При систематической работе вы уже сможете ориентироваться на свои личные ощущения. Это может быть реакция свечи (пламя наплывы) запах, чувствующийся при диагностике (разложения и т.д.), видения (креста памятника венка и т.д.)
Упражнение «астральное зеркало»
Это упражнение помогает научиться получать (видеть внутренним зрением) недоступную информацию о людях и предметах.
Закройте глаза и представьте перед собой зеркало. Постарайтесь увидеть в нем свое отражение, подвигайтесь, продолжая наблюдать свое отражение, не открывая глаз.
Теперь поставьте ладони пальцами навстречу друг другу и постарайтесь увидеть во внутреннем зеркале энергетические линии между пальцами.
Затем постарайтесь увидеть в этом зеркале все свое энергетическое поле.
Проделывайте это упражнение регулярно. По мере развития способности видеть в «астральном зеркале» свое биополе и его особенности (неровности, энергетические сгустки, места пробоев) переходите к «разглядыванию» поля других людей.
Техника энергетической атаки
Техники даны в порядке усложнения визуализации, увеличения энергозатратности и глубины концентрации.
Шар – простейший способ энергетической атаки.
Визуализация:
Ладони складываются в позу для моления на уровне груди. После чего их начинают медленно раздвигать, формируя между ними свечение, постепенно принимающее форму шара. Когда шар растянут до необходимых размеров, его «перекладывают» в правую (левую) руку и движением вхлёст бросают в противника, стараясь попасть в энергетические узлы (точки энергообмена, чакры – называть можно как угодно). Для этого необязательно махать руками, визуалиация она и есть визуализация, а киношки с файерболами только в помощь. На тренировки можно сопровождать физическими движениями. (Касается всех нижеприведенных визуализаций)
Призывание меча.
Визуализация: опускаете правую руку к левому бедру (наоборот, или правую к правому, вдруг вы мастер-мечник) и ощупываете рукоять меча. После чего плавным движением достаёте его и наносите рубящий удар. Главное – не потерять визуализацию в момент погружения меча в поле противника.
Гром – поднимаете правую руку вверх и визуализируете молнии, бьющие сверху в центр ладони, аля «Горец». Через некоторое время вы чувствуете, что руку начинает пронизывать разрядами, которые переходят в тело. Плавно опускаете руку, собирая всю полученную от молний энергию в ладони в небольшой искрящийся шарик цвета молнии, и так же вхлёст кидаете его в противника.
Иглы – руки засовываются подмышки и с напряжением вынимаются оттуда. После преодоления прижимающей силы они сгибаются в локтях и поднимаются «вхлёст» вверх и назад, делая размах. После этого руки резко выбрасываются вперёд, и (визуализация) с каждого из растопыренных пальцев срывается маленькая игла голубого (или огненного, или чёрного) цвета.
Тюльпан – правая рука выбрасывается вперёд. В тот момент, когда она останавливается, из открытой ладони, словно по инерции вылетает сгусток энергии, похожий на бутон тюльпана. Сгусток связан с ладонью каналом в виде жгута. В момент попадания (углубления) «Тюльпана» в цель, он взрывается за счёт энергии, поступающей в него по каналу.
Железная перчатка – резко поднимаете согнутую в локте под 90 град. правую руку в сторону так, чтобы кулак смотрел вверх. При этом вы явственно слышите металлический лязг. Когда рука замирает в верхнем положении, вы начинаете ощущать тяжесть железной перчатки, одетой на ваш кулак. Когда вы достаточно уверенно почувствуете её (перчатки) присутствие, можете наносить или обычный удар (он получится в несколько раз сильнее), или удар по полю противника.
Лук – исходное положение: ноги на ширине плеч, мысок левой ноги и пятка правой находятся на одной линии, соединяющей вас и противника. Левая рука вытягивается вперёд на уровне подбородка, но выпрямляется не до конца, оставаясь чуть согнутой в локте. Кисть поднята вверх на 90 градусов, ребром вперёд. Правая ладонь накрывает левую.
Визуализация:
ваша левая кисть – это лук, правая удерживает тетиву. Начинаете оттягивать тетиву, раздвигая руки так, будто вы держите настоящий лук. Между руками появляется светящаяся синяя (чёрная, красная) стрела, которая увеличивается в длине, по мере увеличения расстояния между руками. В тот момент, когда напряжение достигает максимума, то есть вы понимаете, что ещё чуть-чуть и визуализация потеряется, правая рука отпускает тетиву и стрела мгновенно преодолевает расстояние до противника, поражая его.
Совет: после попадания стрелы в цель, представьте, что противник реагирует на вашу атаку, как на попадание настоящей стрелы, это усилит эффект.
Достоинства: пробивает практически любую энергетическую защиту, т.к. является точечной атакой.
Недостатки: большое время подготовки атаки.
Падающий камень.
Назначение: помимо общих повреждений от атаки вызывает у противника угнетённое состояние, ухудшает работу с энергетикой. Исходное положение:
Ноги на ширине плеч, руки опущены под 30 градусов от тела.
Визуализация: