться ощущение «дрожания» в мышцах.

✓ Выполняйте круговые вращения глазными яблоками сначала по часовой стрелке, а затем против нее.

✓ Выберите отдаленный предмет и смотрите на него 10–15 секунд, затем резко переключите внимание на более близкий предмет, не меняя при этом положения головы.

✓ Двигайте глазными яблоками слева направо, и наоборот. Задерживайте их в крайнем положении на 10–15 секунд, не меняя при этом положения головы.

Все это очень хорошо, но каждый раз, когда во время работы за компьютером или чтения вас начинает мучить синдром сухого глаза, лучше всего активизировать свою самоисцеляющую энергию, чтобы она позволила организму самому справляться с проблемой. Если вы работаете, например, в офисе и у вас нет возможности остаться наедине с самим собой, то имеет смысл проделывать это вечером, придя с работы, или перед сном. Алгоритм действий таков:

✓ проделываете приведенную выше гимнастику для глаз;

✓ принимаете витамин А;

✓ активизируете СИ-энергию;

✓ 5–10 минут слушаете музыкальную композицию для флейты.

Итак, для того чтобы активизировать свою самоисцеляющую энергию, приложите свои руки к моему изображению на обложке книги. Тепло, которое вы ощущаете, — это тепло энергии эгрегора рода Блаво, в данный момент перетекающей в ваши руки. Эгрегор рода Блаво помог уже очень многим людям, поможет и вам. Поэтому, ни секунды не сомневаясь, сосредоточьтесь на своих ощущениях. Легкое приятное покалывание в кончиках пальцев станет для вас сигналом, что ваши руки заряжены энергией нашего семейного эгрегора. Читайте текст настройки:

«Благодатная энергия эгрегора Блаво входит в меня. Тепло исцеляющей силы коснулось кончиков моих пальцев, мои руки становятся теплее, теплее… Тепло исцеляющей силы наполняет их. Эгрегор Блаво дает мне свою энергию для исцеления. Энергия эгрегора Блаво, наполни мои руки своим теплом, чтобы потом это тепло, тепло твоей энергии сняло усталость с моих глаз, сняло раздражение. Тепло наполняет мои руки, они становятся теплее, теплее… Тепло от кончиков пальцев перетекает в ладони, заполняет их…»

Теперь закройте глаза. Правую руку положите на левый глаз, а левую — на правый. Подержите их так две-три секунды. После этого отнимите их от глаз примерно на два миллиметра. Из ваших заряженных энергией нашего семейного эгрегора рук переходит энергия одновременно в ваш правый и в ваш левый глаз, настраивая их на нужные, правильные вибрации и активизируя вашу самоисцеляющую энергию. Тепло, которое вы ощущаете, и есть целительная энергия эгрегора Блаво. Напомню, что у вашего организма имеются громадные ресурсы для регенерации, просто сейчас он устал. Вы страдаете от перенапряжения, а энергия эгрегора рода Блаво поможет вам расслабиться и отдохнуть. Вы отдыхаете, а ваш организм в это время исцеляет себя. Медленно, расслабленно произнесите текст настройки, сосредоточившись при этом на словах. Все дурные мысли должны оставить вас, только светлая исцеляющая сила с вами, а больше — ничего, ни зла, ни боли.

«Энергия эгрегора Блаво, войди в мой измученный стрессами организм. Охвати своим сиянием, своей благодатной силой мои страдающие глаза. Дай мне воздуха, свежего воздуха, облегчи работу моих глаз. Пусть боль растает в тебе, благодатная золотая энергия! Пусть вместе со страданием пройдут мои болезни».