Большая защитная книга здоровья

Вместо мыла и шампуня я советую мыть голову яичными желтками с добавлением ложки коньяка. Ополаскивать лучше водой с лимонным соком. Если у вас нет денег на безвредную краску для волос, то красьте их либо луковой шелухой (золотистый оттенок), либо настоем шалфея (светло-коричневый оттенок), либо грецким орехом (каштановый оттенок). Пропорции этих растений со временем подберете сами, на свое усмотрение, в зависимости от того, темнее вам нужен цвет или светлее. Получится очень красивый темно-шоколадный цвет, если взять в равных пропорциях порошок хны и натуральный кофе. К тому же, кофе в сочетании с хной полезен для волос.

Как укрепить слабые волосы

Люди пожилого возраста почти все без исключения теряют красоту волос. Мужчины седеют и лысеют. Женщины, озабоченные сединой, портят свои волосы регулярной окраской, причем мало кто из пенсионеров может позволить себе дорогостоящую «щадящую» окраску. В итоге волосы становятся очень тонкими, «неживыми» и ломкими. Чтобы укрепить и оживить волосы, им нужна регулярная забота. И если вы не поленитесь для себя любимой, то сумеете улучшить структуру своих волос и вернете им жизненный блеск. Я предлагаю вам, мои дорогие, самые лучшие и самые несложные способы постоянного ухода за волосами.

Бальзам для волос из крапивы

Свежие или сухие листья и стебли крапивы положите в кастрюлю с кипятком. После того как она первый раз вскипит, сразу же добавьте в кастрюлю корни лопуха. Подержите этот состав на слабом огне, не давая ему бурно кипеть. Через 20 минут отвар уберите с плиты и оставьте настояться. Этим настоем смочите голову и сделайте полезный для волос компресс. Чем чаще вы так будете делать, тем быстрей укрепятся и оживут ваши волосы. Уже через месяц они будут более шелковистыми, блестящими и здоровыми.

Как избавиться от неприятного запаха

В старости, увы, тело пахнет далеко не так, как в юности, и даже очень чистоплотные женщины жалуются на приторно-«стариковский» запах. Характерно то, что если в комнатах долго не проветривать, то этому запаху свойственно пропитывать помещение, где живут старики. К счастью, есть способы, позволяющие в буквальном смысле слова уничтожать этот запах. Вот один из них:

Кунжутное масло – 100 г

Мята перечная – 50 г

Цветы и листья лаванды – 100 г

Душица обыкновенная – 50 г

Листья смородины – 50 г

Прокипятите масло вместе с указанным сбором. Затем остудите и процедите его. Сразу же после водных процедур наденьте на руку пропитанную маслом хлопчатобумажную перчатку и хорошо разотрите все части своего тела. Через 5 минут наденьте вторую, но только уже сухую перчатку и вновь разотритесь. Таким образом, вы не только сделаете себе массаж, но ваша кожа впитает в себя полезное масло с составом, не позволяющим выделять телу пахучие вещества малоприятного запаха. Все, кто использовал мой совет, утверждали, что ощущения от использования травяного масла просто бесподобные. Оно бодрит, приятно освежает и устраняет не только запах, но и сухость кожи.

Что полезно для стареющей кожи

Даже если вы имели в молодости безупречную кожу и ослепительный цвет лица, в старости кожа становится землистого оттенка и практически лишена румянца. Чтобы помочь своей коже, нужно есть и пить то, что содержит необходимое питание для вашей кожи. Это морковный и свекольный сок, свежая простокваша, чай из липы и ромашки с медом. Нужно есть крыжовник, смородину и виноград. Регулярно смазывать лицо отваром огурцов в молоке, огуречным соком и настоем липы. Оживите свое лицо легкими похлопываниями ладоней и дробным легким стуком пальцев рук. Делайте так каждый день, это восстанавливает кровообращение, заставляет трудиться подкожный слой, и со временем овал вашего лица будет слегка подтянут. Не опускайте рук и не сдавайтесь!

Рецепты, осветляющие пятна на лице и руках