Можно использовать и проверенные народные рецепты – ингаляция над кастрюлей с отваром почек
Увлекаться большими дозами эфирных масел не следует, поскольку они сушат слизистые оболочки и вызывают чувства царапанья и першения в горле. Так же, как и эфирные масла, на слизистую оболочку действует нашатырный спирт. Несколько его капель также можно добавить к источнику пара. Отсюда большая популярность в прошлом нашатырно-анисовых капель. При добавлении к ним слизистого отвара из корней солодки получается еще более удачный «грудной эликсир». Его рецепт пришел в Россию в конце XIX века из Германии и носил официальное название «капли датского короля». Скорее всего, так они были названы в честь успешного исцеления монарха новомодным лекарством.
Хорошо разжижают мокроту содовые ингаляции. Нужно помнить, что при температуре выше 60 °C сода разлагается, поэтому ее надо класть в горячую воду, но не в кипяток. Вместо соды можно использовать таблетки бикарминта. В них, кроме щелочей, содержится еще и ментол.
Несколько слов о том, как правильно поставить горчичники. Их приобретают в аптеке или готовят в домашних условиях. Обычно сухие аптечные горчичники погружают в теплую (но не горячую!) воду и плотно прикладывают к коже той стороной, где нанесена горчица. После этого место наложения горчичников покрывают теплой тканью и больного укутывают одеялом. Если горчичники сильно раздражают кожу можно поставить их обратной стороной, через влажную ткань или бумажную салфетку. При бронхитах и бронхопневмонии горчичники накладывают на верхнюю часть грудины, на одну или обе стороны груди (но не на область сердца) и на спину – между лопатками и под лопатками.
Обычно больной лежит с горчичниками 5-15 минут – до появления выраженного покраснения кожи. Если он жалуется на сильные боли и жжение, горчичники следует сразу же снять. После снятия горчичников кожу слегка протирают влажным полотенцем, смазывают вазелином или кремом и тепло укутывают больного. Краснота и болезненность кожи в том месте, где находился горчичник, могут держаться несколько часов и даже дней. После частого применения горчичников иногда возникает пигментация кожи.
Горчичники можно приготовить и дома: 1 ст. ложку порошка столовой горчицы смешать с равным количеством пшеничной или картофельной муки, развести теплой водой до тестообразной массы и через 20–30 минут нанести на кусок плотной ткани или бумаги слоем примерно 0,5 см, сверху прикрыть марлей или бумагой. Такие горчичники сильнее аптечных, держать их нужно 5–7 минут.
Для маленьких детей лучше сделать
Горчичники также можно накладывать на подошвы ног или насыпать сухой горчицы в носки.
Ножные ванны с горчицей. В ведро наливают теплую воду (38–40 °C), добавляют процеженный через марлю раствор горчицы из расчета 100 г порошка на 10 л воды. Опускают ноги в воду и их вместе с ведром закрывают одеялом. Периодически подливают горячую воду, поддерживая температуру 38–40 °C. Через 10–15 минут ноги ополаскивают теплой водой, насухо вытирают, надевают шерстяные носки и укладываются в постель.
Всем ли можно ставить горчичники? Оказывается, не всем. Они противопоказаны при гнойничковых заболеваниях кожи, нейродермите, экземе, псориазе в остром периоде. Нельзя ставить горчичники людям, у которых горчица вызывает аллергию. У астматиков острый запах горчичного масла может вызвать приступ.
С самого начала заболевания вы должны начать делать дренажные упражнения. Они способствуют оттоку мокроты из бронхов в трахею, откуда она удаляется во время откашливания.
Позиционный дренаж – хорошее средство для очищения дыхательных путей, он заметно улучшает общее состояние больного острым бронхитом.
Дренаж проводится в следующих положениях.
Лежа на спине на кровати без подушки, медленно поворачиваться со спины на живот, останавливаясь после каждого поворота на 45° (рис. 2).
Встав на кровати на колени, наклонить голову к ладоням согнутых в локтях рук (рис. 3).
Из положения лежа на кровати на спине повернуться сначала на правый, а затем на левый бок, свесив вниз голову и руку (рис. 4).