Читаем Больше чем Жизнь полностью

Люди всё время ищут энергию. Они пытаются что-то сделать, чтобы получить её. Но это неправильный путь. Почему? Потому что, сколько бы вам энергии не дали, вы всё равно её сольёте. Это всё равно, что дать деньги человеку, который совершенно не умеет обращаться с деньгами. Он пойдет и потратит их, купит себе полный гардероб одежды, купит себе самую современную технику, и останется без денег. То же самое происходит с энергией. Если вы не умеете её сберегать, если вы ходите и ищете где её получить, это абсолютно бесполезное занятие. Вы занимаетесь не тем!

Вам нужно научиться сберегать энергию. И, даже если вы обладаете ограниченным потоком энергии, вполне возможно вам сейчас поступает её не очень много. Вы не являетесь каким-нибудь Тони Роббинсом или Суперменом, у которого энергия бьет через край. Но, если вы сейчас начнете сберегать энергию, то вы ей наполнитесь. Вы будете чувствовать себя просто прекрасно. Вы не будете разряженным человеком, вы не будете как тот заяц из рекламы, у которого села батарейка и он не мог двигаться. Это очень-очень-очень важно! Когда вы сохраняете энергию, вы наполняетесь внутри и начинаете чувствовать себя хорошо.

Ключевое слово здесь ограничесние. Например, у вас есть любимый сериал. Вы сейчас понимаете, что этот сериал отнимает вашу энергию, и ваша задача не смотреть этот сериал и сберечь энергию. Очень скоро вы почувствуете, как вы потихоньку начинает наполняться. Возможно, это займет не один день, но вы наполнитесь энергией и будете чувствовать себя прекрасно.

Ещё раз напомним что, современная культура делает всё наоборот, культура ВОЗДЕРЖАНИЯ не пропагандируется. Считается круто, если человек живет такой прям мега мега насыщенной жизнью. Когда он прям вот всё делает, и с парашютом прыгнул и на премьере фильма побывал и в шикарном ресторане поел. То есть максимальное количество потребления и как следствие, максимальное выделение эмоций. А когда вы выделяете эмоции, вы отдаете энергию. Вот так всё просто и потом вы чувствуйте себя как разряженная батарейка, выжатый лимон, и вы ничего не можете сделать. Вас отжали. И потом, когда вы ставите цели, вы говорите, я достигну этой цели, вы говорите, что я сделаю эти шаги. Но, вы не можете это сделать просто потому, что у вас уже нет энергии на это.

Чтобы достигнуть цели вашей души очень важно научиться правильно ограничивать себя. Чем лучше вы умеете ограничивать себя, тем больше энергии можете сберегать. Как это нужно делать правильно?

Первое. Сублимация сексуальной энергии. Я ничего не имею против того чтобы люди, которые любят друг друга, занимались этим. Но, если это превращается в зависимость, если например человек просматривает эротические фильмы каждый день, то это разрушает его психику и его жизнь.

Следующее ограничение. Есть только полезную еду, только еду, которая даёт вам силы дает вам энергию это свежие фрукты и овощи, зелень и так далее.

Следующее. Запрет алкоголя. Алкоголь отнимает огромное количество энергии. Когда человек употребляет алкоголь, из него начинает переть энергия. И она распыляется в окружающее пространство. Табак и другие наркотики – тоже самое. Телевидение, новости, сериалы, YouTube, глупые книги, журналы, участие в конфликтах, в клубах, сборах доказательства своей правоты, когда вы говорите, я докажу, я покажу вам всем, я научу вас жизни, и так далее так далее. Всего этого делать не нужно.

Естественно, во всех областях жизни вы за один день измениться не сможете. Но начните с малого. Сегодня например просто откажитесь от просмотра сериала. Вы уже сбережете часть энергии. Завтра откажитесь от перекуса какой-нибудь сдобной булочкой. Вы тоже сбережёте часть энергии. Если вас вызывают на споры, если вас провоцируют на выделение эмоций, то тоже откажитесь от этого. Скажите, я не буду с тобой спорить. Просто откажитесь от споров с людьми, вам это теперь не нужно. Делайте это постепенно, за один день не надо всего отказываться.

Следующая очень важная мысль сберегайте правильно. Если вы хотите, но не делаете, то вы всё равно сливаете энергию. Например, молодой человек влюблен в девушку. Он все время бегает за ней, но она ему отказывает. Почему она ему отказывает? Потому что он, таким образом, сливает свою сексуальную энергию и не направляет её на достижение своих целей. Если бы этот молодой человек например направил свою энергию на достижение каких-то целей, то эта девушка сразу бы обратила на него внимание. То есть молодой человек попадает в такую ловушку, он всю энергию тратит для того чтобы бегать за девушкой, а девушка ему отказывает, потому что молодой человек не достигает целей.

Тоже самое с алкоголем. Если вы хотите выпить алкоголь, но запрещается себе и всё время это вас мучит, то через это происходит отдача энергии. Вы всё равно сливаете энергию, испытывая негативные эмоции. Поэтому важно не только не делать, но и не хотеть этого делать.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 способов найти работу
100 способов найти работу

Книгу «100 способов найти работу» можно уверенно назвать учебным пособием, которое поможет вам не растеряться в современном деловом мире.Многие из нас мечтают найти работу, которая соответствовала бы нескольким требованиям. Каковы же эти требования? Прежде всего, разумеется, достойная оплата труда. Еще хотелось бы, чтобы работа была интересной и давала возможность для полной самореализации.«Мечта», - скажете вы. Может быть, но не такая уж несбыточная. А вот чтобы воплотить данную мечту в реальность, вам просто необходимо прочитать эту книгу.В ней вы найдете не только способы поисков работы, причем довольно оригинальные, но и научитесь вести себя на собеседовании, что просто необходимо для получения долгожданной работы.

Глеб Иванович Черниговцев , Глеб Черниговцев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология личности
Психология личности

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования.Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.3-е издание, исправленное и дополненное.

Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева

Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука