• Большой палец стопы (приблизительно точка 1 меридиана печени).
• Тыльная поверхность стопы (приблизительно точка 3 меридиана печени).
• Середина голени (точка 6 меридиана печени).
• Боковая поверхность колена (точка 7 меридиана печени).
• Внутренняя поверхность бедра (выше точки 9 меридиана печени).
• Бедро на уровне промежности (на уровне точки 10 меридиана печени).
Таким образом, у нас должно получиться 6 похлопываний на один проход. Таких подходов должно быть 20. Затем выполните простукивание кулаком, прикладывая больше усилия, то есть утяжеляя усилия (фото 3.4, б). Таких подходов тоже должно быть 20. Поменяем положение ног и выполним простукивание канала печени на левой ноге. В идеале мы через какое-то время мы должны выполнять массажное простукивание по 10–15 минут на каждой ноге.
Глава 4
Все секреты 12 главных каналов
Наконец-то, настало время побольше узнать об энергетической системе человека, которая в Китае и является предметом лечения. В этой главе мы приводим подробные Атласы энергетических меридианов, точнее, их наружные траектории (скрытый ход меридиана непосредственно проложен к внутренним органам). Задавать импульс энергетической системе можно только через наружные точки. Но этого достаточно для исправления энергетики, то есть для исцеления и последующей профилактики болезней!
Связь энергетических каналов и внутренних органов
Из названия канала можно представить, какими органами и системами он, главным образом, управляет. Основных энергетических каналов всего 12, поэтому сфера влияния каждого канала – обширна!
Посмотрите на таблицу, в которой коротко сведены функции основных каналов. По ней вы сможете представить себе, какой из каналов вам уже сегодня необходимо активизировать.
Основные энергетические каналы являются симметричными относительно вертикальной оси тела. Чтобы работать с двумя симметричными каналами, сначала воздействуют на точки левой половины тела, потом – правой половины.
Энергия проходит по каналам последовательно в течение суток, перетекая из одного канала в другой. За 24 часа совершается энергетический кругооборот. Лучше всего воздействовать на определенный канал в период его максимальной активности. Если этот период приходится на время сна, можно использовать для работы время общей концентрации энергии с 21 до 23 часов. Но главное – не проводить терапию в период пассивности канала.
Меридианы могут иметь центростремительное или центробежное направление движения энергии. Если энергия движется от конечностей к центру тела, меридиан центростремительный, если энергия движется к конечностям – меридиан центробежный. Направление воздействия должно соответствовать току энергии. Поэтому мы обязательно оговариваем ход ударов для каждого меридиана.
Давайте еще раз вспомним, что перенос канальных точек с Атласа на тело производят в соответствии с пропорциональной единицей 1 цунь.
1 цунь – это ширина большого пальца левой руки по линии, проходящей через угол ногтевого ложа (фото 4.1, а).
Чтобы отмерить 3 цуня, складываем четыре сомкнутых пальца выпрямленной ладони (фото 4.1, б). 1,5 цуня отмеряют сложенными вместе указательным и средним пальцами (фото 4,1, в).
Воздействовать на меридиан мы можем посредством надавливания
или ударов подушечками пальцев – указательного и среднего (возможно, и безымянного) по всему ходу меридиана (фото 4.2, а) или внутренней поверхностью нескольких пальцев, см. фото 4.2, б. Такая техника удобна при работе с ножными и ручными меридианами.Идеальный способ воздействия на меридианы – прогревание
. По ходу меридиана мы прогреваем кожу любым источником тепла (небольшой грелкой, нагретой чайной ложкой, замотанной в полотенце).Теплотерапия с эфирным согревающим составом по ходу меридиана также дает хороший результат. Можно использовать готовый аптечный бальзам с эфирными маслами. Или приготовить эфирный состав самостоятельно. Смесь компонентов для взрослой, мало восприимчивой, кожи такова:
• 10 частей тертой мякоти чеснока (для нежной кожи включение чеснока надо уменьшить),
• 10 частей масла ши,
• 2 части воска,
• 2 части меда.
Меридиан легких
Болезни меридиана легких
• Все болезни дыхательной системы, в том числе астма.
• Дерматиты.
• Нарушение обменных процессов.
• Недостаток энергии, выраженный частым мочеиспусканием.
• Раздражительность, беспокойство.
• Артриты суставов руки, надплечья.
• Боль в реберной области.
Точки ручного меридиана легких